【導讀】一個春節過完，你是否發現你的小肚腩已經很可觀了，一些修身的衣服也穿不上了，你可以試試15天多喝水，用蔬菜和水果做主要食物來恢復身形的方法，從現在開始動手收拾「冬膘」，好讓春天來臨時自己也能在人前穿起輕薄的春裝，展示曼妙身材。
第一階段三餐不缺
這一階段大約耗時3到4天，目的是讓身體&ldqu...
節後瘦身 15天蔬果減肥法
5種皮膚問題 男生一見就跑
【導讀】一個女孩如果皮膚好了，那她離美女也不遠了。男生們總是偏愛皮膚好的女生，對女孩外貌的第一印象就是皮膚，皮膚黑，臉上冒油光，長痘痘，還有草莓鼻的女生，是讓男生最噁心的皮膚問題。所以女生們，一定要呵護好自己的皮膚，遠離問題肌膚，不要做讓男生一見就跑的女生。
痘痘
一、滿臉痘痘、橘皮臉——男人說，這種是最“無敵”的
扣分指數：★★★★★
原因...
正確護膚法則 擺平卸妝煩心事
【導讀】[導讀]在這季節交替的日子裡，我們的肌膚也備受考驗。皮膚需要一段時間來適應季節的變化。不過要擺平換季時的肌膚問題還得從基礎的護膚步驟開始，最基本的護膚法則才是王道。
[導讀]在這季節交替的日子裡，我們的肌膚也備受考驗。皮膚需要一段時間來適應季節的變化。不過要擺平換季時的肌膚問題還得從基礎的護膚 步驟開始，最基本的護膚法則才是王道。...
黑眼圈各個擊破
【導讀】但凡有黑眼圈 的mm都想消滅它，可是試過很多辦法、用過很多號稱去黑眼圈的產品都沒用。黑眼圈就那麼不好對付嗎？其實，黑眼圈有很多種，而針對每種黑眼圈方法不盡相同。要對付黑眼圈，
但凡有黑眼圈 的mm都想消滅它，可是試過很多辦法、用過很多號稱去黑眼圈的產品都沒用。黑眼圈就那麼不好對付嗎？其實，黑眼圈有很多種，而針對每種黑眼圈方法不盡相同。要對付黑眼圈，首先要弄清楚它的類型，才...
14大吸脂抑脂食物 1周真的減10斤
【導讀】今天，小編為你介紹的是14大吸脂抑脂的食物，只要你吃了，保證你會瘦到不行。
減肥吸脂食物：
富含膳食纖維的食物，能促進脂肪分解和腸胃蠕動，達到清理腸胃、吸走脂肪、排出毒素的效果。一些食物中含有的特殊成分，也能在消化過程中，吸附有害物質，減少身體毒素堆積，有助消除內臟脂肪。
1.粗糧類
糙米：清潔大腸的“管道工”，在腸道中會吸附淤積物，帶著毒素從...
《搜索》眼鏡妝PK 高圓圓老氣姚晨知性
【導讀】電影《搜索》持續熱議中，近日陳凱歌戛納宣傳《搜索》再次將這部電影推至話題熱點。其中的兩位女主角憑藉著涇渭分明的造型風格也格外引人注目。先是姚晨首次嘗試的眼鏡妝造型獲得知性好評，後來的高圓圓紅唇造型倍顯老氣引爭議。
高圓圓犧牲大紅唇墨鏡大波浪老氣妝
據悉，在電影《搜索》中，高圓圓飾演一個趾高氣昂的公司白領，為製造距離感，紅唇墨鏡加大波浪的髮型，這樣的造型搭配成...
性感從腳部開始 白嫩美足養成術
【導讀】趁著天氣轉暖，穿上了漂亮的露趾高跟鞋，從「冬眠」中醒來的雙足是讓你看上去更性感，還是大幅拉低了整體分數？快開始做功課，養出一雙沒有粗糙老皮、細細白白的性感美足，讓美麗從頭到腳。
性感從腳部開始 白嫩美足養成術
沙龍級足部保養SPA
許多美容 沙龍和美甲 工作室，看準了美足的需要，紛紛推出了足部保養的療程。雖然主推去角質 和滋養的口號都相當類似，但在參加或購買之前，還...
夏季5大排毒法 三伏天清體又甩肉
【導讀】三伏天將近很多人沒有很在意排毒，但是小編要告訴你一般成年人體內有3-25公斤毒素垃圾。如果不排除毒素，我們的皮膚、身材都會受到影響，小編推薦五大物理排毒法，讓你輕盈過三伏。
國外的保健專家和學者斷言：任何人如果在吃喝上放縱自己，又不能經常的清除體內毒素垃圾，就會在體內存放大量的毒素垃圾。一般成年人體內有3—25公斤毒素垃圾。但是，我們可以通過簡單的五大物理排毒法排...
無油無痘 桑拿天防曬護膚8法則
【導讀】[導讀]桑拿天，居高不下的溫度不僅會影響肌膚對養分的吸收，還可能導致肌膚缺水、油脂分泌旺盛……對肌膚有害無益。下面這8個簡單易行的小方法，可幫你瞬間降低肌膚溫度，為肌膚帶來清
[導讀]桑拿天，居高不下的溫度不僅會影響肌膚對養分的吸收，還可能導致肌膚缺水、油脂分泌旺盛……對肌膚有害無益。下面這8個簡單易行的小方法，可幫你瞬間降低肌膚溫度，為肌膚帶來清涼。
1、隨時降溫...
冬季減肥吃什麼 7大蔬菜不能少
【導讀】蔬菜一直是減肥的最佳夥伴，那麼，冬季減肥吃什麼蔬菜最減肥呢？不要急，小編立馬為你7大蔬菜，讓你整個苗條整個冬季。
1.土豆
土豆的營養成分非常豐富，100克土豆蛋白質含量約在2 ～ 2.5克，而且土豆的蛋白質質量好，接近動物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有潤腸作用，還有脂類代謝作用，能幫助膽固醇代謝。土豆有人體必需的8種氨基酸，還含有多種維生素，其中維生素C的含量比較多...