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○【教你4招抗擊「後青春時期」】○
「後青春時期」一詞，不知你是否聽過，這個新鮮名詞是指那些雖然已經過了青春期，卻依舊在與痘痘、油光、粉刺、黑頭等青春時期的肌膚問題做著鬥爭的人群。專家分析 「後青春時期」的成人痘與青春痘有區別，青春痘是油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引發細菌感染造成發炎;而成人痘多與壓力、環境改變、內分泌失調、不良的生活習慣、日夜顛倒的作息時間有關。
1.給痘痘喝綠茶
綠茶中的單寧酸功不可沒，殺菌、爽身又不會對皮膚引起刺激。每次用開水將綠茶沖泡開，放涼之後用來洗臉，反覆多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們足足地喝上一頓綠茶，消炎還能緊膚。
2.高纖維切斷痘痘導火索
高纖維蔬菜可加快腸胃蠕動，減少便秘，切斷引發痘痘的導火索，例如芥蘭、蘆筍、芹菜等都是很好的高纖維蔬菜。
3.痘痘懼怕茶樹油茶樹精油可以說是抑油抗痘的高手，經常使用，痘痘就無法囂張;另外，德國洋柑橘對快要冒出的青春痘極具「鎮壓」功效;而乳香對已經化膿、嚴重發炎的肌膚有治癒修復的作用。
4.檸檬蛋清膜除痘
護膚達人的體會是：將檸檬擠出的汁混入一個蛋清，打均勻後，形成抗痘果酸面膜，塗在臉上30分鐘後清洗掉，長期堅持效果顯著。
（整理：台灣美容網）
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