抗衰老雖然是一個長期的工作，但依照不同年齡期實施具有針對性的方法效果最佳。
20-25歲：這一階段的皮膚細膩，能以正常的速度再生，其水脂性狀況良好，皮膚能承受任何外來的諸如太陽光和污濁空氣的侵襲，不用怎麼保護，每晚用洗面奶清潔後，使用清淡的潤膚霜即可。
25-35歲：皺紋初現，但在休息狀態時便消失，成因可能來自在太陽下瞇眼睛或笑容等面部表情，以及憂慮、悲傷等情緒的影響。這一...
∽【20 30 40 不同年齡段的肌膚秘密】∽
◇【坊間控油七大秘方誰最好用？】◇
一到夏日，相信90%以上的人都有T區出油過盛的煩惱。如何控油?坊間流傳著無數所謂秘方。可到底哪個靈，哪個不靈又傷膚呢?
食鹽控油
做法：可以用細鹽抹在T區，輕輕按摩之後休息3分鐘，然後在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
真人試用感受：說實話，這種食鹽控油法真的沒什麼大用，感覺用完之後皮膚很乾，但是出油情況並沒有得到遏制。而且就算是細鹽，磨到臉上都...
◇→透析完美護髮的5大準則←◇
潔淨
油膩而不潔淨的頭髮不但會令你的外形大打折扣，而且對健康也十分不利，這是因為頭部皮膚分泌物和空氣中的髒東西會增加頭髮之間的磨擦，使秀髮受損。要知道，潔淨就是美麗。
健康
健康的秀髮不僅僅意味著擁有良好的髮質，還要有內至外散發的健康亮澤，要想擁有真正漂亮的秀髮，健康當然最重要。
滋潤和富有彈性
秀髮要滋潤和富有彈性才最容易打理，富於生活情趣的你隨時可...
◇↗葡萄籽美白正在流行↖◇
可能有人會吃葡萄不吐葡萄皮，但一定會吐葡萄籽，實際上，葡萄籽是葡萄中最有價值的成分之一。近年來，在歐洲開始流行葡萄籽美容，用葡萄籽提取物製成的面膜、護膚油、口服膠囊等受到了眾多女性的追捧。最近，在中國市場上也開始出現一些葡萄籽美容產品。
上海新華醫院的皮膚科醫師郭一峰告訴記者，葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素（OPC），具有很強的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比較受...
▉↗男人與腎 密不可分↖▉
男性生活，強腎就是健康
祖國醫學一向認為，腎為先天之本，是人體生殖發育的根源，臟腑機能活動的原動力，在正常情況下，人的生、長、壯、老、死，是腎中精氣逐步充盛再由盛至衰的過程。中醫理論中，腎為「生殖之源」、「先天之本」、「生命之根」，腎臟精氣有滋養五臟的作用。腎臟精氣虧損，不僅出現腎臟的病症，其它的五臟六腑都會受連累。例如：神經系統受累，表現為精神倦怠、眩暈、耳...
▉↘淨透美肌塑造重點↙▉
想要達成女神氣質的透明感妝效，除了要選擇透明質感底妝產品，還要注意，臉頰的陰影位置是實現透明感的重點。
1提點位置 臉頰兩側輪廓
臉頰兩側的透光感陰影彰顯潔淨
整個臉頰側面輪廓既要實現比正面稍暗的微妙感覺，又要塑造出通透感，才能表達女神氣氛的潔淨。
2提點位置 光潔的立體區域
立體部位塑造流暢平滑感
凸起的立體感塑造出柔和而細膩的光潔印象。平滑流暢的自然...
▓【輕熟女冬季終極保濕計畫】▓
肌膚變乾燥，是老化的開始，一旦保濕度不足，隨之而來的就是粗糙、皺紋等更嚴重的問題。輕熟女要制定一個終極保濕計畫緊守肌膚因缺水而加速老化的防線!
經典超人氣潤唇膏
隨年齡增加，原本是油性或混合性肌膚的你，只要洗臉後沒有馬上擦保養品，就會開始體會到肌膚乾燥的緊繃感，但T字部位卻依然油光茂盛;而干性肌膚的人更是冒出干紋，特別現在正值冬天，肌膚就像無底洞一樣，原有的保養品似乎無法...
▉≤無副作用 教你8個自然養顏法≥▉
核心提示：誰說美麗一定要靠化妝？你有沒有想過用最天然的方法讓自己美起來？即使不化妝也照樣看起來嬌嫩嫩！現在就來教你8個超自然養顏法，絕無副作用哦！
1、多觀察燭光 多觀察燭光能讓雙眼變得楚楚動人！建議把一支點燃的蠟燭放在1米處，先輕輕閉眼，轉動一下眼球，然後慢慢睜眼，不要直接看燭光，先看別處，再慢慢移開目光同時閉眼休息；10-15秒鐘後再次睜眼，直接凝視燭光，直到眼睛發酸時再閉...
▓◢去痘先清除潛在的炎症◣▓
每天照鏡子都能發現肌膚出現新的狀況，急忙翻出瓶瓶罐罐來補救，卻永遠都抓不到重點，醫學專家告訴我們，要解決「看得見」的肌膚困擾，得從消除「看不見」的炎症做起。
狙擊元兇
1.紫外線
紫外線、電腦輻射和環境污染，24小時摧殘著我們的肌膚，尤其是紫外線，它摧毀任何一個年輕柔嫩的皮膚組織，使其迅速氧化。
狙擊方案：類黃酮是目前引起美容科學研究熱情的抗氧化物質，普遍存在...
○【冬季頭皮瘙癢嚴重頭屑滋生怎麼辦】○
核心提示：冬季秀髮除了靜電，還容易出現頭屑的瘙癢的情況。
頭皮屑多又癢怎麼辦 頭皮屑多又癢怎麼辦？，相信這一問題已經折磨了很多人，特別是現代各種髮型的盛行，使得藥物作用對頭皮的傷害已經到了不可收拾的地步。那麼怎樣才能更好的預防和解決這一問題呢？ 頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。 ...