【導讀】我們體內沉積著許多的毒素，而排毒是由內開始美容的必須程序，想要讓自己看上去擁有健康的膚色，姣好的膚質，一定要學會如何排毒。並且排毒減肥，是我們快速減重的好方法。
1、古老印度按摩排毒法
其實，印度排毒按摩，最大的功效就在於淋巴排毒。簡單而言，就是通過各種動作手法，在摩擦的過程中，將精油帶入皮膚，摩擦生熱，然後可以把皮膚組織內的毒素帶到皮膚表層，再通過系統的按摩...
3招全身排毒 養顏消脂變身瘦美人
最適合減肥6大食物 吃得飽還刮肉
【導讀】你想知道哪些減肥食物是最有效的嗎？抑或你既想減肥，又想吃的飽飽的食物有哪些呢？台灣美容網小編一一為你闡述。
豆腐
早餐需要食用高蛋白食品才有助於減肥，因為這可以讓你遠離高糖分的能量飲料。雖然把蛋白粉添加到你的混合飲料裡更有效直接，但如果你不習慣的話也會引起腹脹。豆腐卻是另一種很好的蛋白粉代替品，它沒有特殊的味道也更容易消化。所以用新鮮豆腐、豆奶以及花生醬攪拌...
紅棗 女人冬季養生佳品
【導讀】導語：中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
導語：中國的草藥書籍“本經”中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類...
曬後修復5個方案 修復不同程度曬傷肌
【導讀】立秋了，但是高溫依舊，紫外線依然強烈，防曬美白工作仍然不能鬆懈。如果防曬不到位，很可能引發肌膚曬傷問題，曬後修復又是一段漫長的過程。針對肌膚曬後修復，護膚專家分出5個等級，分別修復不同程度的肌膚曬傷問題。
Ⅰ級曬傷：發紅髮熱
傷害指數：★★★
症狀描述：
當你感覺皮膚被曬得紅通通的，而且摸起來明顯發熱還未到有痛感的時候。這屬於輕微曬傷，很容易被大家所忽視，就...
GAGA前衛妝容 異域蒙面妝亮相倫敦
【導讀】最近Lady GaGa亮相倫敦時裝周，這次GAGA姐的異域印度風情妝，再次領銜潮流焦點。雖然各種另類的妝容，嘎嘎姐都屢試不爽，但神秘系的妝容也是不少，今天台灣美容網小編來盤點一下Lady GaGa的經典神秘妝容。
魅惑眼妝上演異域風情
妝容與造型的神秘碰撞，總是能讓GAGA變得如此另類前衛。包頭式、蒙面式的頭部裝飾，都可以運用妖艷的眼線，來讓異域風情變得更加具有獨特的味道。流暢的橙棕...
吃什麼減肥 必吃7大極品減肥食物
【導讀】「達芬奇減肥法」減肥法是營養專家根據達芬奇的黃金比率提出的按每餐碳水化合物52%、脂肪28%、蛋白質20%的比率進食的減肥法，它不僅能保證MM身體健康，又能擁有理想的身材比例，是長久有效的神奇方法！
什麼是“達芬奇減肥法”減肥法？
“達芬奇減肥法”減肥法是營養專家根據達芬奇的黃金比率提出的按每餐碳水化合物52%、脂肪28%、蛋白質20%的比率進食的減肥法，它...
四個中醫小偏方 補水美白不要錢
【導讀】雖然醫學美容 正夯，但中醫美白 可是傳承幾千年啦。一白遮百丑是最古老的審美觀，以前楊貴妃、慈禧太后瘋美白，可不都是靠中醫秘方嗎？想知道內外兼具的中醫美白有多行，跟著醫師學幾招吧!
雖然醫學美容 正夯，但中醫美白 可是傳承幾千年啦。一白遮百丑是最古老的審美觀，以前楊貴妃、慈禧太后瘋美白，可不都是靠中醫秘方嗎？想知道內外兼具的中醫美白有多行，跟著醫師學幾招吧!
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一白遮百丑 何潔范冰冰如何美白重生
【導讀】如今的社會已不是一白遮三丑，而且一白遮百丑了，不管是模特還是明星都用盡渾身解數想讓自己的肌膚變得更加白皙。小編為你挑選那些皮膚白皙的女明星們她們到底有著什麼樣的美白秘訣，一起來看看吧！
超女何潔蟄伏三年，不但潛心修煉歌喉演技，美白功課也沒有落下。近日帶來第三張個人專輯《想要回到 何潔》白皙無瑕疵的嫩白肌膚一如既往的甜美笑容，何潔終於選擇做回自己。
何潔的美白法...
張雨綺惹火紅唇妝 性感至極勝過楊冪
【導讀】最惹火風情的紅唇妝，眼下又成了女星們炫耀的主流。最佳紛紛被情事、事業困擾的女星們，想必是利用紅唇來轉轉運吧。張雨綺參演的電影即將上演，風情的紅唇妝如此妖媚性感，而楊冪玩起了復古紅唇的小誘惑，張馨予則依舊保持自己的唇情本色。
張雨綺：妖艷紅唇性感至極
近日，張雨綺為某雜誌拍攝大片，烈焰紅唇，長髮飄飄，亮片裝、裸色長裙，彰顯女王氣場、嫵媚性感。自己參演的《白鹿原...
冬季減肥4招督促你365天保持好身材
【導讀】你會一年四季都維持好身材呢？雖然不是每個季節都能去海邊穿比基尼秀好身材，但是保持（或者追求）好身材已經成為一種lifestyle。如何激勵自己一年四季都保持好身材？我們總結出4個小方法和你分享。
選擇自己喜歡的運動
你會發現喜歡跳舞的人，不管舞蹈是他的職業還是他的愛好，他們在任何時間、任何地點都會情不自禁地舞動起來。同樣，如果你發現有種運動非常喜歡，無論你之前參與的目...