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解決問題肌膚 6個去黑頭好方法

 解決問題肌膚 6個去黑頭好方法
【導讀】人在職場走,穿戴整齊,那只是基本要求。潮流可以追隨,形象可以塑造,但身體的細節才是體現個人品位和生活品質的標準。            人在職場走,穿戴整齊,那只是基本要求。潮流可以追隨,形象可以塑造,但身體的細節才是體現個人品位和生活品質的標準。         1、鼻子      ...



一周必瘦減肥食譜 每天吃都瘦2斤

 一周必瘦減肥食譜 每天吃都瘦2斤
【導讀】以一周為週期,為你介紹每天早中晚都該吃什麼,怎樣吃,讓你每天都能瘦一點。   星期一:   中午=雞肉或牛舌。烤蕃茄。黃瓜等任何種類之青菜一種。咖啡或茶。   晚上=魚或海鮮。黃瓜或蕃茄沙拉,任何種類青菜一種。麵包一塊。咖啡或茶。   *烤蕃茄作法:烤箱預熱80-100度。蕃茄去蒂對切,灑上鹽巴、黑胡椒粉,淋上橄欖油,再加入干的普羅旺斯香料,放入烤箱烤一到兩個小時。   星期...



盤點明星家庭照 李小璐媽媽美過女兒

 盤點明星家庭照 李小璐媽媽美過女兒
【導讀】剛剛過去的母親節當天不少明星曬「媽媽」,其中不少星媽容貌很出眾哦!其中明星母女照更是搶眼,林志玲、李小璐、侯佩岑.....母女中媽媽簡直比女兒還漂亮。   馬伊琍和媽媽:   已經為兩小孩的馬伊琍的媽媽雖然已經是奶奶級別的人物了,但是看起來卻一點都不顯老,真的是且老且美麗了。馬媽的妝容和她女兒的性格一樣,簡單乾脆。沒有濃墨重彩,只是簡單地裸妝,顯現肌膚的均勻,讓肌膚細膩,...



25+女人 身體保養4部位別忽略

 25+女人 身體保養4部位別忽略
【導讀】  導讀:女性對肌膚問題相當在意,25歲後肌膚狀況就開始明顯變差,像是膚色會變得黯淡、鬆弛。這些問題不僅僅是出現在臉上,你的身體其他部位也會出現老化的現象。肌膚白皙光滑,會   導讀:女性對肌膚問題相當在意,25歲後肌膚狀況就開始明顯變差,像是膚色會變得黯淡、鬆弛。這些問題不僅僅是出現在臉上,你的身體其他部位也會出現老化的現象。肌膚白皙光滑,會顯得女人更加年輕的美貌,身體...



睡前按摩減肥法 清脂排毒瘦身加速度

 睡前按摩減肥法 清脂排毒瘦身加速度
【導讀】沒時間實施減肥計劃,沒時間進行減肥運動怎麼辦?試試在生活中抽出小時間進行按摩減肥吧。小編推薦2款時下熱門的足底按摩+睡前按摩減肥方法,每天只需要花一點時間來活用這些按摩手法,輕鬆減脂肪,瘦得健康又安心哦! 睡前按摩減肥法 清脂排毒瘦身加速度   MM們現在已經不再是呆在家裡打掃衛生的師奶主婦,同樣要擔負起工作的重責。工作壓力大,缺乏運動等問題讓身體新陳代謝滯緩,時間長了就...



抓住7天生理期減肥 窈窕身材不是夢

 抓住7天生理期減肥 窈窕身材不是夢
【導讀】情人節,朋友聚會、親戚會面等等。最近怎麼與這麼多增肥的機會呀!不要著急,只需要Hold住7天生理期,重塑苗條身材不是夢。 抓住7天生理期減肥 窈窕身材不是夢   第1天 以調整主食開始進行瘦身   經期結束後體重恢復到原來狀態的日子,而且從認為體重減少得最多的日子開始進行。一天之中有兩頓打破正常就餐,只以簡單應付的調整主食減少約1公斤體重。如果1天未達到效果,則繼續進行2~3天。 ...



肌膚保養要勤勞 隨時隨地呵護最好

 肌膚保養要勤勞 隨時隨地呵護最好
【導讀】雖然大部分女性平時很注重肌膚的保養,但皮膚還是會一天天變差。這其實是女性保養肌膚基本都在早晚,而在白天做飯時的油煙、出門時的空氣、灰塵等都時刻傷害著你的肌膚。那麼,如何隨時保養自己的肌膚呢?   一、做完飯後,應清潔皮膚   經常被油煙包圍的女性,皮膚容易變得粗糙,加快肌膚的老化。因此,做飯時保持廚房內的空氣流通,做完飯後,應及時清洗臉部。此外敷面膜做飯,反而會更傷...



大齡女星扮嫩必備 素雅桃花妝容

 大齡女星扮嫩必備 素雅桃花妝容
【導讀】大齡女星們扮嫩首選當然是粉嫩嫩的桃花妝,淡玫瑰色唇妝是必備要素,還有帶有珠光質感的腮紅,一定要打在蘋果肌的位置,讓氣色充分提升。   章子怡   章子怡15日出席某活動,現身五分鐘閃人快速撈金,深V裙亮相的她無事業線可秀,一身排骨頗為駭人。妝容上章子怡一貫選擇素雅妝面,稍加粉嫩的唇色和腮紅讓妝容溫婉許多。   周慧敏   不老女神周慧敏身穿抹胸藍裙大秀白皙美肌,淡淡的妝...



夏季減肥吃什麼 4大食物飽腹燃脂

 夏季減肥吃什麼 4大食物飽腹燃脂
【導讀】想要減肥的MM看這裡啦!小編今日為大家推薦4款減肥食物,具有很強的飽腹效果,讓你減肥再也不用挨餓了。   1、蔬菜沙拉   蔬菜本身熱量就很低,若把它們做成蔬菜沙拉,不僅能補充各種營養,還具有特別強的飽腹效果,就算你吃完一整盤,熱量餓是相當低的。   2、爆米花   也許很多人都覺得爆米花是高熱食物,其實不然,通常一大杯爆米花幾乎只含100卡的熱量。你也可以在家自製爆米花,...



桃花茶祛除色斑改善膚色

 桃花茶祛除色斑改善膚色
【導讀】唐代詩人崔護有“人面桃花相映紅”的詩句,桃花確實能給人美容 增色。下面介紹幾種簡單實用、易於操作的桃花美容方。 唐代詩人崔護有“人面桃花相映紅”的詩句,桃花確實能給人美容 增色。下面介紹幾種簡單實用、易於操作的桃花美容方。   小編推薦:有計可“濕”秋美人 保濕 經驗之談 能信多少? 小編推薦:4款超市開價面膜 實惠又好用 爽膚水 使用的8大...