頭髮是否健康很重要，如果你的頭髮健康有光澤，會讓自己倍添自信，也更加神采。春季，不但皮膚會變的幹幹的，連你的頭髮也會變乾枯，不用擔心，今天小編就教你2招，春季頭髮乾枯不再困擾你。
怎樣才能知道你的頭髮是否夠潤澤呢?先用這樣的方式來檢測一下吧!早上起床洗髮以後一定要用護髮素，晚上6點鐘，摸摸你的頭髮，如果出現以下兩種情況，說明你的秀髮已經亮起了紅燈。
情況一
如果...
●◢兩招急救春季頭髮乾枯問題◣●
小小土豆作用大 美容養顏又瘦身
【導讀】土豆含有豐富的B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素，是理想的養顏減肥食品。所以常吃土豆能夠抗衰老還能保持身材哦！
1、土豆能減肥
吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以減少脂...
●≤放鬆心情敷面膜才有效果≥●
幾天加班熬夜下來，眼圈黑了，眼袋出來了，皮膚變得乾燥不堪。真是越沒時間，皮膚越搗亂啊!很多女性認為，辛苦了一整天，晚上臨睡前無論如何也要敷張面膜，讓自己的皮膚緩一緩，其實這種做法是錯誤的。下面就教你正確的護膚方法，讓你的皮膚回復好狀態。
人的皮膚在壓力狀態下，最容易出現乾燥、粗糙、皺紋、缺少血色，甚至青春痘叢生的狀況。這是因為皮膚毛細血管在焦慮情緒的影響下，容易充血...
夏季5大肌膚問題 曬傷痘痘色斑怎麼辦？
【導讀】夏季對於MM們的肌膚挑戰太大，除了常見的皮膚被曬黑，還有各種惱人肌膚問題，為大家盤點出夏季常見的5類肌膚問題，教你如何補救讓皮膚免受傷害。
夏日5大肌膚問題如何應對？
狀況一：出外遊玩，免不了被曬傷
與同事一起野外拓展訓練，感覺換上迷彩服酷爆了，可是一天暴曬下來小臉又紅又燙，感覺整張臉被曬成了迷彩服一樣斑駁的囧樣。就連鼻翼、兩頰不只顏色變深，連小雀斑也有加重跡...
夏季消暑+養顏食物 7款美容湯食譜
【導讀】炎熱夏季分享7款美容湯食譜，綠豆湯、冬瓜湯、魚頭豆腐湯、冬瓜海帶湯.....夏季消暑+養顏食物別錯過哦！
1、清熱解毒、止渴消暑“綠豆湯”
夏季當推綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑，是中國傳統的夏季解暑飲品。另外，綠豆湯中還可以加入少量冰糖食用，更加好喝。
2、養胃生津、降胃火“冬瓜湯”
冬瓜性寒，能清降胃火，養胃生津，使人食量減少，促使...
夏季控油潔面小竅門 改善粗大毛孔
【導讀】炎炎夏日你是不是很想素顏出門，厚厚的妝容總是感覺悶悶，但是粗大的毛孔怎麼辦呢？想要擁有細膩的肌膚，今天小編教你夏季收斂毛孔的小竅門，一起來學護膚吧！
清潔不徹底，撐大毛孔沒商量
皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，如不注意清潔皮膚，使其新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。你的毛細孔被撐大的原因，就是沒清除乾淨肌...
夏季中午少出門 皮膚曬傷怎麼修復
【導讀】夏季炎熱，在中午的時候大家最好少出門，這時的紫外線很強烈很容易把皮膚曬傷，一時疏忽大意，曬傷了皮膚，這時你可得立刻採取措施，好好補救，否則肌膚就可能留下大問題。
夏日，炎炎夏日，太陽很毒，尤其是中午，人們都不大願意出門的，電視上說從上午十點到下午四點，太陽的紫外線很強烈的，一般要採取防護措施，如遮陽傘啊、防曬霜什麼的。
曬傷當下：礦泉噴霧
如果曬到兩頰紅...
給身體補水 早秋飲食美肌良方
【導讀】[導讀]吃什麼對皮膚好，時入9月之後，就算是過了濕漉漉的夏季。空氣中的濕度大大減小。很多人開始不適應這種乾燥的氣候，皮膚出現了脫皮，乾裂的現象。這個時候通過飲食來給身體補水就
吃什麼對皮膚好，時入9月之後，就算是過了濕漉漉的夏季。空氣中的濕度大大減小。很多人開始不適應這種乾燥的氣候，皮膚出現了脫皮，乾裂的現象。這個時候通過飲食來給身體補水就...
女性脾虛臉色蠟黃 6種食物食療美容
【導讀】女性脾虛會導致臉色蠟黃、體態肥胖、白帶過多等等症狀。是什麼原因導致了女性脾虛症狀呢？中醫看來有4大原因逃不掉，而改善女性脾虛最有效的方法是用食療。看看本文，趕走脾虛，換來健康與美麗。
中醫脾虛症是指中醫所稱之脾臟虛弱而引起的病症，其病情雖較繁雜，主要有嘔吐、洩瀉、水腫、出血、經閉、帶下、四肢逆冷、等症狀。
脾虛分類症狀
1.脾氣虛：
腹脹納少，食後脹甚，肢...
「雞皮膚」治療方法 溫和去角質+中藥治療
【導讀】有些女生皮膚天生皮膚表面摸起來不光滑，像雞皮疙瘩，俗稱「雞皮膚」，又稱「毛囊角化症」，今天小編教你通過保養和中醫治療，改善毛囊角化症。
想要解決毛囊角化症，當然要先清楚它是什麼還有常會出現在哪些部位。
毛囊角化症
毛囊角化是一種角質化異常的疾病。最常發生於兩上臂的外側，常被誤以為是粉刺、青春痘或是澡沒洗乾淨，大體來說，上臂外側是最常發生的地方，患部往往可見...