【導讀】大家都知道香蕉可以促進腸道蠕動，加快新陳代謝，從而有減肥功效。那該如何正確吃香蕉達到最佳的減肥效果呢？下面就和小編來看看香蕉減肥法原理和功效。
1.香蕉沙拉
這是香蕉減肥法最簡單的做法。把香蕉切成小塊，然後，拌上沙拉醬，再放到冰箱裡面冷藏一會兒，幾乎不費吹灰之力一道香香甜甜的香蕉減肥食譜就搞定！如果覺得只有香蕉太單調，那就再放些蘋果、菠蘿之類的水果，一切視自己...
香蕉減肥法 一周狂瘦6斤不反彈
楊冪抄襲范冰冰妝容 戛納頻出醜
【導讀】本屆戛納電影節，紅毯女王范冰冰，一襲瓷裝hold住全場，而初次走國際紅毯的楊冪卻弄了個大烏龍，蹭著紅毯不走，被三次勸離場。最近又有網友發出數十張對比圖，楊冪的妝容與范冰冰的十分相似，一起來看看吧！
楊冪戛納紅毯 3次遭到工作人員催促
長髮、大眼妝容、齊劉海，從妝容到髮型，非常巧合！！！
楊冪范冰冰，男裝寫真，不過范冰冰帥氣許多。
時尚妝容不是每個人都能hold住的，楊冪明...
警惕讓女人衰老的七大毒素
【導讀】[導讀]： 儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗，結腸中
[導讀]： 儘管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產...
2分鐘腳底按摩法 超排毒3天減6斤
【導讀】仰臥在床上或地板上，抬起雙腳用力相互摩擦，如果雙手同時進行摩擦效果更好。只要用力摩擦20次左右即可，約2分鐘。此方法同時還有助於睡眠。
腳底按摩的原理：通過刺激達到療效
由於人體特殊構造，所有器官都有神經延接至足部，其末梢神經區塊，就是所謂的反射區。臨床實驗證明，人的雙腳合併正是人體器官組織立體分佈的縮影。當體內器官或腺體異常時，其足部反射區就會有結晶沉積而成為...
蕭薔黃奕大S 玻尿酸微整形有效嗎？
【導讀】近期黃奕「離婚鬧劇」中女方曬出「家爆照」，額頭傷痕原來是注射玻尿酸所致，不少女明星都是都曾經用玻尿酸美容去皺，但是這種微整方法真的有用嗎？
首先妹子們都知道玻尿酸是深受喜愛的整形填充劑！
玻尿酸其實原本就以膠狀形態存在於人體皮膚的真皮組織中，負責儲存水分、增加皮膚容積，讓皮膚看起來飽滿、豐盈、有彈性。但是，玻尿酸會隨著年齡增長而消失，使皮膚失去儲水的能力，逐...
7大公認最減肥的蔬菜 清脂刮油
【導讀】蔬菜能減肥，大家並不陌生。可是你知道有哪些蔬菜是被公認為最減肥的嗎？不要急，小編為你盤點。
一、白蘿蔔
減肥原理：
1、白蘿蔔中所含的澱粉酶和辛辣成分——芥子油，能幫助消化及促進各種脂肪類物質在人體內的新陳代謝，從而減少脂肪在體內的積聚。
2、含有豐富的粗纖維和木質素——可增加腸內有益菌繁殖，並加速排出體內毒素，能有效改善便秘現象，經...
明星示範今夏10款最潮眼妝 亮瞎你的眼
【導讀】戛納電影節正如火如荼，女孩們都在談論紅毯上的美裝和美妝，最受矚目的當屬眼妝，以下10款明星示範的今夏流行眼妝，不管你是哪種口味，總能找到適合的一款。
眼線情人
第一日出現在戛納紅毯上的范冰冰讓人驚艷，和艷橘色紅唇比起來，眼妝則清淡得多。經典黑色眼線描畫在睫毛根部，拉大雙眼，根根...
圖解臉部瑜伽 消滅顯老「三八線」
【導讀】眼袋、法令紋、木偶紋，這三組「八」字樣皺紋，俗稱「三八線」。這三組皺紋會讓你瞬間老5到10歲，如果不想提前變老，下面這組臉部瑜伽你就一定要好好學習哦！
看到下面一組圖片對照就一目瞭然啦，左邊沒有“三八紋”的面容看起來年輕飽滿，而右邊則顯得年紀增加了5歲，真的好明顯！“三八紋”的形成與年齡和地心引力有關，其中，法令紋是當中最明顯的紋路。隨著年齡的增...
誰能永葆青春 女星衰老照大PK
【導讀】 據台灣《聯合報》報道，包括林青霞、關之琳、李嘉欣、劉嘉玲、張曼玉、周慧敏、趙雅芝與潘迎紫等女星的年輕與近照做比對指數在網絡上流傳，網友將保養得宜的女星和衰老程度做等
據台灣《聯合報》報道，包括林青霞、關之琳、李嘉欣、劉嘉玲、張曼玉、周慧敏、趙雅芝與潘迎紫等女星的年輕與近照做比對指數在網絡上流傳，網友將保養得宜的女星和衰老程度...
八種網絡流行減肥怪招大盤點
【導讀】網絡上流傳的減肥怪招有很多，雖然看起來很炫，但很多方法是不可行的。建議不要盲目的去實行，這樣減重效果不一定好。因此，必須要找專業咨詢，看這種減肥法可不可行，才去實行。下面八種網絡流行減肥怪招，究竟是可行還是完全不能相信呢？
第1種：看減肥 書減肥法
應該有效
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