在導致老年脫髮的各種原因中,尤以飲食營養與脫髮的關係最大，幾種簡便有效的食療方法是：
1、粥類
1）用黑芝麻20克，大米50克，當早飯吃。
2）用大米50克，枸杞子15克，煮粥吃。
3）將炒過的何首烏30克，放在砂鍋中煎成濃汁，去渣，加在鍋中，與50克大米熬成粥吃，並加入適量冰糖或砂糖。
2、湯飲類
1）用5克桂圓肉，3克黑木耳，加入糖20克，熬成濃湯飲用。
2）用台黨參15克，...
⊙◢矯正老年脫髮的方法◣⊙
∞↘網友推薦：十三種去痘方法不可不知↙∞
原因1：遺傳。天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘! 解決方法：建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。
原因2：內分泌。有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成...
◎◢為你收集的完美美白手冊◣◎
每個女孩都希望自己白一些，再白一些……可是，盛夏時節，明晃晃的陽光總是讓我們無處躲，要保持美麗白皙的肌膚，生活中的美白好習慣可不能忽視，且看我為你收集的完美美白手冊吧。美白絕非一朝一夕之功。要想肌膚白皙水潤，這些好習慣必須長期堅持哦。
1、防曬是首要
不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚造成傷害，盡量避免日照強時出門。擦防曬霜抑制黑色素生成，流汗時要在擦乾汗後補擦...
◇【揭秘日常用淘米水洗臉的好處】◇
核心提示：淘米水洗臉是因為米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。所以長期堅持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性。下面一起來看看淘米水洗臉的好處還有哪
第一步、淘米水不要倒掉，讓水沉澱一會，取上面一層較為清澈的水進行洗臉工作。
第二步、為了達到一個更好的效果，我們用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉上進行按摩，竹...
○【春節假期護膚保養全攻略】○
核心提示：春節正是親友團聚的好日子，但熬夜、吃油膩食物、勞累應酬、旅行也成了家常便飯，偏偏這幾項又是肌膚美麗的大敵。如何讓疲憊的旅途不會變成肌膚的負擔？如何在節日期間，既Happy，又美麗？如何在節後為肌膚緊急修復？
春節旅途上怎樣護膚？ 春節回家也是件麻煩事，特別是還要坐長途車的MM們，要時刻保持美麗，更不能在下車之後就面目全非慘不忍睹，因此在車上做好護膚也是非常重要的，下面...
▓◥夏日秀髮須要做「面膜」◤▓
美發專家建議，夏日陽光照射對頭髮也產生一定的影響，所以要給頭髮多做「面膜」。
美發專家介紹，發膜就像是我們的頭髮面膜，發膜中的營養濃度是潤發素的數倍，它最主要的功能就是讓精純養護成分更深入，更豐厚的滲入頭髮內部組織。
發膜通常每週使用兩次，在頭髮上停留3分鐘，同時均勻按摩，保持加熱的頭髮更好，讓毛鱗片充分張開，使發膜中的營養成分能夠充分吸收。
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◆↗零起步學化妝 簡單化眼線不暈染↖◆
核心提示：對於菜鳥級的化妝初學者們來說，化眼線可能是難中之難，掌握簡單的眼線畫法，讓你短時間就能打造出精緻的妝容效果，一起來學習一下吧。
對於化妝「菜鳥」們來說，眼妝是整個妝容的最難點，而眼妝往往又對整個妝容起著點睛之筆的作用，怎麼又快又好的畫好眼妝，菜鳥們先來學學能簡單畫好眼線的方法吧。
畫出眼線，勾勒出完美的眼部輪廓，要打造靚麗眼妝自然就能容易不少。下面這個簡單...
∽【煲電話粥會爆痘 8個壞習慣讓肌膚亮紅燈】∽
核心提示： 臉上長痘痘就要擠，電話粥一煲就是幾個鐘，護膚霜擦臉就可以，這些習慣可都是傷害肌膚健康的罪魁禍首！除了這些，還有哪些習慣也會讓肌膚亮起紅燈？小編為你掃盲，告訴你哪8個壞習慣傷害肌膚。
白皙水嫩的肌膚是每個女性的追求，為了護膚，護膚品化妝品應有盡有。殊不知，生活中的一些壞習慣卻能輕易傷害肌膚，再多的護膚品，再好的肌膚也經不起這樣的折騰。傷害肌膚的壞習慣都有哪些？愛美網小...
●【解答25個最受人關注的防曬疑問】●
六月的天氣，有些飄忽不定，雖然並非日日為太陽火辣所擾，卻也無時無刻不在受著紫外線的威脅。在望向化妝台上那一瓶瓶防曬產品的時候，內心其實總有一些忐忑和不安，到底，這樣防曬有沒有效果呢?今天，我們就聚積了眾多的美容界權威專家，來為你解答25個最受人關注的防曬疑問。
網友Carmenhu 提問 專家DR.E（醫學博士）
1、兒童的防曬露適合成人用嗎?
A：如果是防曬產品，就會具有防曬...
∞↗掉發的原因和解決辦法↖∞
掉頭髮的原因和解決辦法:人們每天梳頭時，都要掉一些頭髮，這是新陳代謝現象，平均每天掉幾十根頭髮是正常的。早春和秋末季節，女性由於荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭髮也不必擔心。但若不是這些情況，脫髮遠遠大於此數，就應引起重視了。一般來說，女性脫髮的原因主要有以下幾個方面：
1.產後 由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭髮有充足的成長激素。而產後由於...