核心提示：不可用碳酸飲料、瓶裝果汁飲料等來代替白開水，因為這些飲料在供應了水分的同時，更為身體提供了大量的糖分，而這種糖水或放入營養物質的水，在體內需要時間轉化，不能起到迅速沖刷身體垃圾、排出毒素的作用。因而，在很大程度上會加重皮膚的負擔，並且還會提供大量的卡路里。
妙招一：喝水排毒日常課
要讓皮膚盡快恢復彈性，平常多喝白開水是最基本的。
理由：人體內的很多化學反應...
◆【擊退腹部鬆弛的三個妙招】◆
⊙≤中醫穴位按摩幫你緊膚抗皺不花錢≥⊙
核心提示：很多專家都會出書來推薦她們的美容養顏秘訣，這其中專家的書籍裡大多不會漏掉的，就是按摩美容的方法。利用按摩的方法，可以有效改善肌膚的狀態，不用花錢操作方便。
常見穴位的美容應用
常見穴位的美容應用
印堂：兩眉頭連線的中點
美容應用：粉刺、面癱、額部皺紋、神經性頭痛等
攢竹穴：眉毛內側邊緣凹陷處（眼保健操第三節中按揉太陽、攢竹）
美容應用：面部皺紋...
¤↘七夕倒計時，七天肌膚煥然一新↙¤
核心提示：七夕佳節就要到了，你的肌膚經過一整個夏天，還能安好的去約會嗎？距離七夕還有一個星期的時間，你的肌膚還有一周的重生機會。現在開始的護膚亮膚工程，到七夕那一天剛好可以順利竣工呢。
一年之中，肌膚最差的狀況就是在夏秋季節轉換的時候了。經過近四五十天的陽光暴曬，紫外線對肌膚的傷害可謂達到頂點；加上經常出入空調房，使肌膚頻繁應對熱脹冷縮，自身的耐受性也繃到了極致……你會發現，在...
∽↗透明肌膚保養四步曲↖∽
越來越差的城市環境，越來越多的面對求生工具電腦。於是越來越多MM覺得自己肌膚無光澤，暗黃還帶點晦氣，無光的膚色也使人看起來疲憊又憔悴，似乎人了老上了幾歲。
怎麼解決這些問題呢?可能不同方面的專家會有不同的見解，今天小編就從美容角度教你怎樣消除自己肌膚的暗黃無光，提升肌膚透明感。相信透明感肌膚一定是你的護膚夢想吧，那還不一起來學學。
提升肌膚透明感第一招：潔面很重要!
積...
⊙﹤寒冬美膚 柔嫩裸肌的洗臉術﹥⊙
核心提示：寒風呼呼的吹，我們的肌膚總有些受傷。所以，對於每天都要進行的洗臉問題，我們都要注意！小編奉上柔嫩裸肌de完美洗臉術，讓你在寒冬一樣也有美麗肌膚。
1、（無泡沫的洗面奶）：先把臉打濕，擠出少量洗面奶點五點在臉上，五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰；（有泡沫的洗面奶）：先把臉打濕，然後擠出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。 2、在摩搓時，請用手心對手心打圈狀。（針對有泡沫洗面...
¤◥精準修正眼部保養十大誤區◤¤
核心提示：年齡是女人最大的秘密，然而眼角處不經意出現的細紋則最容易在不知不覺中出賣你的秘密。其實，錯誤地護眼比沒有護眼的後果更加嚴重，今天你正確保養眼部了嗎?
年齡是女人最大的秘密，然而眼角處不經意出現的細紋則最容易在不知不覺中出賣你的秘密。其實，錯誤地護眼比沒有護眼的後果更加嚴重，今天你正確保養眼部了嗎?
誤區1：僅僅根據年齡選眼霜
網友Ella：我今年25歲，眼部開始出...
◇≮水嫩肌膚 電腦輻射毀不掉≯◇
如果沒有電腦，你可以工作嗎?如果沒有電腦你可以娛樂嗎?放在七八十年代我們肯定能過。但是現在，我們的生活裡已經習慣了有電腦的陪伴，但是你知道嗎，電腦輻射給你的肌膚帶來了多大的傷害?
不要認為電腦輻射是小問題，其實很多時候你忽略了這些小細節就會讓肌膚變得又黃又粗糙。也不要責怪你們的電腦哦，其實是自己不注意保護肌膚。那麼，現在就讓我們開始關注各位MM的肌膚抗輻射問題吧，拯救小臉...
∞↗讓你比同齡人都年輕的保養法↖∞
核心提示：我們的眼睛、牙齒從40歲開始走下坡路，聽力從55歲老化，如果不注意保護，五官不僅會過早衰老，還會引發各種疾病。怎樣才能你看起來比同齡人更年輕？
一、眼睛減齡方法
1、多吃黃綠色食物
如胡蘿蔔、玉米、西紅柿、西蘭花、奇異果等，豐富的葉黃素和玉米黃素會在眼睛後部的光敏感組織中積累，幫助眼睛對抗紫外線，也能防止眼睛的功能性退變。
2、打乒乓球、多轉動眼睛
打乒乓...
◢▉你是優格控嗎 優格美容效果好▉◣
核心提示：你是優格控嗎 優格美容效果好。你比較喜歡哪種口味的優格?優格現在成為很多MM日常生活中不可缺少的食物，使用簡單、經濟適用的優格還具有很好的美容功效。MM可將優格直接塗在肌膚上，可起到保濕美白的作用。
優格可祛痘 材料：麵粉1小匙、草莓4粒、優格少許、蜂蜜1小匙。 做法：將草莓洗淨去蒂，切成塊放入搾汁機中搾取汁液，倒入乾淨容器中，加入備好的優格，麵粉，蜂蜜，一起混合攪拌均...
∞≮那些年 我們一起用過的媽媽護膚品≯∞
核心提示：《那些年，我們一起追的女孩》公映，「那些年」已經刮起了一場溫馨懷舊風。女孩們是否還記得，那些年長期佔據媽媽的梳妝台，印著雪花膏或者潤膚脂字樣的小盒子，它們正是「那些年，我們一起偷用過的媽媽護膚品」。
友誼雪花膏、詠梅奶液 、萬紫千紅潤膚脂……在大部分MM還不太知道護膚是什麼東西的時候，其實已經接觸過最經典的幾款護膚品，這些佔據在大人梳妝台小盒子，總是散發出香香的...