【導讀】你是不是很好奇，超模們在後台都吃什麼？她們究竟是怎樣保養的身材的呢？
超模鍾愛美食一：蔬菜沙拉
蔬菜沙拉可謂後台最為常見的食物之一，捲心菜、紫甘藍、扁豆、玉米、黑橄欖等食材不見得有多美味，但等待換衣的短短時間內還是能夠補充些許能量，可能有時一天只此這一頓！
超模鍾愛美食二：水果沙拉
和蔬菜沙拉相比，水果沙拉更為清淡，很多模特拒絕任何調味料，Lau...
超模後台吃什麼減肥 必選7大食物
李准基李敏鎬示範 韓國個性煙熏妖男妝
【導讀】女人妖艷極致無可厚非，因為女人天生就為美而生。但韓國有這麼一群男星，他們的容貌不比美女差。化上一款個性的煙熏妖男眼妝也是極致的奢華妖艷。下面就一起一看看李准基李敏鎬Bigbang等韓星個性妝容吧！
因花樣男子而倍受關注的李敏鎬是韓國頂級的帥哥男演員，煙熏妝化在他臉上還真是有型。將冷酷與魅惑極致演繹，讓人看了都被魅惑的不有自拔。
濃眉大眼為大家展示了復古妝的魅力，修...
蘋果芹菜奶酪 常吃10種食物牙齒變白
【導讀】想要牙齒變白，常吃韭菜、芹菜等粗纖維食物對美白牙齒很有效；多吃富含維生素的食物和富含鈣質的食物可以防止牙齒鬆動，牙齦出血。
宜吃的食物
一、多吃芹菜等粗纖維食物
韭菜、芹菜等粗纖維食物對美白牙齒很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纖維食物的時候，粗纖維能摩擦牙齒，從而清除牙齒上的殘留食物和滋生在牙齒表面的細菌，減少蛀牙。
二、多吃富含維生素的食物
一些富含...
林志穎不老秘訣 竟然靠吃蘋果抗老
【導讀】貴為不老神話的演員林志穎，一直以來他的養生秘笈都受到很多人的關注，不久前，他就在微博中曬出與蘋果的合照，並向大家推薦了蘋果延緩衰老的神奇功效。那麼小小的蘋果真的有這麼大的功效嗎？水果都還有什麼美容功效？
林志穎多次給蘋果“打廣告”
林志穎在微博上說，“別小看蘋果了，它不但容易取得，而且好處多多！蘋果的多酚不但可以抗氧化，還可以阻礙皮...
尹恩惠允兒 韓女星秋季彩妝對決
【導讀】尹恩惠日前攜手某知名雜誌拍攝了一組秋裝大片，照片中的尹恩惠一改往日甜美形象，大膽演繹酷感經典煙熏妝，非常亮眼吸睛，今天的美妝時刻，我們不妨一起來盤點一下八月的韓星韓妝大片。
尹恩惠日前攜手某時尚雜誌拍攝一組寫真，著幹練時髦的秋裝搭配電力十足的煙熏眼妝，氣質萬分經典迷人。身穿皮草的尹恩惠貴氣十足，經典的黑色全包圍煙熏妝讓她眼神迷離性感，細膩的霧面底妝讓眼妝更加突出...
春節後必學瘦臉妝容 甩掉年後浮腫臉
【導讀】春節過後不少MM臉上都會略顯倦意，浮腫的雙眼，還有春節後胖胖的臉蛋，有沒有膽量嘗試彩色風呢？今年春季帶你領略超炫的色彩眼妝，讓你借助立體妝感，恢復明媚動人嬌俏臉蛋！
啞光紫Matt Purple：與其選擇粉或黃這樣的顏色，還不如紫色更讓人顯得優雅和大氣。今年的紫呈現方式上以啞光為主，顏色飽和大膽，卻也同樣適合亞洲人的膚色。
Step1 此次的眉毛將會更平一些，眉峰不會很突出，...
九款美味番茄減肥餐 一周狂瘦7斤
【導讀】很多mm不知道夏天吃什麼能夠健康有效減肥，其實番茄是不錯的減肥食品。富含大量水分、維生素C，膳食纖維以及茄紅素，並且熱量很低，那番茄該怎麼吃能夠快速瘦身呢？今天就為你介紹9款番茄減肥食譜，讓你越吃越瘦，一周減重7斤。
西紅柿減肥原理：
1、番茄含有豐富的果膠等食物纖維，不但讓人容易有飽腹感，還能吸附體內多餘的脂肪，並排出體外。
2、番茄中的紅茄素可以降低熱量攝取...
皮膚不夠完美 6招護膚變素顏美女
【導讀】炎熱夏季到來，愛化妝的MM是不是又要開始煩惱了，愛化妝的MM們，你敢以素顏亮相，對自己的素顏完全沒有自信，皮膚不夠完美，六個護膚小知識讓你瞬間自信起來哦！
知識1：全臉OR局部暗沉的解決方法
一周堅持去一次角質，清理掉臉部的老廢角質，促進肌膚的新陳代謝，對於提亮肌膚色澤非常有幫助。
知識2：斑點部位加強美白
有些斑點或是特別暗沉的部位，應該使用美白精華液或是淡...
看臉色瞭解健康狀況 吃什麼食物改善氣色
【導讀】OL們「難看」臉色小心暗藏疾病，從一個人的臉就可以看出很多問題，特別是健康問題。OL美眉們經常為了工作，沒日沒夜地埋頭苦幹。這苦日子熬是熬過去了，可身體的健康卻受到了大大的影響。
別以為臉色蒼白是正常，很多時候，一個人的臉色就能看出你的身體健康問題。所以各位美眉不妨經常觀察一下自己的臉，也許會瞭解身體健康狀況的秘密。
職場達人臉色越來越“難看&rdq...
蜂蜜+酸奶+藕粉 7款自製唇膜配方
【導讀】秋冬季節嘴唇乾裂常常發生，今天小編教大家7款自製面膜，利用常見的食材DIY健康又滋潤的唇膜，讓你告別乾燥嘴唇,輕鬆擁有水潤嘟嘟唇。
嘴唇乾裂是什麼原因呢？
一方面是缺乏維生素，應多吃水果和蔬菜；
二是天氣乾燥，唇部水分被空氣吸走，應塗抹滋潤的潤唇膏；
三是習慣舔嘴唇使唇部水分被蒸發掉，從而引發乾燥脫皮，最好是改掉這個壞習慣啦!不管是哪種原因，你都要常備一款潤...