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檸檬蘋果汁：需要1/2個中等大小的蘋果，1/4個檸檬，還可以加上幾小塊胡蘿蔔，然後將它們放到搾汁機裡，一會你就可以喝到美味的水果汁。尤其適合油性皮膚的美眉。
菠蘿芹菜汁：取菠蘿1/4個，芹菜1/2段，再加上1/2個西紅柿然後將它們依次放到搾汁機裡搾汁，就OK了。它比較適合想美白的朋友。
柑橘捲心菜汁：柑橘1個，要剝去外面的硬皮。1/4個中等大小的捲心菜，最後加上1根香菜。如果你的抵抗力比較差，那它就比較適合你了。
生薑萵苣汁：2根萵苣，要去掉葉子。生薑1塊，中等大小。1個小一些的胡蘿蔔和1個蘋果，最後再加上1/3個檸檬就大功告成了。它適合於因壓力而脫髮的人，當然，如果你脫髮很嚴重，那就一定要及時的去咨詢醫生了。
西紅柿檸檬汁：西紅柿1個，檸檬1/2個，先將檸檬搾汁待用，再將西紅柿搾汁，然後將它們混合，就可以喝了。可以保持肌膚紅潤，有彈性，同時幫助消化。
菠蘿苦瓜仙女果汁：菠蘿1/5個，苦瓜1/2條，仙女果3個，將它們依次搾汁，攪拌後就可以飲用了。適合於痤瘡性皮膚，同時還可以美白肌膚，緩解疲勞。 需要注意的幾點： 第一：要認真的選取搾汁用的水果蔬菜，首先，要保證新鮮同時在搾汁前，一定要把果蔬洗淨防止農藥殘留在水果上。 第二：在洗淨果蔬後應先將它們去皮，同時切成小塊後再放到搾汁機裡搾汁，這樣易於搾汁機的正常工作。 第三：搾汁後，應立即飲用，因為果蔬營養成分很容易在空氣裡失去作用，並且剛搾好的會比較的新鮮利於身體的吸收。
（整理：台灣美容網）
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標籤：DIY
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在護膚DIY分類下，於2012年12月17日最後更新
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