⊙◥那些習以為常的毀容護膚行為◤⊙
核心提示：相信每個愛美MM都有自己的美容秘笈冊，將自己的心得、明星分享的方法、道聽途說的偏方通通寫在上面。其實這當中有很多都是錯誤，不僅不能為你的美麗工程添磚加瓦，反而會讓你的膚質變差，嚴重的情況可致毀容。
總是羨慕那些在鏡頭前光彩迷人的明星們嘛？想擁有護膚品廣告裡笑顏如花女星的完美膚質嘛？於是，很多MM都照抄明星們的保養秘方，其實當中不乏錯誤護膚方法，很不可靠。 不靠譜一：早上不用洗臉 不靠譜說法：睡覺前已經用洗面奶洗乾淨皮膚，所以第二天早上沒有多大必要洗臉，而且這麼做還能保持晚霜等滋潤產品在臉上形成的滋潤感。 批語：經過一個晚上的新陳代謝，皮膚會分泌出汗液、油脂等物質，而被單、枕巾上的螨蟲、灰塵等不潔之物，也有可能會沾染到臉上。因此，早上的清潔步驟必不可少。否則很容易堵塞毛孔，產生黑頭、粉刺。另一方面，乾燥了一夜的肌膚需要補水，而清洗也是個按摩過程，可以促進面部血液循環。 不靠譜二：打肉毒桿菌素能永葆青春 不靠譜說法：這似乎是明星永葆青春的一個公開秘密了。在臉部局部注射肉毒桿菌素，就能填平細紋，保持肌膚年輕。 批語：永葆青春不可能，不過肉毒桿菌素確實是可以迅速改善皺紋的原子彈。有幾點需要瞭解：1）它不會阻止衰老；2）需要多次注射；3）要找正規的醫院和靠譜的醫生；4）要用正規的藥品，市面上假冒的不少，今年上半年就曾經爆發過大規模造假致多人入獄的事件。
不靠譜三：吃牛奶皮膚變白，吃醬油皮膚變黑 不靠譜說法：不要小看每天的一日三餐，所吃食物的顏色會悄悄改變膚色。每天吃燕窩加牛奶能保養皮膚，使之變白變細膩，而吃醬油等黑色食物就容易變黑。 批語：吃醬油皮膚變黑的說法沒有經過驗證，同樣，吃牛奶讓皮膚變白的說法也值得懷疑。 我們的膚色情況，一半來自天生、一半來自於後天的因素，例如紫外線照射、月經來前、懷孕等，都會改變皮膚狀況。其中紫外線照射與黑色素沉積導致皮膚變黑的關係更為密切。而依靠食物的色彩來改變皮膚的顏色，顯得沒有科學依據。 不過，如果頻繁食用一些金屬含量高的食物，如海產品等，再加上長期陽光暴曬，就容易導致色素沉澱，這也就是沿海城市居民為何普遍較黑的原因。 此外，如果本身是容易發濕疹、蕁麻疹的敏感性皮膚，或是患過敏性哮喘的敏感性體質，最好少吃菠菜、芹菜、香菜等光敏性食物，並且避免食用後直接外出曬太陽。不少敏感體質的人吃了光敏性蔬菜再暴曬於日光下，可能二三十分鐘後就會發病，皮膚會出現紅斑、丘疹，嚴重的還可能出現水皰。 不靠譜四：勤敷面膜去斑點有奇效 不靠譜說法：雀斑、曬斑這些比較淺層的斑，可以勤敷面膜來改善，可以用在斑嚴重的部位，每天連續敷它，效果會一天天顯著。 批語：人臉部的斑點分很多種類型，如日光性老年斑、黃褐斑、雀斑、顴骨斑等等。但無論哪一種，靠敷面膜獲得的改善效果都比較有限。敷面膜可以讓角質層含水量迅速升高，肌膚透明度增高，膚色改善，但是對於體質性色素失調、老年斑（SK）、獲得性真皮黑色素增多（ADM），效果恐怕都非常有限。老年斑（SK）、獲得性真皮黑色素增多（ADM）適合用雷射去除，雀斑適合用IPL消除但一定會復發，黃褐斑用雷射去除會導致反彈，有效祛斑的前提是正確判斷色斑的類型，建議在做祛斑手術之前和皮膚科醫生詳細溝通。 不靠譜五：用茶包消眼袋行不通 不靠譜說法：睡眠質量不好、失眠，或常常熬夜的人，眼睛容易水腫，或產生眼袋。有些人選擇用茶包敷眼睛消腫消眼袋，這樣的做法是錯誤的，它會造成眼睛四周的過敏。 批語：茶葉中含有的茶多酚，有去脂、收縮血管的作用，因此，對消除黑眼圈有一定作用。不過，茶葉中的單寧酸對敏感皮膚會有刺激性，所以建議如果選擇用茶袋敷眼，應將茶袋先用熱水浸泡過，促使酸性物質揮發，減少對皮膚的刺激。 此外，睡覺時可以在腿部放枕頭，能避免血液循環不良造成的黑眼圈或浮腫。盡量避免熬夜，因為經常熬夜會造成眼部血液循環不良，容易引起黑眼圈。
不靠譜六：拍爽膚水是用來保濕的 不靠譜說法：洗完臉後，應該及時在臉上拍打一層爽膚水，這是保養程序中的第一個重要步驟。 批語：爽膚水的主要作用是補水、調節PH值，有的還具有軟化角質的作用（柔膚水）和收斂作用（含酒精類的收斂水、緊膚水）。但爽膚水通常是單純的水溶性成分組合，因此保濕能力較弱。此外，使用爽膚水並不是必須使用棉片的。
不靠譜七：塗牙膏能消痘痘 不靠譜說法：牙膏有清涼解毒功效，長了討厭的痘痘，在痘痘上塗抹一層牙膏，就能快速去痘。 批語：這可真是個誤導，醫院經常收治這樣的病人，因為自己亂塗牙膏，結果不但痘痘越發越厲害，還引起皮膚過敏。 使用牙膏去痘主要是牙膏中含有薄荷成分，會讓人感到清涼；而牙膏中的粉體類成分，有一定的收斂作用。但痘痘的成因複雜，不是牙膏能hold得住的。
不靠譜八：為保養皮膚天天敷面膜
不靠譜說法：工作壓力大，氣候乾燥，皮膚常常黯淡無光。不過，臉上各式各樣的問題，都可以用敷臉來改善。必須每天給皮膚做面膜，讓肌膚喝飽水，保持健康。 批語天天敷面膜會導致皮膚角質層吸水過度，皮脂膜受損，皮膚屏障變得殘缺不全，肌膚敏感、乾燥，很難修復。面貼膜和水洗類面膜應當適度使用，每週兩到三次即可，每次不超過15分鐘；敏感性肌膚應進一步縮短使用時間。撕拉式面膜、軟膜粉等具有較強去角質作用，敏感性肌膚應當避免使用，普通肌膚最多一周或者2周使用一次，以避免去角質過度，失去正常的屏障功能。（整理：台灣美容網）
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在護膚常識分類下，於2012年05月27日最後更新
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