【導讀】有些美女們，不惜一切代價地去減肥。但是，她們往往不知道減肥該注意的一些基本事情。導致，減肥以失敗而告終！如果你真的想要瘦身成功，就必須要注意，哪些東西該吃，哪些東西堅決不
導讀：有些美女們，不惜一切代價地去減肥 。但是，她們往往不知道減肥該注意的一些基本事情。導致，減肥以失敗而告終！如果你真的想要瘦身成功，就必須要注意，哪些東西該吃，哪些東西堅決不能吃。你只要有找...
注意9事項 讓你健康瘦
◎→曬斑這樣去除←◎
曬斑怎麼去除?很多網友咨詢這個問題。因為夏日紫外線照射，不小心就會曬出斑點來，尤其是一些皮膚比較白的人群。冬季正是祛斑的好節季，斑點雖然有些淡化了，可是仍然去不了痕跡。曬斑怎麼去除效果好呢?
具體怎樣快速去除曬斑，專家說，想要快速祛斑可以選擇雷射光微爆破祛斑技術，這是醫療美容醫院最新推出的祛斑方法，它對各種面部色斑都有很不錯的效果，如黃褐斑，雀斑，老年斑，日曬斑等效果都...
○◥MM如何消除惱人頭皮屑◤○
烏黑的頭髮亮麗動人,可是是否始終都有頭皮屑困擾你呢,想遠離它,做到下面這些就可以消除頭皮屑.
勿忽視它
無論如何，你都不該忽略頭皮屑或餡入愈抓愈癢的惡性循環，霍汀斯基博士說。忽視此問題將使頭皮屑日積月累。結果;可能引起頭皮發癢，導致你抓頭皮。過度地抓頭皮會傷害頭皮，並使它易受感染。 經常洗頭髮
專家們一致同意此看法：常洗頭髮，必要時，天天洗。一般而言，你愈常洗頭髮，愈容易...
這樣做 和「救生圈」說ByeBye
【導讀】減肥 有時並不像人們想像的那麼困難。只要你在生活細節上能保持良好的習慣，小肚子一定會日益消退……
減肥 有時並不像人們想像的那麼困難。只要你在生活細節上能保持良好的習慣，小肚子一定會日益消退……
1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜
減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。此...
15種刮油食物吸光身體脂肪
【導讀】 [導讀]想瘦身的美女們，對於飲食總是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，小編為大家尋來可以幫助減少脂肪吸收的天然食物，告訴你如何做到既享受美味的同時，又
[導讀]想瘦身的美女們，對於飲食總是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，小編為大家尋來可以幫助減少脂肪吸收的天然食物，告訴你如何做到既享受美味的同時，又可擁有窈窕的身材！
除...
◢▉介紹你四大保濕的小秘訣▉◣
在此特別提供4大保濕小秘訣，讓美人兒妥善利用保濕產品，呵護水嫩肌膚。
秘訣1化妝水加化妝棉敷臉。忙碌的女性若沒有空閒時間，可直接利用睡前將化妝棉沾化妝水，直接敷在臉部需要滋潤的地方，如嘴角、兩頰等部位，不愧是經濟實惠又有效的方法。
秘訣2使用精華液。皮膚非常乾燥的人，可以在擦完化妝水後先擦一層美容精華液、再擦乳液，利用乳液的油份將美容精華液的水分包起來，藉此提高保濕度，且...
◇↗讓你遠離頭髮分叉的招數↖◇
許多秀髮問題時常會困擾我們，如分叉、出油等等。頭髮分叉主要是頭髮缺油脂及護理調養不當所致。因此，要預防頭髮分叉，應注意如下幾點。
（1）不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮及過量使用吹風機等。
（2）避免受夏季太陽的強烈曝曬。
（3）避免使用不當的洗髮水。
（4）要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。
（5）避免受海水侵蝕。
（6）留長髮者，為避免頭髮...
○≤鮑蕾修護秀髮按時刻表≥○
開語版
在日常妝扮中，我們也往往會以正大熱的某明星為榜樣，像她一樣梳個時尚的髮型，像她一樣穿著打扮，希望像明星一樣明艷照人、光彩奪目。在和美女明星們接觸的過程中，我們發現很多明星都有獨創的扮靚秘笈，而作為時刻保持美女形象的她們，在穿著打扮、美容方面也比常人更用心，更快速接觸和消化最時尚的東西，因而也更有心得。
鮑蕾告訴記者，儘管平時需要頻繁地根據劇情改變髮型，但...
◆↗妙招未必管用3個治痘誤區↖◆
痘痘可是MM們的死敵，尤其在這個季節裡，吃火鍋、燒烤的機會增多，臉上容易滋長痘痘。不過，想要治好痘痘可是一件很費神的事，現在一些所謂的祛痘妙招，很多時候讓大家產生誤區，下面小編逐一列舉這些祛痘誤區。
祛痘招數一：內服外用雙管齊下
想快速消除痘痘，內服結合外用（藥膏、針劑）的醫師處方見效最快，大概3-5天就能解決痘痘。
以內服用藥來說，抗生素是最常見的祛痘處方，可以有...
●◢補救免遭失陷拯救你的魅力秀髮◣●
捲曲失陷 柔順液+指頭「旋」回來
海邊沙灘是幾乎所有人的休閒最愛，然而對於長卷髮的美女來說這種休閒也有可能是一種災難：被海風吹上20分鐘漂亮的卷髮會很容易打結，即使是理順後漂亮的卷度「曲線」也很有可能完全盡失。而遇到這種情況，我們的即時補救辦法是：
step1
第一步自然是將打結頭髮理好：先將柔順液抹在發尾，並以手指頭輕輕地順理，將打結的頭髮充分梳理好，這裡當然不建議...