外在的美麗是浮雲，能夠學會內部的保養才是王道。春天萬物升發，人體的脾功能也隨之旺盛。因此，春季養顏當以健脾、活血通絡的食療為佳，推薦幾款食療餐單，讓你由內而外輕鬆變美!
燕窩冰糖粥：
取燕窩3克，粳米100克，冰糖適量，共煮至粥狀即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮，其美容效果更好。
功效：有潤澤皮膚、補血養顏之功效。
黃芪紅糖粥：
黃芪、紅糖各30克，粳米100克，陳...
●【春季護膚必學 食療美容給力超贊】●
●◢4個要點調整頭皮油脂分泌◣●
中國60%以上的成年人的頭皮都不同程度地存在健康問題！這個數據來自近日成立的中國健康教育協會頭皮健康研究中心。雖然數字比較唬人，但是頭皮健康並不是一個病理問題，簡單地自測就能使你瞭解自己的頭皮是否健康：仔細觀察有沒有頭屑、是否頭癢、頭皮油脂是否平衡，有沒有覺得發乾、發緊……下面讓小編為大家介紹一下，如何進行頭皮的控油護裡吧！ 正確呵護頭皮瘙癢
以往我們一直認為頭皮瘙癢...
◆【專家：BB霜不是萬能霜 購買千元級別沒必要】◆
核心提示：BB霜，究其最受歡迎之處，無疑是可以改善膚色，打造 完美 清透裸肌，省去傳統底妝的程序與厚重妝感，有隔離防曬作用。
BB霜最初是德國人為接受雷射治療的病人提供的「傷痕保養霜」（Blemish Balm），使其受損肌膚能得到修復與再生。此款產品被韓國化妝品界引進、改良並發揚光大後，才從醫學美容品成為了日化美妝品，並在今天演化成集合遮瑕、隔離、防曬、修顏、 底妝等等功能的單品。
嚴格意...
▓【簡易護膚法輕鬆祛痘兼美白】▓
核心提示：對於OL來說，皮膚的保養比工作還重要，否則肌膚提早老化、臉上不時頂著「青春美麗痘」，影響城市你我他！ 因此，選用合適的外用護膚品和內用營養素，注重生活和飲食規律刻不容緩。
對於OL來說，皮膚的保養比工作還重要，否則肌膚提早老化、臉上不時頂著「青春美麗痘」，影響城市你我他! 因此，選用合適的外用護膚品和內用營養素，注重生活和飲食規律刻不容緩。
一般來說，油性皮膚嚴重的人...
●≤春天祛斑 4個講究≥●
春天是斑點最易發作、加重的季節
春天易生斑?原因是經過了一個冬天的雪藏，皮膚已經習慣了一個弱紫外線的環境，突然加強的紫外線，讓皮膚無所適應;其次，人們的心情開朗啦，毫無遮掩地戶外活動也是「主觀」原因，都會使臉上的斑點像「雨後春筍」一樣冒出來。
雀斑、黃褐斑、各種色素沉著是春季的常發斑
「春斑」多為雀斑加重，黃褐斑的出現或加重，而色素沉著也會被紫外線加重。而先天性胎...
▉【兄弟們快打扮起來】▉
保持陽剛是護理原則
清潔、平衡油脂為主
除煙酒味香體產品有潛力
使用簡單、容易保存是趨勢
男士化妝品主導品種是配合剃鬚使用、防曬、收縮毛孔、祛痘消炎、運動護理產品等。與女性化妝品的最大區別在於，大多是以清潔、滋潤和保護為主的日常護膚品和營養修飾性化妝品。
許多知名品牌都具有系列化的針對男性皮膚特質和生活習慣的化妝品，如以特殊的蘆薈、菩提樹、小黃瓜的精華...
◇◢美容課堂 玫瑰美容效果卓越◣◇
玫瑰花系採摘薔薇科落葉灌木植物，具有耐寒、耐溫的屬性，且花蕾香嫩、潤澤，是廣泛栽種的觀賞花卉，同時它又具有很高的經濟價值，在醫藥、食品、化妝品工業有廣泛用途，也是一種天然美容花卉。
對玫瑰的認識及其作用早在中國古代就有記載。《食物本草》稱其「主利肺脾、益肝膽、辟邪惡之氣，食之芳香甘美，令人神爽。」而《本草正義》則進一步總結其特點：味甘、微苦、溫，無毒，它「香氣最濃、清...
¤﹤教你做合格的美唇達人﹥¤
您不妨做做如下的保養：卸妝時要徹底地拭除唇膏，每晚就寢前擦上營養霜，以小指或無名指輕輕地按摩唇部，然後以化妝棉沾取橄欖油敷貼在唇部，約10分鐘後剝離。按上面的方法來調理您的唇部，不會有乾燥易脫皮的現象，那麼擦起唇膏來，色澤自然勻稱而顯得生動。
口紅的功用不僅在著色，還可表現美容效果，不同唇型具有不同的情趣，現在我們舉出六種唇型，並談談它們的修飾方法。
1、大唇型的化...
○【夏日必須瞭解實用防曬知識】○
核心提示：夏日炎炎，外出的MM需要注意瞭解實用的防曬知識保護自己安全度過一個夏天!
夏日炎炎，外出的MM需要注意瞭解實用的防曬知識保護自己安全度過一個夏天!
1.防曬產品最好在粉底之後塗，這樣即使要補塗，也不用連底妝一起重頭來過。
夏天出門，難免會出汗。所以防曬霜要每隔一段時間重新塗抹一遍。可問題是，如果之前是先塗防曬霜再塗粉底的話，要補充防曬霜就必須連同底妝一起重頭來過。這...
※◢獨門12招 專家教你精明染髮◣※
彩色的秀髮不僅炫目亮麗，還能很好地修飾臉色，不過每次昂貴的消費也確實讓人有些吃不消，怎樣才能輕鬆省錢地染得彩發?獨家12招，讓你精明染髮！
1 選擇專業染髮更省錢
很多便宜的染髮膏都是不正規的金屬超標產品，對髮質和健康的嚴重傷害，你可能需要做一年的昂貴護理才能彌補，算下來得不償失。如果你想試試流行的創意染髮，便宜的染髮服務往往不能達到你想要的理想效果，再反覆補救，多花冤枉...