台灣美容網 | 台灣MM們的美容知識中心!

 

 


減肥秘方:咖啡瘦出好身材

 減肥秘方:咖啡瘦出好身材
【導讀】  秋冬換季,捧一杯熱咖啡是這個時候最小資的生活,其實愜意生活下你也可以暢然享瘦。一杯暖心咖啡帶走的不僅僅是寒冷,更帶走了你的肥胖。 秋冬換季,捧一杯熱咖啡是這個時候最小資的生活,其實愜意生活下你也可以暢然享瘦。一杯暖心咖啡帶走的不僅僅是寒冷,更帶走了你的肥胖。   活動量的減少和不經意間過多攝入的高熱量食物,會使多餘熱量在體內慢慢積存,不知不覺“脂肪外套 &rdq...



祛疤小妙招:薰衣草精油&胡蘿蔔汁祛疤

 祛疤小妙招:薰衣草精油&胡蘿蔔汁祛疤
【導讀】女生們身上臉上的小疤痕怎麼消除呢?推薦7個祛疤小妙招,薰衣草精油淡化疤痕的功效也是很不錯的。蔥白富含維生素C,可以美白去疤,而蛋白加上薏仁粉,則使漂白功能更有效。挑選新鮮的生薑洗淨,把生薑切成兩半,然後在疤痕上來回摩擦,不要用太大力,可以使疤痕顏色變淡,表面平整。   疤痕是最讓人頭疼的肌膚煩惱,嚴重影響了人的外觀形象。特別是在夏天,短裙短褲齊上陣。要是臉上、手臂及腿...



隔離霜和防曬霜區別大 如何正確使用

 隔離霜和防曬霜區別大 如何正確使用
【導讀】隔離霜和防曬霜到底有什麼區別呢?其實防曬霜只有防曬功能。而隔離霜除了具有防曬、美白、抗氧化等多種動能。兩種產品你要區分開哦。   隔離霜大致分兩種:   有一種又稱妝前底乳(Make-upBase)。因為早先的彩妝產品都含有會傷皮膚的成分,所以“發明”了在護膚與彩妝品之間加一道隔離霜以隔離彩妝和髒空氣,也能使妝容更加細膩、服貼。在日系、韓系品牌中現在還有較多這樣的隔離霜...



揭秘:有減肥奇效的「負卡」食物

 揭秘:有減肥奇效的「負卡」食物
【導讀】你想知道哪些食物是「負卡」嗎?想知道怎樣利用「負卡」食物來瘦身嘛?趕快跟著小編一起來看看吧!   一、什麼是負卡路里食物   身體在處理負卡路里食物時,需要用比食物本身所提供的熱量更多的熱量來消化它。因此,吃完這些食物不僅不能提供熱量給身體儲存,反而會燃燒體內的脂肪。舉個簡單的例子:一個80卡的蘋果,大約需要100卡路里來消化,於是造成20卡路里的損失,這種損失,將由身體原...



女明星面部硬傷 楊冪大腦門+大S招風耳

 女明星面部硬傷 楊冪大腦門+大S招風耳
【導讀】楊冪、孫儷的大腦門,沒有劉海的樣子應該很恐怖吧!李冰冰的短下巴注定了她沒法在大螢幕上展現氣場;劉詩詩年紀輕輕的額,可惜臉上不時冒出來的法令紋,很容易顯得老氣。有的缺陷可以靠化妝或整容解決,有的缺陷完全沒辦法只能讓它自生自滅。   楊冪 大腦門   比起癟嘴,楊冪的大腦門更有存在感。   要扮少女,“門簾”必須放下來。從不怕自黑的楊冪就常常在微博上拿自己的腦門...



常吃9款排毒瘦身粥 消滅激增肥肉

 常吃9款排毒瘦身粥 消滅激增肥肉
【導讀】最近的你你有沒有發現,你的肉肉又長了不少呢?如何才能快速消滅激增肥肉呢?趕快來試試以下9款排毒減肥粥。   1、香蕉粥   香蕉2個,大米50g,白糖適量。將香蕉去皮,擇淨,搗泥備用;取大米淘淨,放人鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調入香蕉、白糖,再煮一、二沸即成。每日1劑,連續3~5天。可清熱潤腸,潤肺止咳。適用於痔瘡出血,大便燥結,肺虛、肺燥咳嗽,以及酒醉煩渴,胃脘疼痛等。 ...



10天超效瘦身食譜 讓你狂減14斤

 10天超效瘦身食譜 讓你狂減14斤
【導讀】今日小編為大家介紹10天減肥食譜,只要你照著做,保證讓你瘦身成功。   第一天到第三天   午餐:水煮菜1碗或生菜沙拉一份,可用醋和鹽粒調味,請勿加熱量高的沙拉醬。再選擇下列任何一個午餐組合。   瘦身湯1~2碗(可以是豬肉蘿蔔湯等少油的湯類)   瘦身粥1~2碗 (如薏米粥、麥片粥、荷葉粥等,薏米粥可有效消除水腫;麥片粥可促進腸胃消化;荷葉粥具有減肥功效。)   午餐後可以吃一例復合...



章澤天李依伊 15名校花素顏照曝光

 章澤天李依伊 15名校花素顏照曝光
【導讀】網絡上經常曝光一些名校校花,成為網絡紅人,深受宅男的追捧。各種素顏照曝光出來,真實面容倒也清秀可人。下面就一起來看看章澤天領銜的高校校花素顏照。   唐倩茹目前在南大新聞傳播學院學習,她不但擁有清純美麗的外貌,同時還是一個不折不扣的女學霸,據悉,唐倩茹目前已經獲得了清華、北大兩所學校的研究生保送資格,而她更傾向於選擇北大,“因為人文氛圍比較濃。”在大學期間...



張靚穎教你護膚絕招 讓你如明星般白嫩

 張靚穎教你護膚絕招 讓你如明星般白嫩
【導讀】白嫩的皮膚是每個女人都想要的,正所謂「一白遮百丑」!今天我們來向張靚穎學習下她的護膚絕招。   護膚的過程中追求最簡單有效方法。     我一向在護膚的過程中追求最簡單有效方法。由於工作的忙綠,有時候很難在保養上花費太多的時間和精力。所以於自己而言,簡單不繁瑣、適合且效果顯著的護膚方式最合心意,而且可以起到事半功倍的效果。   清潔最為重要。     身為藝人不...



20個減肥小方法 讓你狠狠瘦

 20個減肥小方法 讓你狠狠瘦
【導讀】如果知道些減肥偏方的話,你的減肥事業就可以進入加速跑道哦,這樣你就可以更快瘦下來了呢。想知道是什麼嗎?今天小編就告訴你20個減肥偏方,讓你一次瘦個過癮。女人就要對自己狠一 如果知道些減肥 偏方的話,你的減肥事業就可以進入加速跑道哦,這樣你就可以更快瘦下來了呢。想知道是什麼嗎?今天小編就告訴你20個減肥偏方,讓你一次瘦個過癮。女人就要對自己狠一點。   1. 給自己念一個&...