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●【8種令肌膚細膩的食材面膜DIY】●

 ●【8種令肌膚細膩的食材面膜DIY】●
核心提示:細膩的肌膚滑滑的臉蛋是愛美mm們的共同追求,然而臉上出現許多粗大的毛孔怎麼辦呢,馬上為你推薦8種讓毛孔不再粗大的食品,照著做你也可以擁有細膩光滑的臉蛋哦!   1. 香蕉+牛奶   將香蕉搗碎,加入牛奶,塗在臉上。20分鐘後洗淨,可以使你的皮膚細膩光。   2. 蛋清+蜂蜜   把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。   3. 薑黃粉末+牛奶   把薑黃粉...



◎◢18種超有效的美白食品◣◎

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  防曬食物之1雞蛋   天然防曬佳品如果你要曬太陽,除了搽上防曬霜之外,不妨再吃點雞蛋。雞蛋含有大量的硒元素,它的作用就是在你的臉上構築一個自然的「防曬保護層」。愛美的你一定知道太陽光是皮膚衰老的重要原因,因為紫外線會破壞細胞結構,使肌膚快速衰老,所以給自己的皮膚構築一個這樣的天然保護層是非常重要的。不要以為只有夏天才需要防曬,或者只有怕曬黑才要防曬,防曬是任何愛美的女性隨...



⊙﹤掃除暗黃肌膚 有方法﹥⊙

 ⊙﹤掃除暗黃肌膚 有方法﹥⊙
  「黃臉婆」這詞對於一個女人來說是致命的,它不僅意味著你的皮膚已瀕臨「崩潰」,而且也給你的青春打下重重的休止符號。所以,一個女人特別是對於膚色天生偏黃的亞洲女人來說,要抓住青春首先要解決面部「暗黃」。   有效的美白產品,主要是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手,簡而言之,就是要先去黃才能白。只有找到暗黃的基本問題,發現你在呵護皮膚過程當中的誤區和錯漏,遵...



◇→護膚新法:五穀雜糧天然護膚←◇

 ◇→護膚新法:五穀雜糧天然護膚←◇
  愛美之心,人皆有之。愛美更是每位女性朋友的天性。 隨著人們生活質量的提高,越來越多的女性朋友也都在追求屬於自己的高質量生活:把自己打扮的更加漂亮、更加迷人,但是擁有靚麗肌膚是首要條件,因此該怎麼護膚呢?   愛美的女士、中年人「三高」症狀者、長期便秘者、長期坐辦公室者、接觸電腦較多族、應酬飯較多的人則更要多吃粗糧。特別是夏天瓜果豐富,粗糧可解膩,更宜多吃。如白天可以多吃水果...



※≤菌類可美容 細數四大可美容的菌類美膚明星≥※

 ※≤菌類可美容 細數四大可美容的菌類美膚明星≥※
核心提示:我們今天要說的,就是最近一躍成為一線「美膚人氣王」的菌類,就連一直持續的「發酵熱潮」也和它分不開,有了它,肌膚越來越年輕,要說它們是炮製肌膚「十全大補丸」一點也不為過!   小小的蘑菇,究竟有多大能量?腦子裡一掃而過的既有童話書裡描述老巫婆采蘑菇,施魔法的畫面,更有《植物大戰殭屍》中那些小噴菇、魔力菇對抗殭屍大獲全勝的精彩場面;而現在,蘑菇卻站起來說話了:「我個子小...



◎↗4款「神仙水」 喝掉斑點↖◎

 ◎↗4款「神仙水」 喝掉斑點↖◎
  在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。   西紅柿汁   養顏功效:因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為「維生素C的倉庫」。   黃瓜粥   養顏功效:現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。   ...



○◢一天一蘋果 皺紋遠離我◣○

 ○◢一天一蘋果 皺紋遠離我◣○
核心提示:蘋果中所含的蘋果多酚、有機酸、鉀、食物纖維、維生素C和神經酰胺等營養成分不僅對健康有益,也可幫助美容。   無論是在國內還是國外,從古至今,蘋果都是最受歡迎的水果之一。英語中有句諺語:「一天一蘋果,醫生遠離我」(An apple a day keeps a doctor away),想必大家都知道。可見,小小的蘋果在保持人體健康方面,有著不容小覷的巨大魔力。   蘋果一度被當作「減肥聖品」而廣受關注。...



◆◥初春飲食 養肝護肝排毒◤◆

 ◆◥初春飲食 養肝護肝排毒◤◆
  初春飲食 幾種簡單的養肝護肝方法:   多喝水———減少毒素損肝臟   初春寒冷乾燥易缺水,多喝水可補 充體液,增強血液循環,促進新陳代謝,多喝水還可促進腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。   飲食平衡———保障肝臟功能正常運轉   不要暴飲暴食或常飢餓,這種饑、飽不勻的飲食習慣,會引起消化液分泌異常,導致肝臟功能的失...



◢▉女士護膚三寶成就完美肌膚▉◣

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核心提示:刺梨、百合、大棗、山藥、芝麻、枸杞子、松子仁、胡蘿蔔、麥冬、銀耳、靈芝、杏仁、珍珠、豬皮等,都是美容寶貝。下面具體介紹幾種可護膚美容的食物。   刺梨、百合、大棗、山藥、芝麻、枸杞子、松子仁、胡蘿蔔、麥冬、銀耳、靈芝、杏仁、珍珠、豬皮等,都是美容寶貝。下面具體介紹幾種可護膚美容的食物。   第一 刺梨。   它是護膚中的一顆明星,以獨特的風味、豐富的營養,令人刮目相看...



◇◥美容領域的明日之星——膠原肽口服液◤◇

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  南極,這片全球最寒冷的區域,從來沒有人類居住,遠離工業文明,形成了沒有任何化學物質、人工添加劑、重金屬污染等的純天然生長環境。   一種生命力極強的南極冰魚,就生長在南極這樣天然純淨無污染的環境中,然而,它們卻要抵受常年零下的酷寒和強紫外線輻射,科學家們研究發現,南極冰魚已經進化到可以在沒有紅血球細胞的情況下生存,擁有驚人的適應寒冷的能力和一整套自我防禦、自我再生機制,恆...