北京，7點30分。自己的髮型成什麼樣子？老天爺，我自己都忍不住笑了起來——前面的頭髮蓬亂無比，還有幾根在脖頸上散落著，後腦勺的頭髮像乾草一樣貼在那兒。上帝啊，我的私人理髮師現在哪裡？！他只用一點點泡沫在我頭上抓幾下，就能把雞窩式的頭髮變得款款有型。而現在——除了自己用手抓抓，還能有什麼辦法？！但每每嘗試之後都叫苦不迭——髮型被弄得更蓬亂，更難看！我的雙手笨得要死，似乎只有大拇指...

　　洗髮如卸妝，洗得乾淨最重要 　　喜歡每日洗髮的女生，一定要注意使用適合每日洗髮的洗髮水，否則過度洗去頭皮油脂，反而會造成更多頭皮屑！ 　　常用發蠟等造型產品的美眉，一定要用一次深層洗淨的產品。女生多偏愛洗後髮絲很柔順的洗髮產品，而且不喜歡使用護髮產品；但事實上，較佳的洗髮方式應該是洗後髮絲會呈現有點乾澀的狀態，然後再使用護髮素給頭髮適度的潤澤。這個道理和肌膚清潔一樣，徹...

而這兩條路就是：　　1 頭髮一定要充滿健康的光澤； 　　2 你要非常有個性氣質。 　　這樣，清湯掛面般的簡單造型才能變得生動。個人氣質只能靠自己磨練了，但是秀髮光澤找對方法是人人都可擁有的。那麼頭髮的光澤從哪裡來呢？ 　　什麼最閃亮？鑽石、珠寶……鏡子！只要是平滑光潔的表面，光就會被反射出去，越光滑反射的光越多，也就越亮。你什麼時候見過一塊毛玻璃發光的？所以摸摸自己的頭髮，摸上去柔...

　　從來沒有嘗試過自己在家染髮？是怕染不好，還是覺得手續太複雜？自己動手，真能達到專業級的效果嗎？教你兩招卡尼爾的染髮推廣大使、美發專家田洪禹的「獨門秘笈」。 　　選髮色染淺不超過3度 　　染髮的原理，就是打開保護頭髮的毛鱗片，脫掉頭髮原來的顏色，再添加進染髮劑的顏色。所以，在挑選染髮劑的顏色時，田洪禹的建議是，目標色最多只能比自己原來的髮色淺3度，否則會對頭髮造成比較大的傷...

　　頭髮和肌膚一樣，如果含水分不足，便不會飽滿柔潤，「保濕」才是美發要訣。因此，除了日常多攝取蔬菜、水果，多喝水外，還要選擇有保濕作用的美發用品。使頭髮的皮質層中飽含水分，以常保滋潤而光澤。 　　維生素（維生素產品，維生素資訊）不會防止頭髮變白：頭髮的顏色是由發裹中的一些色素細胞決定的。 　　隨著人年齡的不斷增長，這些細胞就會失去生命，此時，新長出的頭髮就是白色的，而不是起...

　　黃皮膚的東方人多數在做顏色時切忌用黃顏色，因為這會給人帶來病態的不健康感覺。東方人一般應該以中棕色、深棕色為佳。此種顏色適於全頭染，也可以做挑染，適合年齡 　　範圍為25-50歲。玫瑰紅、酒紅色會營造出光彩照人的節日氣氛。適於短髮的全染與中長髮的局部挑染，切忌中長髮的全染，適應年齡範圍為20-35歲。選擇染色的原則是皮膚較白的人把選顏色可與膚色落差大些，皮膚較暗的人，所選顏色則應...

　　防乾燥攻略 　　如果想把失去的水分找回來，最好使用內含氨基酸等滋潤成分的洗髮露。 　　實戰方法一：洗髮時用指腹按摩頭皮，按摩的時間稍長一點。 　　理由：刺激頭皮血液循環，幫助髮根吸收更多的滋潤成分。 　　實戰方法二：洗髮後使用高保濕度的護髮素。 　　理由：特有的滋潤物質能附在頭髮表面，提供一層保護膜，頭髮所需的水分和養分不會輕易流失。 　　實戰方法三：頭髮嚴重受損，要使用潤...

　　頭髮其實真的不太需要太去弄它整它，健康自然就是美。 　　維持頭髮健康的方法，除了注重清潔、不染不燙之外，在日常生活中注重細節也非常重要，請張大眼睛看我接下來要介紹的變態行為，史上最嚴苛的護髮行徑非本大王莫屬！ 　　美容大王教戰守則──呵護秀髮嚴禁做的事 　　◎守則１：保持距離以策安全 　　我平常絕對不讓頭髮接觸到它不該接觸到的東西。譬如，我坐椅子的時候會把頭髮撩放到胸前來，才...

　　誤區之一：染髮的原理就是將簡單地將色素附著到頭髮表層上，它對頭髮的傷害不大。 　　美發師解惑： 　　如果只是將色素附著到表層，染上的顏色當然不可能持久。實際上，染髮是將頭髮表層的毛鱗片全部打開，讓顏色顆粒「走」進去的過程。在顯微鏡下，健康頭髮表面的最大特徵就是，覆蓋著一層層魚鱗狀整齊排列的細小毛鱗片，因此，毛鱗片的關還是合，決定著頭髮受損的程度。染髮，讓毛鱗片一一打開，...

　　「醫師!我最近嚴重掉發，去藥局買了一罐洗髮水來用，怎麼頭髮還沒長出來?」掉發是許多愛美男女的夢魘，許多禿髮患者面對掉發會選擇換洗髮水來試試，因為廣告總是告訴大家：「XX洗髮水可以強健髮根，有效減少掉發。」可曾想過其中有何奇異之處? 　　事實上，減少掉發並不等於生發，更換好一點的洗髮水或許可以徹底清潔毛囊，減少因為毛囊阻塞所引起的掉發，但對生發沒有直接幫助。另一方面，任何有效...