【導讀】中醫藥膳減肥，一直是備受減肥MM推崇的減肥方式。下面小編將向您推薦三款，愛美的MM就可以邊吃邊減肥啦。既滿足嘴饞，又可以吃出健康，兩全其美。
減肥藥膳方1：古法糯米飯
材料：紅小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黃瓜丁各適量。
做法：將紅小豆及薏苡仁用水淘洗乾淨後並放入鍋內先蒸20分鐘，然後放入少許糯米及科瓜籽加水蒸熟，起鍋後撒上黃瓜丁即可食用。
減肥藥膳方2：怪味...
3款中醫減肥藥膳 吃出苗條健康
6大保肝解毒的減肥食物 周瘦20斤
【導讀】現在很多人的體內都是毒素堆積，究竟如何更好的解毒呢？小編為你介紹6大食物，還能保肝清腸道。
一、排毒修護：石榴
石榴飽含精華元素，其豐沛能量遠遠超過其他水果。就如雞尾酒般的強效抗氧化成分，發揮卓越排毒修護功能，促進細胞新陳代謝，補足能源。蘊藏多重維他命、礦物質、強效抗氧化成分，為肌膚過濾毒素，注入源源不斷的鮮活能量。
二、熱量低清潔胃腸道：草莓
不可...
鄭多燕自曝6種減肥法 一月瘦40斤
【導讀】鄭多燕減肥法一直都備受推崇，而她近日更是根據女人不同的體質推薦了6大減肥法，相信一定會對你有效。
鄭多燕減肥法
很多人都不太瞭解自己的體質，不知道自己是水腫型還是虛胖，或是肌肉型的，根據不同的體質需要用不同的減肥法來制定減肥計劃，鄭多燕是虛胖型的體質，所以用第一種和第四種就可以了，虛胖型的體質很容易看，全身的肉肉都很鬆軟的，就是虛胖型。那麼水腫型也很簡單，用手...
肌膚反乾燥6步驟 冬季依然水嫩
【導讀】冬天是皮膚的低迷期，干冷的天氣令你無法水嫩白皙，肌膚飢渴。洗澡過後有時渾身發癢，這都是冬季保濕護理沒做好。
第1步：用PH值較低的潔膚液
皮膚如果已經乾燥脫皮了，就避免用肥皂清潔，要盡量保留一層油脂在表皮上，即使用肥皂，也要選擇PH值（酸鹼性）較低的品種。含有牛油、蜂蜜成分的潔膚液通常都比較滋潤，可以選用。
第2步：用橄欖油做護膚 品
如果皮膚非常乾燥，即...
解析女人身體的12大奇怪症狀
【導讀】[導讀]眼皮經常跳、指甲上出現了白點、經常有針扎似的疼痛。我們的身體經常出現這樣或那樣的奇怪症狀，究竟為什麼？
[導讀]眼皮經常跳、指甲上出現了白點、經常有針扎似的疼痛。我們的身體經常出現這樣或那樣的奇怪症狀，究竟為什麼？
解析女人身體的12大奇怪症狀
症狀1：嚼東西的時候腮部經常發出聲響，招來別人的注視。
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美甲diy：教你5步做成漸變指甲
【導讀】玩轉指尖浪漫，從頭到腳每個細節都要美。趕緊來學學美甲diy，簡單5步就能做成漸變色美甲，洋溢著時尚氣息呢。
單一色彩的指甲油塗在手上顯得既生硬又沒有新鮮感，分層次塗抹又顯得視覺效果太強烈，顏色搭配不和諧總顯得太村姑。春季的到來，總想也給自己來套漸變的色彩，不如就先從指尖開始吧，5步教你塗成漸變彩虹指甲，時尚又有藝術感，心動了嗎？快來看看教程行動吧！
第一步：用基...
男星背後女人長相一般 淡妝VS潮妝奪人心
【導讀】每個成功男人的背後都有一個成功的女人,眾多出名當紅的男星也不例外,明星妝容往往是為自己突出而且宣傳,如果自己的妝容不好的話不僅影響到自己,還會影響到自己的另一半,下面小編為你盤點當紅男星們背後的女人,她們如何不失自己形象又如何把自己另一半更突出。
日前在上海舉辦的Carven 2014春夏走秀，陳奕迅的老婆徐濠縈在此活動上亮相，以一身粉紅裝扮“出戰”。用枚紅色的唇色配...
時尚咬唇妝教程 打造甜美飽滿雙唇
【導讀】今年咬唇妝十分流行，並且像玫紅，偏紫色系的唇膏顏色非常受歡迎，今天為大家演示一款漿果風情咬唇妝，小巧的雙唇飽滿明亮讓你瞬間變潮人。
如果把戀愛當成一頓春日下午茶，你願意是哪一道可口的甜點呢？如何化唇妝才適合各種場合的LOVE咬唇妝容都要掌握！將甜點化成彩妝，快跟小編一起根據甜點的特色來打造視覺和味覺的美味唇妝，創造屬於你的漿果風情豐唇！
溫暖細膩的肉桂色妝容搭配...
照著吃3日減肥食譜 3天就猛減9斤
【導讀】照著吃這3日減肥食譜，排毒刮油又減肥，但你一定要堅持，多吃幾次，保證就見到令你驚喜的自己。
第一日：
早餐：西柚半個、烤土司1片、黑咖啡1杯
午餐：青菜沙拉1份、海鮮意大利面、蘋果1個
晚餐：糙米飯1碗、生菜炒肉、冬瓜海帶湯
麵包、糙米中含有碳水化合物，能提供能量；西柚、蘋果中有鉀、維生素C和纖維素，能幫助消化吸收；咖啡、海帶利尿，能消除水腫，燃燒脂肪。
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妝容禁忌：讓你顯老的4個化妝方法
【導讀】臉上有些小瑕疵你會多次遮瑕嗎？眼妝不均勻你會重複塗抹嗎？底妝白一點更好嗎？其實生活中我們養成很多錯誤化妝方法，這些看似無關緊要的小漏洞，可能會讓你的妝容變得非常嚇人哦！
錯誤一、遮瑕：多次遮瑕成悲劇!
顯老：10歲
顯老原因：所謂“人無完人”，沒有人的肌膚沒有任何問題。你是膚色不均，有斑點，毛孔粗大，眼睛有細紋，有黑眼圈？有一樣，或者全部都有的MM，...