核心提示：乾燥的日子，血液循環不暢容易使肌膚變得乾燥緊繃，而各種含有植物精油成分的護膚油，有助避免干紋增生、提升後續面上的滋潤度，又不會出現泛油光的問題。現在植物黃金當道，看看你的膚質適合什麼成分的美顏油吧！ 　　一、干性皮膚適合的精油 　　蘭花精油：高度抗氧化，提升表皮細胞的更新能力。 　　榛子油：脂肪酸比例最為理想，富含天然磷脂、抗氧化的維生素E，與皮膚細胞的脂肪層接近...

　　冬去春來，氣溫回暖、花粉瀰漫、紫外線輻射增強等氣候及環境因素的變化，容易引起肌膚敏感。而除了這些外界因素，一些不良的護膚習慣也是敏感肌膚發作的「導火索」。現在就來糾正一下敏感肌膚護理的不良習慣，開展新春的防敏大計。 　　錯誤一：把洗面乳直接抹在臉上搓洗 　　原因：沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。 　　正確方法：洗面乳要先加清水搓揉發泡，因為發泡後的洗潔...

　　特約分析師：Dr.YAPING E　中華醫學會皮膚科學分會醫學美容組委員，中國光生物學和光化學專業委員會委員，資深護膚科學研究者 　　淨化保養，提高肌膚屏障功能 　　根據具體產品系列和品牌的不同，所謂的「淨化保養」護理步驟也不會完全相同。相信一般的產品系列或者單獨的產品都具有清潔的功效，同時還要加入護膚成分或者過程，達到保濕和增強皮膚抵抗力等作用。如果產品特別指出具有排毒功效，則還可...

核心提示：是時候改變一下我們的美容惡習，迎接全新的2013年了。我們精心挑選出11個護膚彩妝問題，如果你已經在做，那麼恭喜你，請堅持下去；如果你還沒有嘗試，那麼趕緊試試看吧。 每晚必須卸妝　　無論是問哪一個皮膚科醫生，他都會告訴你潔面是護膚最重要的基礎步驟。如果一整晚都不卸妝，化妝品和自由基（來自汽車尾氣、日照、或者手機上的細菌）就會使皮膚生成死皮細胞，阻塞毛孔，並因過長時間塗抹化...

核心提示：晚霜是夜間滋潤肌膚的護膚品，在乾燥的季節，除了使用爽膚水和乳液之外，晚霜也是不可缺少的。現在小編教你晚霜怎麼用，讓我們走出誤區練就睡美人！ 美白幾乎是所有亞洲女性的夢想膚色，白天我們用化妝品打造出美白雪肌，而修養潤澤肌膚，使肌膚可以自然呈現白皙瑩透則是晚上保養的功勞。許多愛美達人都知道，在夜晚11點至凌晨5點是皮膚細胞最活躍的時候，對護膚品的營養吸收也最好。因此，晚霜...

　　為什麼長痘痘，痘痘為什麼長在這裡，這很重要，知道了原因才能對症下藥，內調才是王道哦! 　　額頭痘VS肝臟 　　分析：如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜裡10點～12點）工作，毒素就會積累下來。 　　另外，額頭長痘還表示心火過旺，脾氣不好。中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常...

核心提示：美容食物，試一試吧！ 養顏食品: 　　1、黃豆粉養顏：黃豆粉不僅營養豐富，而且是促進脾臟功能最好的食品。還是養顏佳品。常吃有養顏和保健作用。 　　2、葵花籽和南瓜籽富含鋅，人體缺鋅會導致皮膚皺紋。每天吃幾粒葵花籽或南瓜籽可使皮膚光潔。 　　3、奇異果富含維生素C，每天早晚各吃1個奇異果，有助於血液循環，為皮膚輸送養分。 　　4、動物肝臟等含有大量維生素A可使皮膚更有彈性。 　　...

核心提示：很多MM護膚時都會選擇忽略乳液，油性肌MM喜歡用嗜喱或精華代替乳液；干性肌MM總是跳過乳液這一步使用滋潤效果更好的面霜，其實乳液是最為重要的保養品了。沒有化妝水和乳液兩者的配合使用，就無法使肌膚潤澤。 　　秘籍一：乳液三明治 　　在兩枚化妝棉上盡可能多的倒上乳液，然後將它們疊在一起，做成「三明治」，放入冰箱冷藏，在感到肌膚乾燥的時候拿出來擦拭，可以快速緩解乾燥，潤澤肌膚。...

這個季節，正是大量新鮮水果上市的時節，而且適逢換季時分肌膚敏感高發期，因而有很多美容論壇、網站上討論用水果自製面膜的帖子層出不窮，此外用蘆薈、優格、黃瓜等自製面膜的網友也大有人在。但事實上，這種做法不僅效果難以保證，還會有感染發炎之虞，專家提醒，水果還是食用最美容。 　　瓜果敷面風行 　　打開各種美容網站，幾乎都能找到大量教你自製水果面膜的帖子;在百度搜尋上鍵入「水果、面膜」，...

核心提示：玻尿酸，其實就是以前說的透明質酸。現在的它又保濕，又整形，在美容界十分風光。玻尿酸的保濕功效確實不錯，不過如果用得不對，不僅不保濕，還會讓皮膚更乾燥。至於整形嘛，確實有作用，只是因為會被人體吸收，要常常補充才能維持效果。 玻尿酸（Hyaluronan，或Hyaluronic acid）還叫透明質酸時，還沒這麼有名氣，改名叫玻尿酸後，突然就火了。透明質酸是一種高級多糖，由D-葡萄醛酸及N-乙酰葡...