核心提示：女人一生會用掉多少面膜？假如每週一次，一年也要用掉52片。當你開始用第53次面膜時，是依舊迷迷糊糊。如何讓一週一次敷的面膜效果加倍？
敷面膜是日常皮膚護理中最常見的方式之一，面膜護理操作簡單且效果立竿見影。面膜品種多樣且不同膚質不同季節適用不同的面膜，訣竅很多。但不少MM們對於面膜的熟悉度卻很低，大多盲點重重。提起面膜，很多MM肯定會友很多話說，美白、保濕、舒緩、清潔，什麼...
※◢這樣選面膜大錯特錯!美肌「膜」法大掃盲◣※
◎↘用對面膜讓肌膚如絲綢般光滑↙◎
核心提示：如何敷保濕面膜，相信大家都是經常操作的。但是你是否考慮過，你的護膚步驟是否正確呢？和編輯一起看，該如何使用保濕面膜，該如何做足護膚步驟吧！
使用面膜前
使用面膜前step1
使用面膜前，最好先做過敏試驗，將少許面膜敷料抹在手背上，30分鐘後洗去，若塗抹處無紅癢反應，即可抹在臉上。特別是對於DIY面膜，更應該堅持先做過敏測試的習慣。
使用面膜前step2
塗面膜前，...
◆→睫毛濃密彎曲的四大招←◆
想讓睫毛瞬間變得濃密黝黑，趕緊來學習一下下面的四大招吧。保證讓你在鏡中看到一個滿意的自已。
no.1 夾出清晰翹睫
夾眼睫毛的第一個步驟，是要選擇合適的睫毛夾。睫毛夾有不同的弧度、長短之分別，有些睫毛夾是用於夾一整排的眼睫毛，而亦有一些睫毛夾是用於夾一小撮一小撮的眼睫毛。當您真真正正夾起眼睫毛時，頭要微微抬起、眼睛向下望著鏡子，將睫毛夾放在最貼近眼皮的位置，用適中的力度...
●≤推薦：精英男士春季護膚守則≥●
護膚當及時
海口美發美容協會范立宏副會長介紹，換季之時，肌膚新陳代謝加快，加上外界紫外線的照射和周圍溫度的變化，會直接導致臉部肌膚油脂分泌不平衡，很容易就會出現皺紋、鬆弛、浮腫等現象。如果此時不注意對肌膚的清潔和護理，經過陽光「洗禮」的污垢會繼續粘附在肌膚表面，沉澱之後堵塞住毛孔，這樣就極容易導致毛囊疾病，出現粉刺和暗瘡。
因此，范立宏建議，男性皮膚護理的基礎就...
◇【護髮新知：給秀髮及時補充維他命】◇
過程如何？角蛋白護髮的原理在於，健康的頭髮含有90% 的角蛋白，而頭髮受損就是因為流失大量的蛋白質所造成的，因此必須進行修補。第一步是先進行咨詢和評估，Haraguchi 解釋說：「接著，我們會為你的頭髮特別調製專屬營養成分。」這種角蛋白的成分富含膠原蛋白、絲肽、細胞間脂質（ceramide）和促進頭髮光澤的成分。將它塗在濕發上，接著再用熱能器加熱，可增加產品的滲透度。之後，洗淨頭髮並照常...
※≤水果美膚成效排行榜≥※
百果之宗——梨
梨又被稱作快果、玉乳 ，因鮮嫩多汁被稱為「天然礦泉水」。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。
大夫第一藥——蘋果
蘋果又被稱為萍婆，其性味甘涼，具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，被稱為心血管的健康保護神。多食用可...
◇【七個防止衰老的美容小方法】◇
核心提示：歲月催人老，是每個愛美的女人不得不承認卻很反感的事實。可是，如果你努力做好以下八大招數，衰老敲門你也可以將其拒之門外哦。
1、多喝綠茶 茶葉富含抗氧化劑和抗癌成分，每天喝茶有助於提神醒腦，趕走壓力。而且綠茶能幫助肌膚保濕，清腸道，防止因宿便而產生的色斑。但是要注意，喝茶可別忘記了晚上要用牙齒美白效果的牙膏刷牙哦。 2、開心快樂 研究發現，快樂使人年輕，壓力有...
¤◢除皺的按摩手法◣¤
按摩可以改善及增加皮膚的血液循環，使皮膚重新繃緊，延緩皺紋的生成。下面介紹一套消除皺紋的面部保健操：
1.準備工作：把潤膚膏或乳劑均勻地抹在臉和脖子上。用手請請揉一分鐘，直至產生微熱感。
2.消除額上皺紋：用一隻手的大拇指和中指放在兩側太陽穴上，輕按兩分鐘，直到你可以感覺到脈搏。然後輕輕地上下按摩，向上不要超過髮際。這樣可以消除額上皺紋。
3.減輕面頰鬆弛：兩手的無...
∞→不要因為痘痘失去自信←∞
一、眼袋熱敷法 晚上睡覺前一定要針對痘痘做好徹底的消炎，不要讓它第二天很突出。眼袋採取先熱敷再冷敷的方法。為了第二天有光彩照人的皮膚千萬別忘了做面膜，做完後要重點按摩。
二、牙膏消炎抗痘法
選能消炎的牙膏,比如含金銀花、薄荷、野菊花的牙膏，用牙刷在手背上刷出泡沫，然後輕輕刷在痘痘周圍，刷2分鐘，皮膚會感覺清涼，消炎作用達到就可以用清水洗掉。
三、面膜後按摩法
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⊙【護髮須注意營養的攝取】⊙
頭皮與髮絲應該分開護理，因此，洗完頭之後，一定要潤絲。這道理就如同所有類型的肌膚都需要滋潤，髮絲也一樣，不能缺少適度的滋潤。不過，潤絲也是有學問的。第一步同樣是選擇適合自己的潤絲產品：乾燥的頭髮便選擇干性髮質適用，油性的髮質因為頭皮自行會分泌保護油脂，因此選用較清爽的油性髮質滋潤產品即可。
要注意的是，在塗抹潤絲產品時，不要塗抹到頭皮，因為潤絲產品的成分是針對髮絲所設計的...