天氣一點點暖了，春天已經向我們邁開了腳步，很多愛美的女性開始蠢蠢欲動，排毒、瘦身、美膚自然是大家離不開的話題。當然，女為悅己者容，誰不想讓自己更漂亮一些呢!今天我們就為所有的女性朋友準備了幾款非常受用，可以瘦身、美容，防便秘又非常方便選擇的食物。
一、黑米：最滋補美容的主食
黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用。可以幫助女性朋友促進血液循環，改善怕冷狀況，尤其...
∞↗女性春季美容養生的十美食↖∞
¤↗簡單亮顏3要點 打造春天夢幻日系妝容↖¤
核心提示：彩妝界裡有句話，「如果你想鮮艷某一個部位，那就要暗淡周圍其它的地方」。這似乎成為了化妝的教條。可是編輯擔心在裸妝大熱的今年這個教條怕是搖搖欲墜了。這個春天日風吹來亮麗光澤的妝容---「亮」是整個妝容的
眼妝：眼睛要有亮麗光澤的層次感
眼影的話，高光的部分顏色與顏色之間的對比並不是大的，選擇明亮的顏色是今年的大熱。首先，用淺米色的眼影把眼皮都打亮，然後再在上面用棕...
∞↘如何令你的千般呵護枯發回春↙∞
「枯草」特徵
* 顏色偏向茶褐色
* 頭髮容易折斷,比較脆弱
* 頭髮質感較粗糙
* 欠缺光澤和彈性
枯發原因
1、曬太多太陽
長期受到太陽紫外光照射,頭髮表層的水分會流失,因而呈現枯乾現象,髮色也會變淺。
2、經常到泳池游泳
泳池水含氯氣,會傷害髮質表皮層及皮質層,若游泳後不好好清洗,頭髮便容易乾枯。
3、經常用噴發劑和吹發
噴發劑含化學成分,用得太多...
¤◥春日7招補出女人好臉色◤¤
女人臉色好，活血真的很重要。只有這樣，臉色才會好看，讓你由內而外的有光彩。春天是最乾燥的季節，下面介紹的7招滋補美容方法，大家可以堅持做下去，相信它們會讓你的膚色煥然一新哦!
1.豬蹄皮凍
這個做法很簡單，就是到超市裡買新鮮的豬蹄，也就是豬腳。洗乾淨後先用熱水燙一下，然後撈出，倒入半鍋的水，加一些紅棗，枸杞然後小火慢燉，大約一個小時後，湯就會變的黃黃的，加鹽，雞精，蔥...
∽≮春天美白護膚≯∽
今年的春天似乎來得特別的金貴，連續幾個星期的陰雨綿綿之後，好不容易熬出幾個艷陽天之後，立馬天又陰起來了。於是好不容易逮到一個陽光普照的日子，眾多的白領們出動了，一簇簇的走上街頭，曬曬太陽，努力抓住每一秒盡情享受著春日的溫暖。
然而，貪圖陽光也要做好全面的準備，避免紫外線給肌膚帶來的傷害，將精心維護了一個冬季的靚白肌膚「打回原形」。美白，已經成為這個春夏的一門必修課程。
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∽◢2010年春夏彩妝流行趨勢詳解◣∽
想像一下，瓷娃娃般的肌膚，點綴上明艷的珊瑚色，再加上飄逸的髮辮。來自MaxFactor的化妝大師PatMcGrath強調今年彩妝的最大特點就是絕不多化一筆，易繁為簡，用若有若無的妝容展現時尚女性的獨立與自信。看看2010從色彩上不一樣的流行彩妝系列。
美甲：紫色，淡藍色，深綠色，紅色 今年的倫敦時裝周上的指甲，可謂五顏六色。它們中的一部分，已經是流行經典了。在秀場我們看到了紫色，淡藍色，以及...
◇◥遠離誤區 初春將防曬進行到底◤◇
隨著氣溫的升高，姐妹們在做好日常的護膚功課外千萬不要忘記將美白防曬進行到底啊，在盲目的塗抹各類防曬產品的同時，你是否真正的瞭解防曬呢?你所堅信的防曬真理有是否是正確的呢?帶著疑問，一起來破解防曬誤區!
誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。
真實情況：紫外線不會發熱。譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大...
∞【用好隔離防曬霜美美過春夏】∞
核心提示：暖春到來，陽光也越來越強，隔離、防曬很重要哦!不過，還是有很多女生，分不清防曬霜和隔離霜的用途和區別，只有正確掌握、使用這兩種產品，才能有效阻擋紫外線，讓你更好地保護肌膚美美過春夏。
暖春到來，陽光也越來越強，隔離、防曬很重要哦!不過，還是有很多女生，分不清防曬霜和隔離霜的用途和區別，只有正確掌握、使用這兩種產品，才能有效阻擋紫外線，讓你更好地保護肌膚美美過春夏。
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◆◥初春飲食 養肝護肝排毒◤◆
初春飲食 幾種簡單的養肝護肝方法：
多喝水———減少毒素損肝臟
初春寒冷乾燥易缺水，多喝水可補 充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。
飲食平衡———保障肝臟功能正常運轉
不要暴飲暴食或常飢餓，這種饑、飽不勻的飲食習慣，會引起消化液分泌異常，導致肝臟功能的失...
⊙↗拔除青春痘 美肌秘密↖⊙
去看皮膚科，究竟醫生會採用什麼方式來治療成人痘呢？ 真的有效嗎？實際求助過皮膚科醫師的朋友們可能清楚，以下列舉一些醫師可能會建議或採用的方式，供還沒有求助醫生卻有成人痘煩惱的朋友參考：
內服抗生素
除了塗抹藥物外，有時皮膚科醫師也會開內服的抗生素，雙管齊下，加速治療效果。但是長時間服用抗生素會產生副作用，引起白色念珠菌類炎症，因此一定要遵照醫師指示服用。
漢方...