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○【簡單養護10招 抗衰不靠奢華】○

 ○【簡單養護10招 抗衰不靠奢華】○
  美容就一定要塗抹護膚品嗎?答案是否定的,為你介紹10個和保養品無關的美容原則,用「內養法」幫你重建健康美麗的肌膚。   第一點 一定要早睡早起,熬夜是沒有未來的   判斷一個人健康水平的標準,就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式,甚至比食補還要重要。很多MM熬夜,其實也是習慣性延續前半夜(7--10點)的打發無聊,玩遊戲看小說跟人聊天調情之類的,都不是什麼非要幹的事情...



⊙◥10款美甲方案全攻略 指尖的時尚誘惑◤⊙

 ⊙◥10款美甲方案全攻略 指尖的時尚誘惑◤⊙
核心提示:相信很多姑娘們都有不同程度的「甲油控」,看到五顏六色的指甲油和美甲造型就心動不已,不塗上就手癢癢。今次我們「甲油控」要大集合啦!   真實金屬感的未來派哥特風格   見過金色的指甲油,沒見過這麼逼真的金色吧!這種擬真的金屬色指甲油憑借高光澤度和難以名狀的未來感,逐漸成為美甲界的大熱。配合太空感的服裝造型,和黑色系的外套或褲裝會令金色更醒目。   最適用場合:時尚酒會、...



◆【美容新詞彙:基底液護膚】◆

 ◆【美容新詞彙:基底液護膚】◆
  你聽說過基底液這個名稱嗎?你知道所謂的基底液到底是指什麼嗎?它有哪些美容作用?誰才適合使用它?在這裡,小編將為大家講述一個美容界的新名詞——基底液。這個似乎是憑空冒出來的新概念,到底只是空有噱頭還是確有實效呢?一起來瞭解吧!   基底液有什麼作用?   基底液到底有什麼作用?這不免是大多數人的疑惑。不同於精華液和美容液,基底液所含的成分往往不是我們能夠理解的普遍的護膚成分。有些甚...



◆﹤常吃這四種蔬菜能讓你保持年輕﹥◆

 ◆﹤常吃這四種蔬菜能讓你保持年輕﹥◆
  在食物短缺的時代,這些蔬果曾是抵餓的食物,在注重養生的今天,原來常吃這些食物是可以讓你年輕十歲的!   1、苦瓜   苦瓜以其苦味博得人們的特別喜愛。   苦瓜的營養保健特點是:首先它含有較多的維生素C、維生素B1以及生物鹼;其次,是含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。苦瓜中的苦味來源於生物鹼中的奎寧。這些營養物質具有促進食慾、利尿、活血、消炎、退熱和提神醒腦等作用。現代科學研究發現,...



◆【男人冬季別忘滋潤皮膚】◆

 ◆【男人冬季別忘滋潤皮膚】◆
  在冬天快要來臨的時候,女士們紛紛把護膚品換成保濕護膚品,以濕潤自己有些乾燥的皮膚。然而,粗心大意的男士們卻往往忽略了自己的皮膚,記者近日從各大醫院皮膚診療中心瞭解到,男士因天氣乾燥而引起皮膚過敏性皮炎的人逐漸增多。   據醫生介紹,近一個時期來,因皮膚乾燥引起的瘙癢、乾裂及各種炎症的男性患者不斷增多,遠比女性患者上升速度快得多。   冬季是皮膚乾燥最明顯的季節。專家建議男...



◆≤按顏色分痘痘種類及處方≥◆

 ◆≤按顏色分痘痘種類及處方≥◆
  之所以會有討人厭的痘痘發生,原因其實十分錯綜複雜,每個人誘發的情況都不盡相同。   13~20歲因為青春期體內荷爾蒙產生劇烈變化,使得皮脂分泌旺盛而長出的青春痘之外,還有因為熬夜失眠引起的睡眠不足痘;生理期時荷爾蒙產生的變化的生理痘;生活壓力過大,讓腎上腺分泌量提高,產生DHEA的青春荷爾壓,長出大顆而且凸起的壓力痘;使用含有引致粉刺生成的彩妝品或保養品,讓肌膚受到刺激而長成或紅...



▓↘揭曉七大最容易掉進去的防曬陷進↙▓

 ▓↘揭曉七大最容易掉進去的防曬陷進↙▓
  每天都在念叨著防曬,可是,今天和姐妹們一起喝茶聊天時才發現,這些對於保養頗為上心的MM們,對於防曬也存在很多誤區,一不小心就跌入了防曬的陷進中卻不自知。現在,為大家揭曉七大最容易掉進去的防曬陷進,千萬要小心!   寶寶媽媽:   我用的是去年剩下的防曬霜……   去年的防曬霜用到一半,又沒有過保質期,今年拿出來再用。   我們之前已經說過了,防曬指數是會被消耗的,也就是說防曬...



∞≮35歲以後,頭髮還要美麗!≯∞

 ∞≮35歲以後,頭髮還要美麗!≯∞
  若是偶爾在發叢中找到幾絲白髮更是會抱怨青春易逝、紅顏漸老。其實,靚麗的秀髮和大方得體的髮型並不是年輕女孩的專利,嘗試下面幾個貼心建議,善加調整和護理,相信已步中年的你可以美麗從「頭」開始。   30~35歲的女性:選擇比較講究的髮型,卷髮以短髮和中長髮為宜,這樣的髮型既有利於平日裡操持家務,又方便式樣翻新。要求款式新穎大方,富有時代氣息,能表現其個性的獨特風度。   35歲以...



∽【肌膚修復 容易忽略的小細節】∽

 ∽【肌膚修復 容易忽略的小細節】∽
  晚霜留到睡前再抹   白天,肌膚處於緊張戒備狀態,全部精力都用在了抵擋外界傷害上面。日霜的功能也是以隔離和防護為主。只有在夜間,肌膚才有精力卸下武裝,靜靜地進行修復。   這就好比手機充電,如果手機在開機狀態下充,那麼雖然看上去好像已經充滿了,但實際上卻永遠達不到100%的電力;只有在手機完全關機的狀態下才能將電充滿。夜間保養就相當於關上手機充電,這樣才能為肌膚徹底全面地補...



▉【不可不知 最流行的7個美膚茶秘方】▉

 ▉【不可不知 最流行的7個美膚茶秘方】▉
  喝茶好玩的地方,在於你可以細細地品味茶的色香味,在茶的氤氳中找到內心的安定、回複眼神的清亮,當然,如果再把喝剩的茶湯和葉底利用起來,做成美膚的原料,你的皮膚想不靚都難。   據現代科學分析,茶葉中有300多種化學成分,其中茶多酚(以兒茶素為主體的酚類化合物)可抗氧化,抗衰老,抗菌,防肥胖;單寧酸吸收並排除人體黑色素,使皮膚更白皙,抗癌腫;葉綠素促進組織、血液再生;醣類可增強肌...