【導讀】有些食物一吃就胖，而有些食物，你不但吃了不會胖還會讓你暴瘦。真是這樣嗎？趕快來一探究竟吧！
1、香蕉
減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富，可以促進排便。
2、菊花茶
菊花茶之所以成為睡前配製茶飲品的首選，主要...
睡前吃這5種食物 女人不胖反暴瘦
五大美容死角 讓你瞬間變醜
【導讀】[導讀]護膚保養，你往往將目光都鎖定在臉蛋上，卻忽略許多死角，這些死角稍不注意就有可能讓你形象大受影響，讓你的美容大業輕易就被擊敗。五大美容保養死角，一一為你揭破。
[導讀]護膚 保養，你往往將目光都鎖定在臉蛋上，卻忽略許多死角，這些死角稍不注意就有可能讓你形象大受影響，讓你的美容 大業輕易就被擊敗。五大美容保養死角，一一為你揭破。
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韓寒「妻妾成群」駐顏有術招桃花
【導讀】韓寒：「我和我太太的感情非常穩固，但也許其他姑娘也早已如同親人，我甚至希望她們之間能夠友好互助和平共處，就是這樣」。看來已經30歲的韓寒不僅御女有術，對於保養皮膚更是很有心得，快和小編一起去看看吧。
近日，韓寒被記者問起“何安”事件，他含糊答道：“我覺得這個名字不錯”，“但是網頁嬉戲的過程中，我發現很多朋友的拼音水平有待提高”，&ldquo...
具荷拉與龍俊亨分手 百變美妝回顧
【導讀】近期韓國KARA組合成員具荷拉，被爆與龍俊亨兩年戀情告吹？如今難忍兩年之癢最終分手，一眾粉絲心碎了一地。百變具荷拉當初究竟是以何種美妝贏得龍俊亨傾心？下面讓我們一起回顧具荷拉的百變妝容吧！
韓國人氣組合Kara成員具荷拉與beast成員龍俊亨自從兩年前公開戀情以來，贏得了不少cp粉的應援，如今難忍兩年之癢最終分手，一眾粉絲心碎了一地。百變具荷拉當初究竟是以何種美妝贏得龍俊亨傾...
五杯水減肥法 不花錢就神奇變瘦
【導讀】如今很流行一種「白湯減肥法」。「湯」就是熱水，而「白湯」就是什麼都不加的熱水！由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢。
喝熱水的減肥原理
1.促進新陳代謝
喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，促進新陳代謝！
2.調整味覺
開始喝熱水，會感覺到溫水的甜...
教你實用方法輕鬆收毛孔
【導讀】教你實用方法輕鬆收毛孔
冰敷
1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大 的地方，能起到不錯的效果。
毛巾冷敷
2、毛巾冷敷--把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。
水果敷臉
3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白 等多重功效。找對原因粗大毛孔易收緊
檸...
女人吃吃喝喝 6招食療告別「黃臉婆」
【導讀】女人臉色發黃，看起來不但精神不佳，而且還會帶有「林黛玉」的病感，及時買再多的護膚品也改變不了。那臉色發黃怎麼辦?下面小編推薦6招告別「黃臉婆」的食療方法，還你紅潤的臉色。
1、挑剔一點沒壞處，蔬菜也一樣
美國最新的研究發現，西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，還能在消化過程中帶走體內多餘的水分，防止浮腫的發生。專家建議，如果你不想第二天早晨醒來眼皮腫脹，可...
酸奶神奇美容功效 3分鐘就可美白
【導讀】酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但對腸胃有很好的調節作用，也是DIY 護膚的好材料呢。酸奶的性質溫和，有去角質美白的功效，還能鎮靜曬後肌膚。
材料：牛奶一杯， 麵粉適量，小缽一個。
做法：
1、將牛奶放置溫暖的地方數日，使其乳酸大量發酵。
2、將適量的發酵牛奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的麵粉糊。(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚。)用來發酵的牛奶，不能用低脂，必須是...
眼霜按摩射頻 去眼紋眼袋的最有效方法
【導讀】還在為眼袋煩惱，是願意耐心按摩祛眼袋、勇敢地去醫院手術還是選擇正確的產品細細做保養呢？小編教你如何選擇最實用適合你的方法。
Solution1 按摩瘦臉
Step 1：輕輕拍打、按壓加快血液循環
眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內眼角處，那裡是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經和加速眼部血液循環，拍打次數在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道，佈...
傳王菲微整形致臉浮腫 女星整容失敗驚悚照
【導讀】在2013年嫣然天使晚宴中，王菲「撒嬌」拒絕再次合影，還有王菲當日浮腫的臉蛋，高高凸起的蘋果肌，讓人都快認不出來了，難道天後也整容了嗎？
趙薇、王菲、那英：
在2013年嫣然天使晚宴中，三姐妹合影照，看來那英整容的最成功，容貌還算自然，趙薇近期嚴重發胖，身材臉型都悲催了，王菲一向消瘦的臉頰怎麼突然變得這麼飽滿起來，真的好怪異。
在2013年嫣然天使晚宴中，王菲&ldquo...