美容功效：絲瓜有涼血解毒、除熱利腸之效。對於女性來說，絲瓜還含有防止皮膚老化的維生素B1和增白皮膚的維生素c，多吃能護膚除斑，使皮膚潔白細嫩。
原料：絲瓜（2根）、紅辣椒（1只）、大蒜（2個）、油（2湯匙）、鹽（1/5湯匙）、白糖（1/3湯匙）、雞粉（1/3湯匙）、香油（2湯匙）。
做法：
1.絲瓜刮去外皮洗淨，切成3厘米的厚塊，用小刀在絲瓜塊上挖個淺坑。
2.蒜頭拍扁去衣，剁成...
▓◥蒜蓉蒸絲瓜 夏日清爽護膚美食◤▓
◎【夏季容易長痘痘的不良習慣】◎
核心提示：夏季出汗多，喝水少，肌膚出油旺盛，很容易會促使痘痘的生長。不僅如此生活中我們沒有注意的一些護膚細節或者不良的生活習慣都會引起痘痘對美麗臉龐的興趣和攻佔。夏季護膚祛痘不可掉以輕心哦。下面小編先介紹8個容易長痘的不良習慣，看看自己有沒有這樣的陋習趕快改哦。
夏季出汗多，喝水少，肌膚出油旺盛，很容易會促使痘痘的生長。不僅如此生活中我們沒有注意的一些護膚細節或者不良的生...
●◢艷陽盛夏做個清爽男人◣●
男人與女人肌膚天生不同，肌膚的厚度天生就較女性厚、刮鬍習慣以及皮脂膜分泌較旺盛等差別，需求的保養品當然不一樣。大多數的男人怕麻煩，喜歡講求重點式的速效保養，而忽略了保養程序中最基礎的步驟——化妝水。光是洗臉已經無法去除肌膚一整天所接受到的眾多污染，而是要以更專業的淨化效果，才能有效改善肌膚乾燥、暗沉問題，達到肌膚真正的潔淨與明亮。
為了迎接肌膚換季，各大保養品牌紛紛針對...
∽◢夏季8招秘訣祛痘◣∽
你為臉上的痘痘而煩惱嗎?你也想像明星一樣，擁有光滑細嫩的肌膚嗎?你也想像明星一樣，明媚光彩嗎?教你明星慣用的八個去痘方法，跟她們一起美麗。
1、冰毛巾敷臉法
把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格裡，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。
2、冰塊敷痘法
洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。
3、冰塊收斂水
不論你用溫水還是冷...
▓≤尋找你的夏妝色彩≥▓
今夏，你可以像比利弗山莊的明星們一樣華麗低調，也可以如粉紅小婦人般甜美到秀色可餐，或者，在暖洋洋的陽光下凝一抹清涼的薄荷綠，在大地的暖褐色中雙頰泛起潮紅。
清涼感＝粉白＋薄荷綠
絕配膚色：偏白膚色
如果本身的膚色偏白，最合適營造這種純白淨澈的膚質。
實用妝法：最簡單的方法是將保濕乳液和飾粉底乳液混合在一起，用海綿貼在肌膚上，最後用蜜粉定妝，省去粉底步驟可以讓...
※◢夏季四大皮炎對症支招不慌◣※
核心提示：一年四季之中，我們的皮膚暴露在外最多的時候當屬夏季，夏季又顯得特別漫長。在這個季節中，不僅有炎熱的氣候、毒辣的陽光，還有防不勝防的蚊蟲和繁殖迅速的真菌，這都可能讓我們一不小心就和皮膚病來一次「親密接觸」。
被蚊子、螨蟲甚至臭蟲、虱子等各類蚊蟲叮咬後引起，也被稱為丘疹性蕁麻疹。體質不同的人被蚊蟲叮咬後反應往往不同，起小紅點、起包甚至起水泡都有可能。如果被蜂或其他蟲類叮...
※↘打造完美夏天彩妝↙※
為了展現輪廓的豐富層次，絕對不能缺少high light的產品，絲棋使用亮彩類產品時都是運用少量多餐的概念，她說，應該先用一點點的亮彩在五官突出處，若還嫌不夠再酌量增加，可減少出錯的機會。
Q：萬一亮粉不小心用的過多……
A：絲棋說，亮粉類的產品因為會抓膚力很強，所以得用沾濕的海綿輕輕推掉一些亮粉，或是用乳液或粉底液塗抹澹化，千萬別用粉餅增加底妝的負擔。
黃金立體五官
除...
●◥炎炎夏日 該怎樣幫肌膚控油◤●
而紫外線越強、皮膚越油，角質層就會越厚，那些過度角化的表皮不容易從毛囊排出，也會一定程度阻塞毛囊管。而「超生」的角質也不能及時代謝脫落，厚厚地堆積在皮膚表面，不僅使膚色暗淡，更會影響保養品的滲透吸收。這也是夏季皮膚的主要問題。
保濕是皮膚護理的關鍵
A.瞭解保濕成分。
如果選擇保濕鎖水功能的產品，可以參考保濕成分：如果有透明質酸、絲氨酸、那就是好的保濕劑。
B...
○◥夏天護髮難題 一一擊破◤○
頭髮是身體內部健康狀況的「指示計」。一頭潤澤光亮的秀髮的秘密在於剪髮造型、護髮產品、還有顏色。與美容護膚一樣，如果頭髮本身的狀態不好，那麼很難真的擁有一頭讓人羨慕的美麗秀髮。我們的頭髮經常會因為不良的飲食、精神狀態、健康狀況、氣候、頭髮的護理方法、使用的護理產品等原因而出現種種問題：脫髮、出油、出頭皮屑、頭髮乾燥、髮梢開叉兒等等。
▲出油的頭髮
如果你的頭髮總是出油，我...
∞≤T台偷來的夏妝技巧 讓夏日充滿活力≥∞
核心提示：每一季最棒的化妝靈感從哪兒來？當然是T台！在各大秀場後台化妝間裡，忙於打造夏季美妝的「藝術家」們，早就為你選好了這個夏天的出街妝扮，有了他們的「貼心提示」，你就知道今天該帶哪種妝容出門。
1.黑白藝術
這是眼線與眼影的遊樂場！保留了線條，而且以一種更摩登的方式展現出來。眉毛稜角分明，不管是飛揚的小翅膀眼線，或者只是眼角上濃重的一筆，都是經過精心設計的。儘管對於...