【導讀】蘋果的確是很多的減肥水果，但是不知道蘋果減肥法怎麼進行。今天就為大家詳解蘋果減肥法，排毒瘦身，幫助你減肥成功。
一、蘋果的減肥功效
蘋果減肥法主要是利用蘋果能夠減少熱量的攝入，同時加大脂肪的消耗。而且蘋果減肥法可以讓胃部收縮，達到控制食慾的效果。蘋果最廣為人知的是促進腸胃蠕動，排出宿便和體內廢物的功效。最後，蘋果含有豐富的果膠和纖維素，對於提高消化有很好的幫...
蘋果排毒減肥餐 讓你3天快速瘦9斤
經期如何減肥最快 吃7大水果必瘦
【導讀】經期其實是女人減肥的最佳時機，只要你好好利用，必能幫你達到瘦身的效果。以下經期減肥秘訣，趕快來看看吧！
經期減肥水果應該如何選擇？
經期應該要多選擇性溫而不寒的水果吃，不要選擇燥熱的水果，不然就會引起經血過多，不但不會起到減肥瘦身的作用，還會影響你的身體健康喔！
經期水果宜and忌
水果對女性身體有很好的調理作用，如果女性在月經期間適當食用一些對身體好的...
讓肌膚減壓 正確卸妝方式
【導讀】要想肌膚完美無瑕，就要懂得卸妝，卸妝是肌膚解壓的最關鍵環節，而往往就是是這一步最容易被人們忽視，今天小編就跟大家分享一下如何才能夠徹底地清潔肌膚讓化妝品無殘留。
卸妝 的步驟：
1、先從眼唇部位開始，濃煙的眼唇彩妝可以使用專用的眼唇卸妝產品。
2、卸臉部妝的時候，從額頭、鼻子與下巴的t字位開始用卸妝油輕輕的按摩，知道彩妝和卸妝產品完全融合。
沒有上妝也...
女星極品素顏照 蔣雯麗董卿卸妝變怨婦相
【導讀】總是看慣了女明星們光鮮靚麗的一面，今天小編帶大家來看看，美女明星的真實素顏照，簡直一個比一個極品，素顏的她們一副怨婦臉，可能還不如路人。
蔣雯麗也曾經是北影的校花哦！只可惜如今“劈腿”消息讓她好妻子的形象大跌，如今這副大媽模樣也太現實了吧！校花變大媽，歲月真實把殺豬刀啊。
從當年《還珠格格》的小丫頭，到如今自己當製片人，事業紅火，但是這今年...
打造零毛孔妝容 4招防止堵塞毛孔
【導讀】毛孔問題一直困擾著我們愛美的MM們，到底怎樣才能科學而又有效的解決毛孔問題，已經成為了MM們最重要的問題了。小編就告訴大家如何才能科學而又有效的針對自己毛孔的問題，選擇適合自己的方法，自然就事半功倍了。
方法一：塗粉底時由上往下抹
千萬不能由下往上，否則毛孔會更明顯。
方法二：底妝前先修飾毛孔
修顏筆一向是美容編輯的最愛，簡單的一支筆就可以幫助毛孔平滑，...
一周雞蛋減肥食譜 照著吃1周減18斤
【導讀】減肥，最重要是什麼？當然是訣竅。只要你掌握了訣竅，並加以實施，相信人人都能變瘦子。那些說瘦不下來的胖子，絕對是沒有付諸行動的。下面，小編為你介紹史上最有效的雞蛋減肥食譜，讓你輕鬆暴瘦。
星期一
早餐：水煮蛋1只，烤麵包2片，聖女果4顆，黑咖啡
午餐：蘋果1個，水煮青菜1份，白米飯1碗
晚餐：雜米粥1碗，青菜沙拉，泡菜
星期二
早餐：水煮蛋1只，2片白吐司...
便宜茶葉 美白佳品
【導讀】 把茶葉用於化妝品中，使茶葉中的美容 成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶 、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗髮劑等，它們都利用了茶葉的美容效
把茶葉用於化妝品中，使茶葉中的美容 成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶 、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗髮劑等，它們都利用...
劉德華 牽手朱麗倩保養有術
【導讀】這段時間，最受媒體和大眾們關注的娛樂消息，莫過於劉德華在機場與其24年來的「隱形女友」朱麗倩公開牽手了。牽手本是情侶之間稀鬆平常的事情，為何會受到如此多的關注，究其原因，也
這段時間，最受媒體和大眾們關注的娛樂消息，莫過於劉德華在機場與其24年來的“隱形女友”朱麗倩公開牽手了。牽手本是情侶之間稀鬆平常的事情，為何會受到如此多的關注，究其原因，也只因為主人公是...
董潔離婚後整容？ 濃妝素顏不如從前
【導讀】近期董潔出席某活動，幹練的短髮，粉嫩妝容和服飾，造型上顛覆以往的風格，離婚後的董潔暴瘦，容貌也發生巨大變化，有人說可能整容，有說是瘦了憔悴了，小編辛苦找出董潔早期和近幾年的照片，對比之後你覺得她整容了嗎？
董潔近期照片，幹練的短髮，粉嫩妝容和服飾，造型上顛覆以往的風格。原本清秀的玉女形象不再，濃黑的全包眼線，黑色短髮，這造型改變的太大了，一時難以適應，小編覺得董...
韓國女星如何化妝 眼妝步驟圖公開
【導讀】韓國女明星一眼望去全是美女，先不說整容，看看女明星的妝容，無論是煙熏還是裸妝，總是那麼時尚甜美，韓國明星怎麼化妝的，今天台灣美容網小編為你揭秘，一起來看看韓國女星的眼妝畫法，詳細步驟圖大公開！
純真美女武井笑：『桃花眼』X『粉紅唇頰』
接近髮色的眉粉笑肌中央打圓推勻，上唇畫出M型唇峰，臉周、額頭及眼部，創造局部粉嫩感，必學技巧-『雙色立體臥蠶』
Step1
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