【導讀】中醫經長期臨床實踐，認識到黃褐斑的發生與肝腎陰虛、肝郁氣滯、心脾失調等有關，故可選用疏肝、清肝、滋陰、育腎的藥物與含維生素、微量元素的食物組成藥膳。藥膳是一種「寓醫於食」的好方法，它基於「藥食同源」，是中華民族的偉大創舉。
中醫藥膳祛斑
中醫經長期臨床實踐，認識到黃褐斑的發生與肝腎陰虛、肝郁氣滯、心脾失調等有關，故可選用疏肝、清肝、滋陰、育腎的藥物與含維生素...
中醫藥膳 養顏祛斑神奇效果
一日5餐減肥食譜 吃多少就瘦多少
【導讀】大家都知道，想要減肥必須少吃多餐。下面，台灣美容網小編為你介紹1日5餐減肥食譜，連吃5天讓你瘦到認不出自己。
日常飲食習慣安排：
1、早睡早起，早上8點前吃早飯，中午12點左右，晚飯5點半-6點，11點前睡覺。
這樣避免了平時吃零食的習慣，時刻處於不餓的狀態，也就比較好控制食慾，也沒有了吃那些容易發胖零食的理由。
2、菜式中要求降低油脂，減少鹽分，晚餐食物減少，臨睡...
韓女星今昔容顏對比 全智賢一度變大媽
【導讀】憑借《來自星星的你》全智賢再次「鹹魚翻身」，成為時下最火的韓國女明星。不過從昔日的照片中可以看出，全智賢相貌普通，完全沒有現在女神的氣場。下面就為大家盤點韓國女星今昔容顏PK，全智賢一度變成大媽。
隨著《來自星星的你》的火爆，全智賢再次成為人們關注的焦點，網友紛紛稱讚全智賢依然女神，然而也有一些“不和諧”的聲音說全智賢變醜變老了。
全智賢在韓國的地位...
七日雞蛋減肥餐 一周穩瘦八斤
【導讀】不少人都知道雞蛋可以減肥，但是如果正確搭配雞蛋達到最佳的減肥效果呢？一起和小編來看看吧。
雞蛋膳食減肥食譜
星期一
早餐：煮雞蛋(不限)，烤麵包(不限)，葡萄水果，咖啡(不加糖奶)
午餐：煮雞蛋，烤麵包，咖啡
晚餐：煮雞蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡
星期二
早餐：煮雞蛋一隻，烤麵包，葡萄水果，咖啡
午餐：煮雞蛋兩隻，咖啡，葡萄水果
晚餐：牛排，以...
20女星素顏照曝光 是驚艷or驚嚇？
【導讀】螢幕上的明星化妝後個個美艷動人，可是你知道台下的她們又是什麼樣子的嗎？對於很多女明星而言，素顏照就是一個噩夢，下面就和台灣美容網小編來看看明星素顏照，卸妝前後的模樣讓人驚歎，化妝師的力量真是偉大。
AngelaBaby
看到Angelababy整容前後的對比照，小編也驚呆了，你覺得人類的化妝技巧有如此強大嗎？AngelaBaby中德混血兒，出道前是個齙牙妹，現在是個驚艷美女。雖然她本人只...
全天1分鐘健身 快速打造理想身材
【導讀】[導讀]減肥對於你來說，是不是一件苦差事呢？其實減肥可以不用忍受痛苦的煎熬，不用忍受餓肚子，不用很刻苦地做運動。只要你抓緊時間，瘦身立即加倍！
[導讀]減肥 對於你來說，是不是一件苦差事呢？其實減肥可以不用忍受痛苦的煎熬，不用忍受餓肚子，不用很刻苦地做運動。只要你抓緊時間，瘦身立即加倍！
AM 7:00 早上好!
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紅鼻頭脫皮嘴唇 5大護膚死角男人最介意
【導讀】女生的細節在男生眼中有舉足輕重的關鍵作用，從一件事的小細節能看出大道理，那麼從護膚的小細節也能看出一個女人的態度和美麗是否只限於表象。可能就是這些不經意的細節讓你大扣印象分哦 ！
1. 鼻翼兩側泛紅、脫皮
男士在意指數：★★★★
當下正是秋冬季節交替之際，空氣難免乾燥，鼻腔經常感到乾澀難忍，鼻翼兩旁也因為頻繁的換氣呼吸而導致水分流失的速度比其他肌膚部位要快很多。而...
唇角紅腫粉刺 四大法不擠無痕祛除
【導讀】還在發愁桃花少?有沒有想過是唇角刺眼的小粉刺把你的桃花趕盡殺絕?頑固反覆的小粉刺，看似毫無威脅，卻讓你原本平滑的臉蛋變得粗糙，細膩的毛孔變得粗大。面對著唇角粉刺，跟著小編一起把粉刺驅逐出境，輕鬆提升你的桃花運吧。
外敷法：
鹽水沖洗：
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1—2次，2...
大紅豆減肥食譜 3周速瘦18斤
【導讀】許多女性朋友身材發胖是因為長期不運動的原因，如果你確實不喜歡運動的話，想要瘦身那就要靠飲食減肥。吃什麼能減肥呢？下面大紅豆減肥餐，讓你輕鬆享瘦呢。
“大紅豆”減肥食譜
材料：紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，龍山長參6克，大棗10枚。
提示：具體的克數去買的時候請人家幫你稱下，看看100克大概有多少，回來就好辦了，有點誤差不要緊的。
做法：將所有材料...
女星最新素顏PK 趙薇大眼臥蠶很美
【導讀】有些女星就是藏著掖著也不敢曝光素顏，而有些女星就是喜歡自己曬素顏，敢曬素顏的才是真美女，真正的自信呀。下面就為大家盤點最新女星素顏照，劉詩詩格外清新，趙薇大眼臥蠶很美。
趙薇素顏照
雙眼皮好明顯加上又臥蠶，囧囧有神的大眼素顏。姑娘你今年十八嗎?
劉詩詩素顏
沒有濃妝艷抹的詩爺，紅撲撲的蘋果肌高高聳起，不化妝也很搶鏡。
允兒素顏
允兒最新的素顏照...