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左旋肉鹼能減肥?專家解析左旋肉鹼≠快速減肥

 左旋肉鹼能減肥?專家解析左旋肉鹼≠快速減肥
【導讀】專家全方位解析《百科全說》力薦的左旋肉鹼瘦身法,相信很多MM都聽說過。但是,左旋肉鹼是什麼?它是如何幫助你減肥的?而服用左旋肉鹼又要注意一些什麼問題呢?下面,我們一起來看看專家們是怎麼說的吧!   左旋肉鹼是什麼?   左旋肉鹼是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸。對人體無毒副作用。特別適合人們配合做有氧運動來減脂。效果比較明顯。不同類型的日常飲食已經含有5-100毫克的左旋...



參觀世博園 做足4點曬工作

 參觀世博園 做足4點曬工作
【導讀】 正值世博會期間,不少人都有計劃去世博會看看,感受各國不一樣的風情,體驗最新的科技成就。不過,在你參觀世博園的時候,是不是也會擔心太陽太過強烈,對肌膚造成一定的傷害呢?現 正值世博會期間,不少人都有計劃去世博會看看,感受各國不一樣的風情,體驗最新的科技成就。不過,在你參觀世博園的時候,是不是也會擔心太陽太過強烈,對肌膚造成一定的傷害呢?現在,就來告訴你在世博會期間應該...



楊冪袁姍姍高圓圓 眾星都愛「赫本妝」

 楊冪袁姍姍高圓圓 眾星都愛「赫本妝」
【導讀】最近奧黛麗赫本誕辰85週年,娛樂圈女明星都愛模仿赫本妝容,優雅濃眉大眼妝容誰更美艷。   提起赫本,相信很多人都會把優雅一詞和她掛鉤,誠然,赫本的優雅不單單是被看得到的,還被人深深的記住了。赫本的優雅無處不在,她骨子裡就散發出優雅的味道,配合上她永遠得很得體的服裝搭配以及她濃密粗眉、艷麗紅唇的妝容,優雅更甚。無疑,奧黛麗·赫本影響並改變了半個多世紀以來人類的審美...



怕胖女明星3大減肥食譜 絕對私藏

 怕胖女明星3大減肥食譜 絕對私藏
【導讀】以下3大女明星都超級怕發胖,所以她們的減肥食譜絕對是最有效的。不信?你試試就知道了。   范冰冰:多吃纖維食物   特質:對節食和運動很積極,平衡是成功的關鍵。   建議:因為消化系統脆弱,所以要多吃富含纖維的食物,才能安全容易瘦身   第一天:早餐一顆柳丁、半杯脫脂牛奶燕麥粥、五顆葡萄乾。午餐一杯雞湯、四片蘇打餅、一杯水果沙拉。晚餐一顆烤馬鈴薯配牛油、一杯水煮甘藍菜、一...



水嫩有光澤 水果養顏高效實惠

 水嫩有光澤 水果養顏高效實惠
【導讀】[導讀]為了讓皮膚更水嫩透亮,購買上千塊的護膚品,花大把錢在美容院,大膽嘗試各種偏方,其實很多有效的靈丹妙藥就在我們身邊,把適合自己膚質的護膚品和自然水果美容法相結合,晶瑩         [導讀]為了讓皮膚更水嫩透亮,購買上千塊的護膚 品,花大把錢在美容 院,大膽嘗試各種偏方,其實很多有效的靈丹妙藥就在我們身邊,把適合自己膚質的護膚品和自然水果...



韓佳人透露私人護膚術 肌膚光滑有彈性

 韓佳人透露私人護膚術 肌膚光滑有彈性
【導讀】   韓佳人表示她很少化妝 一般以簡單護膚為主。推崇內在、簡單保養的她很少化妝,即使出席重要的場合也以裸妝出現,她認為自己不太適合化妝,尤其是濃妝。年紀28的她皮膚依然光滑有彈          韓佳人表示她很少化妝 一般以簡單護膚 為主。推崇內在、簡單保養的她很少化妝,即使出席重要的場合也以裸妝 出現,她認為自己不太適合化妝,尤其是濃妝。年紀...



趙薇大S婚後發福 化妝過頭變大餅臉

 趙薇大S婚後發福 化妝過頭變大餅臉
【導讀】生活中,女人們常常拿自己的身材進行調侃,比如有男朋友啦,結婚啦,就不用那麼注意身材啦,同是已婚女滴趙薇、大S和李湘,貌似成為了發福專業戶,發福了妝容造型的變化也太大了,小編為大家她們的發胖特點,也為各位MM提個醒。   趙薇:皮膚黝黑+臉肉模糊   7月17日,趙薇代言某品牌,出席活動。她身穿小黑裙亮相,身材顯得十分臃腫。臉部黑黝黝的不說,還露出雙下巴,更驚悚的是,趙薇臉部...



懶人蜂蜜水減肥法 如何3天瘦10斤

 懶人蜂蜜水減肥法 如何3天瘦10斤
【導讀】不少人都知道蜂蜜可以排毒通便,那它的減肥效果有多好你知道嗎?蜂蜜具有很高的營養價值,除了能潤腸道,對於想要減肥的mm來講,不願意運動流汗,那就用蜂蜜水代替吧。趕緊來學學蜂蜜水減肥法。   不少人都知道蜂蜜是可以通便排毒的,那麼它的減肥效果有多強你知道嗎?蜂蜜的營養含量也是比較豐富的,除了可以潤滑腸道之外,也是能促進脂肪加速新陳代謝的。蜂蜜減肥方法每天的三餐都用蜂蜜水來...



肌膚回春神功 面部瑜伽很給力

 肌膚回春神功 面部瑜伽很給力
【導讀】緊致面部肌膚,除了用緊膚產品和按摩之外,做面部瑜伽也是非常不錯的方法,而且做面部瑜伽似乎比按摩更有趣。吐吐舌頭吹吹氣做做鬼臉,就能使肌膚回愎到「彈性」、「緊致」、「光澤」、「年輕」、「均淨」的境界。     第一式:犬舌神功。 犬舌神功   保持該姿勢一分鐘,有放鬆舌頭之功效;   第二式:飛眼神功。 飛眼神功   快速晃動眼球,有預防皮膚衰老之功效;   第三式:...



食療美容:女人必吃25種抗衰老食物

 食療美容:女人必吃25種抗衰老食物
【導讀】女人想要好皮膚,護膚品是其次,食療養生是關鍵,魚類則是最佳蛋白質來源。海鮮能提供大量的蛋白質,同時富含鋅。女人們想要抗衰老必吃25種美容食物。   西蘭花   西蘭花富含抗氧化物維生素c及胡蘿蔔素,開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物,而魚類則是最佳蛋白質來源。   冬瓜   冬瓜富含豐富的維生素c,對肌膚的膠原蛋白和彈力纖維,都能起到良好的滋潤效果。...