【導讀】 恐怕在不少mm心中，奶昔是減肥的大敵，認為只要吃奶昔的食物就會發胖。其實不然，奶昔也可以減肥的。下面就和台灣美容網小編來看看奶昔是如何減肥吧。
西紅柿奶昔
一、西紅柿奶昔。
材料：
低脂原味酸奶(酸奶酪、酸奶)240毫升，熟透的大西紅柿2個，干羅勒1/2茶匙，壓碎，鹽1/4茶匙。
做法：
1、先將買回來的西紅柿洗乾淨，然後把皮和籽去掉，再切成一小粒一小粒。
2、...
美味奶昔減肥法 讓你1個月瘦10斤
徐若瑄結婚了 女神5個保養妙招搞定富豪老公
【導讀】娛樂圈的新年喜事不斷，男人們心中的女神徐若瑄結婚了，嫁給了小她兩歲的新加坡富商李雲峰。為何娛樂圈的女明星都能HOID住比自己還要年輕的高帥富呢，前有大S，後有徐若瑄，除了她們的明星光環以外，她們的美麗容顏也是吸引男人的重要因素哦。
徐若瑄5個保養妙招搞定富豪老公
娛樂圈的新年喜事不斷，男人們心中的女神徐若瑄結婚了，嫁給了小她兩歲的新加坡富商李雲峰。為何娛樂圈的女明星都...
美容食品：7類早餐吃出白皙水嫩肌膚
【導讀】早餐對人體是非常重要的，很多白領麗人都沒有吃早餐的習慣，一日之計在於晨，女性美容護膚排毒都應該從早餐開始，只要吃得營養，你就會擁有嫩白無暇的肌膚，收穫健康與美麗！
1.美肌白裡透紅早餐
餐單：脫脂奶1杯、提子干燕麥片1碗(提子干1湯匙及燕麥片半杯)
功效：黑色黑色葡萄乾不僅有補血功效，而且富含鐵質。高纖燕麥片能夠促進腸臟蠕動，使廢物排出體外，消滅暗啞膚色。發黃暗...
茶葉10大美容功效 喝茶抗老敷臉祛痘
【導讀】炎熱夏季多喝茶不僅可以消暑解渴，同時喝剩的茶葉也可以助你美容哦，茶葉含有對身體有益的物質。即便是泡完茶剩下的茶葉渣也是一種寶貴的物質。很多人喝完茶後，都會把茶葉渣倒掉，其實茶葉渣也有很多用途的。
茶葉渣也是寶：
妙用一：泡個美肌茶茶浴
綠茶能深層清潔肌膚，具有柔軟角質層、使肌膚細嫩美白的功效。收集飲茶後的茶渣，自然晾乾後裝入棉布袋中，繫緊袋口後投入浴缸，浴...
三類黑眼圈的9種有效解決之道
【導讀】白領美眉工作生活壓力大，經常會產生黑眼圈 困擾。如何應對黑眼圈，換我們以明眸呢？看小編為您支招吧！
白領美眉工作生活壓力大，經常會產生黑眼圈 困擾。如何應對黑眼圈，換我們以明眸呢？看小編為您支招吧！
1、青黑色眼圈———“作息不正常”作怪
青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因...
鄭爽周冬雨90後女星 整容後清純不再
【導讀】近期鄭爽整容前後的對比照，在網絡上被瘋傳，其實娛樂圈不少90後女星都有過整容傳聞，看看下面這幾位曾經的清純美女，今昔模樣對比，你覺得她們整容了嗎？
鄭爽
近日，鄭爽出席活動的一組照片在微博成為熱門話題，照片中的鄭爽一改此前稚嫩可愛的風格，身著一條長紗裙，長髮挽起，走起輕熟女路線，與以往大不相同。除了氣質上的改變，五官也有不小的變化，網友們也驚訝的表示：&ld...
公認最減肥6大蔬菜 吃出竹竿身材
【導讀】蔬菜能減肥，大家並不陌生。可是你知道有哪些蔬菜是被公認為最減肥的嗎？不要急，小編為你盤點。
一、白蘿蔔
減肥原理：
1、白蘿蔔中所含的澱粉酶和辛辣成分——芥子油，能幫助消化及促進各種脂肪類物質在人體內的新陳代謝，從而減少脂肪在體內的積聚。
2、含有豐富的粗纖維和木質素——可增加腸內有益菌繁殖，並加速排出體內毒素，能有效改善便秘現象，經...
《小時代》陳學東撞臉郭敬明 整容前舊照曝光
【導讀】郭敬明首次執導的電影《小時代》近期票房過4億，電影中的「新男神」陳學東，帥氣的樣貌讓人眼前一亮，成為新一代男神。不過有傳聞陳學東整過容，近期還有他整容前的照片曝光，大家一起來點評一下吧！
《小時代》新一代的男生，帥氣的容貌，精緻的臉型，還有白皙的皮膚，真的與電影中的周崇光很相似，不過很多網友都和質疑這張臉的真實性，有網友曝光了陳學東整容前的照片，剛剛有點人氣就被...
超震驚化妝術 小正太變臉蘿莉妹
【導讀】最近網絡爆紅的一個「正妹」水汪汪大眼和超白嫩的肌膚，不禁讓人驚歎「好正喔！」，可是這位「嫩娘娘」卻是一位男的哦，宅男們估計好失望了，下面一起來看看這位「正妹」的神奇化妝術，讓你變瞬間蘿莉。
但事實卻讓男人震驚有心碎！她，哦不是，是他……他是男的???
洗版微博的原圖，正妹臉男人胸！這麼會化妝也不是沒原因，嫩娘娘從小就喜歡化妝和扮靚，也曾是某知名品牌...
護膚禁忌：避開讓你毀容的12個元兇
【導讀】花上幾分鐘聽聽媽媽們的護膚貼士，別忘了，這可是她們從她們的媽媽那裡學來的，這種祖傳的護膚秘籍可不是人人都能享受到的，避開這12個護膚大忌，美肌不是夢想。
戒掉垃圾食品
傳統的說法，飲食不會影響你的膚色。但最近在一項美國皮膚病學會的研究中表明，如果用高熱量高蛋白高血糖的食物代替平日的食物，人體內的毒素就會激增從而導致痘痘粉刺。
原因就是含糖量高的食物會使你的血...