【導讀】白粥減肥法，如果搭配的得當，不僅減肥效果極佳，還能讓你皮膚變得更光滑。不信？趕快來試試便知。
你必須牢牢記住，即使減掉了7斤讓你欣喜若狂，你也必須在約會過後採取更安全更有營養的瘦身食譜，這種減肥食譜每個月只能使用1～2次，長期使用會造成營養不良。
Day 1
早餐：白粥，一個饅頭
午餐：白粥，一隻白煮蛋
晚餐：白粥，一碟炒菜
Day 2
早...
喝白粥也能減肥 三天就猛減7斤肉
護膚品用多少怎麼塗抹 常見美容困惑Top10
【導讀】女人天生愛美，保養美容護膚更是生活中必不可少，可是你的美容方法都正確嗎？是不是經常有各種困惑，今天臺灣美容網小編總結了，生活中我們會遇到的10個美容困惑，以及相應的解決方法，愛美的MM們一起來看看吧！
美容困惑TOP1：
酒精成分不是對皮膚有害嗎，為什麼還是會含有酒精成分的化妝品?
答案：合理使用酒精有利於肌膚的健康。
解讀：這需要你根據自己的肌膚類型和狀況選擇...
港台女星保養有道 10位不老「妖女」
【導讀】有人曾問一位女明星：「世界上有比流言更可怕的東西嗎？」答曰：「變老。」的確，歲月如飛刀，一不留神就會被刻出溝壑，但是也有不少明星，彷彿是抵抗歲月侵蝕的旗幟，你在他們身上看不到任何流年的痕跡。
張庭
擁有“亞洲最美麗的酒窩”，無論是低眉淺笑還是陽光般的率性大笑，配合一雙彷彿能說話的大眼睛，張庭總能輕易的吸引眾人欣賞與喜愛的目光。
42歲的張庭，清新...
美女明星慘遭卸妝 素顏顯老無法直視
【導讀】所謂女大十八變，用在娛樂圈女明星身上再貼切不過，無論是整容還化妝，她們每一次的出現都那麼美麗動人，可是明星也有卸妝被拍到的時候，下面和小編一起來看看，那些慘遭「被卸妝」的女星們。
楊冪：
素顏的楊冪真的長得好普通，北京街頭的妹子比她漂亮的多得多吧。卸妝後的楊冪大眼袋，面容憔悴不堪，鼻子也沒有那麼高挺了。
這是楊冪近期的活動現場的照片，化妝後的楊冪瞬...
推薦給懶人的4個減肥方法 瘦身效果好
【導讀】不運動不節食，就想自然瘦身？你是不是也這樣想呢。那小編就為大家推薦4種減肥方法，懶人必看哦，簡單輕鬆瘦身，不需要花費很多精力就能變苗條。
適中的睡眠
睡眠是最經濟實惠的減肥方法，因為有規律的睡眠不僅能夠有效解決體重超標問題，還能大量節約錢財，因為睡眠是不需要任何成本的最有效減肥方法。
美國睡眠醫學會的發言人，科羅拉多州醫生羅恩·克萊默表示，睡眠時間不...
7招幫你趕走煩人法令紋
【導讀】女人一過了25歲，就開始與皺紋做鬥爭，不管是額頭、眼角，還是嘴唇上方的法令紋都是很讓人頭疼的皺紋。尤其法令紋，因為佔據臉部明顯明顯的部位，一旦出現了法令紋，會給人迅速衰老的
女人一過了25歲，就開始與皺紋做鬥爭，不管是額頭、眼角，還是嘴唇上方的法令紋都是很讓人頭疼的皺紋。尤其法令紋，因為佔據臉部明顯明顯的部位，一旦出現了法令紋，會給人迅速衰老的感覺。所以，在法令紋還不是那...
吃貼抹30天變瓷娃娃 詳解黃瓜妙用
【導讀】相信很多人都有這樣的煩惱，下巴上的痘痘不停的長、不停的消、而且總是在一個部位反反覆覆。試過很多護膚品，祛痘品效果還是不咋樣，告訴各位MM，千萬不要小覷黃瓜的美膚價值，小編告訴大家五招黃瓜美艷的方法，30天變身瓷娃娃~
一、生吃黃瓜美容：
用黃瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚絲、拌雞絲，也可拿整根黃瓜當水果吃。
二、黃瓜汁：
黃瓜汁可以收斂和消除皮膚皺紋...
紋身3大傷害：導致皮膚過敏+疤痕難修復
【導讀】越來越多的明星開始秀紋身，不少人蠢蠢欲動，想要紋身先瞭解一下紋身的相關知識吧！除了會導致皮膚過敏，還有一些你不知道的傷害。
簡單的來說，紋身就是為滿足個別紋身者的興趣需要，將有墨的針刺入皮膚底層而在皮膚上，然後製造一些圖案或字眼出來，或者在身體上刺繡各種花紋。
但看似潮流而時尚的紋身，從醫學保健角度看，卻是一種有害健康的行為。因為紋身破壞了我們人體皮膚的第...
喝水也能高效美白祛斑
【導讀】年齡的增長，女性臉上的斑點問題也越來越嚴重，護膚要從日常飲食習慣做起，喝對「水」其實能夠安全淡化消除臉上輕度的斑點問題。一起來瞭解下吧。
常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防...
女星整容傳聞不斷 劉詩詩張歆藝容貌受爭議
【導讀】網絡上關於一些80後女星整容的傳聞不斷，真的有這麼多人整容嗎？還是她們真的整形過，看看下面這幾位被懷疑整容的對象，你覺得她們的臉型有整過容嗎？
劉詩詩
疑似整容部位：臉型 眼睛
早期的劉詩詩，下巴雖然也還算尖，但是整體上還是很方的。
借《步步驚心》一炮而紅的劉詩詩，是現在古裝劇花旦中炙手可熱的女星之一。其《步步驚心》中扮演的若曦，也讓人們津津...