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4大吃死都不胖減肥食物 趕走秋膘
【導讀】今天，小編為大家介紹的4大吃死都不胖減肥食物，只要你照著吃，就能起到讓你意想不到的效果。
吃死都不胖的減肥食物一、木瓜
木瓜內所含的酵素，具有獨特的分解脂肪的能力，還能幫你把頑固脂肪排出體外。不僅如此，木瓜還能豐胸美容，是女人們必須要常吃的減肥食物。
吃死都不胖的減肥食物二、奇異果
日本曾經有位博士在書中寫道，“奇異果在早餐時段進食，具有神奇的瘦身效果”。的確，奇異果內含有風度的維生素C、胡蘿蔔素等營養成分，而且熱量又低，用來減肥的確好處多多。
吃死都不胖的減肥食物三、菠菜
菠菜含有豐富的鐵質和鉀元素，能幫助人體消除水腫，而且熱量也十分低，也是減肥的不二人選。不過，菠菜千萬不要與豆腐通吃，會讓它的營養流失的相當快。
吃死都不胖的減肥食物四、雞蛋
雞蛋減肥法備受撒切爾夫人的推崇，當年她就是在兩周之內巧吃雞蛋而瘦身成功的。雞蛋內也含有分解脂肪的物質，並對減肚子有著更驚人的效果。
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