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4大另類減肥食物 吃一吃月減30斤
【導讀】你是不是還在為減肥而苦惱呢？不知道吃什麼才能瘦身？下面，小編為你介紹4大另類減肥食物，讓你越吃越瘦。
1、奇亞籽
奇亞籽是來自中美洲的絕佳減肥食物，它不僅能幫你加快體內的新陳代謝，還能讓你有非常強的飽腹感，讓你的脂肪自動消失，還能不挨餓。是不是想想就覺得很興奮呢？
2、肉桂
肉桂的減肥原理靠的就是它的香氣，它獨特的香氣能幫你減抑制脂肪堆積，每次攝入1.5克就能達到驚人的效果。你可以搭配它與其它減肥食物一起享用，效果會更佳。
3、陳皮
陳皮內含有一種獨特的揮發油，能促進消化液的大量分泌，對於減肚子有非常好的效果。另外，橙皮的維生素含量也很高，對於美容也有一定的功效。
4、生蠔
現在很多人都很喜歡吃生蠔，其實它也是不可多得的減肥食物。因為它的熱量很低，還能幫你控制食慾，從而達到減重的效果。
專題：【減肥】 【減肥食物】 【減肥方法】 【快速減肥】 【另類瘦身】
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