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超模陳碧珂示範 5分鐘按摩緊致肌膚
【導讀】T台超模們高挑身材，精緻的容貌，MM們是不是很羨慕，今天就由氣質超模陳碧珂，親身示範5分鐘按摩操，讓你排毒緊致肌膚。
1.雙肘置於膝蓋上，將額頭置於雙手手掌內，並向手掌施壓，持續5至10秒。
2.眼部：用掌心完全覆蓋住眼睛及四周，手指蓋住額頭，持續10至15秒。
3.雙頰：雙手輕輕滑移至雙頰（避開鼻部），持續10至15秒。
4.下顎線條：將下巴倚靠在手掌上，雙手張開包住顎部，持續動作10至15秒鐘。
5.頸部靠近雙耳處是淋巴穴位，雙掌貼住耳根部，朝手腕施壓，促進廢物雜質排除。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在【護膚DIY(新區)】分類下，於2016年05月08日最後更新
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