【導讀】吃什麼才能快速減肥呢？如果你太懶的話，可以多吃吃以下14大減肥食物，無需你運動就能瘦。
推薦14種對減肥有實際作用的減肥食品：
對於女性來講，減肥主要是針對下半身，除了適度的鍛煉，在飲食上稍加注意也可以取得不錯的效果。
1、紫菜。
紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排掉身體內之廢物及積聚的水分，從而達到瘦腿之效...
14種最新減肥食物 日瘦2斤很簡單
冬季敷面膜 四步驟讓效果翻倍
【導讀】皮膚最容易乾燥的冬季，保濕工作要做好，面膜以其保濕速度快、效果好成為MM們保濕的首要選擇。可寒冬季節敷面膜並不是件簡單的差事，要想保濕效果事半功倍，需要配合正確的使用步驟哦。下面四個敷面膜的步驟讓效果翻一倍。
步驟一：臉部濕潤是關鍵
臉部清潔後不要等臉上的水分都蒸發掉後才把面膜敷上，在皮膚濕潤的狀態下敷面膜是最好的。
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五個護膚的錯誤說法讓你老的快
【導讀】網上流傳的護膚保養的方法很多，到底哪些有效哪些無效我們也不是很清楚，實際上每個人的膚質都不一樣，護膚關鍵是要選擇適合自己的護膚方式，不能盲目的跟風別人的護膚方式，下面5個網上流傳的護膚說法不但無效，還有可能讓皮膚越來越差哦！
錯誤說法：換季就一口氣全換護膚 品
正確做法：在肌膚狀況較...
創意法式美甲 三色甲油更清新
【導讀】話說我是個名副其實的甲油控呢！足足有半抽屜的指甲油，可以開個小美甲店了。夏天除了絢麗的服飾，各種指尖上的美麗也在肆意綻放。 不過對於上班族來說，太花哨的美甲和太跳躍的顏色都不太合適，所以法式美甲備受追捧。
今天我也來秀一個清新的法式美甲。先上一張成品照。黃色和藍色搭配是不是比普通的白色法式更活潑、更清新，更適合夏天呢？
只需要3瓶指甲油，粉紅色是底油，黃色指...
孫儷被爆懷二胎 孕媽妝容PK誰更美？
【導讀】娛樂圈可謂是"孕事」連連，已經擁有一個寶寶的辣媽孫儷和馬伊琍雙雙被爆懷二胎，而情歌天後梁靜茹、九頭身美女吳佩慈等也承認懷孕，她們打破了孕後魅力盡失的一貫流言，一起比拚美妝，看誰的妝容更「辣」！
2013年的娛樂圈可謂“孕事”連連，很多大齡女星紛紛懷孕，吳佩慈、梁靜茹、大S等女星都紛紛升級當了“准媽媽”，而文章老婆馬伊琍、孫儷等也被曝懷上二胎，雖然升...
金城武一字眉&劉愷威劍眉 偷師男星修眉技巧
【導讀】不要覺得修眉就會變成日本那些眉形纖細舉止嬌柔的男偶像，其實想要英氣十足，眉形在很大程度上起了重要的修飾作用。修眉並不代表著娘炮，而是一種對自己負責的態度，讓你360度無懈可擊！
找到適合自己的那款眉形
一字眉代表：金城武
這款眉形能在視覺上加強臉部寬度，它很好地表現出男人硬朗的感覺，適合瘦長臉型。
自然眉代表：吳彥祖
稜角分明的方形臉，眉...
最有效的黃瓜減肥法 1周猛瘦20斤
【導讀】黃瓜是一款健康營養又低卡的食品，用來減肥絕對是不二選擇。一天三餐中適當地利用黃瓜減肥食譜，讓你在減肥的過程中不覺乏味，還能快速掉肉。
黃瓜減肥原理
黃瓜減肥原理：
1.黃瓜中含有一種叫做“丙醇二酸”的物質，它能有效抑制糖類物質轉化為脂肪。換句話來說，多吃黃瓜就能防止脂肪的增多。
2.黃瓜的營養很豐富，除了含有大量的水之外，還有維生素、胡蘿蔔素，以...
57歲劉曉慶扮18少女 不老女星獨家保養術
【導讀】熱播劇《隋唐英雄》中，57歲劉曉慶扮演妙齡少女，演51歲陳沖的媳婦，太逆天了。娛樂圈不少女星，保養有方容顏不老，和小編一起來看那看，不老女星們的保養秘訣吧！
劉曉慶 57歲
已經過了奶奶年紀的劉曉慶，現今還是保養得相當好，在她的身上完全看不到有歲月無情的痕跡，以致網友都懷疑她是否有整容了。但對此，劉曉慶是堅決否認的，並自稱從不保養。工作忙碌的她，平日花在保養上的時間...
時尚圈怪異美容術 重口味面容盤點
【導讀】回顧2012年時尚圈，各種各樣的時尚怪異行為，讓小編為大家盤點一翻，關於「美」的定義，看看下面這些時尚人士是如何詮釋的吧！
回顧2012年時尚圈，各種各樣的時尚怪異行為，讓小編為大家盤點一翻，關於“美”的定義，看看下面這些時尚人士是如何詮釋的吧！
回顧2012年時尚圈，各種各樣的時尚怪異行為，讓小編為大家盤點一翻，關於“美”的定義，看看下面這些時尚...
8個保養好習慣讓衰老來的慢一點
【導讀】換季時候肌膚的保養就顯得不那麼容易了，肌膚新陳代謝的自然能力下降容易缺水，保養品難以吸收，皮膚的老化更是隨之而來。其實想要遠離肌膚衰老並不難，最重要的是你能夠堅持好的抗老習慣，下面介紹的8個保養習慣，趕快來學習一下吧。
1、喝水養顏法
喝水是最簡單保持青春的方法，特別是秋冬時節，一天8...