如果把頭發放在顯微鏡下，你會發覺頭髮像一根長長的pocky，中間是一根棒狀餅乾--發芯。外面裹著巧克力--毛鱗片，一片片鑲貼在發芯上。
你的護髮，是否把發芯、毛鱗片兩層都護到了呢？
測一測狀況出在哪裡
大家一起做，很快就能檢測出，頭髮的困擾到底是在頭髮的哪個「部門」？
1.摸一根頭髮，先從髮根到髮梢，然後逆著摸，感覺差別越大，髮質越差，說明毛鱗片不服貼，翹翹地很毛糙。...
◆≮深層護髮打造完全正確手冊≯◆
▉【水果如何美容護膚的小知識】▉
核心提示：水果美容基礎常識介紹，朋友，當您花大量金錢購買美容用品來美容護膚的時候，你可否知道在你身邊的很多新鮮水果就是很好的美容用品?而用新鮮水果經適當調配後製成的面膜對您面部的皮膚更有直接的保護，滋養等作用。
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◢▉買護膚品長點心 7條規則讓你不花冤枉錢▉◣
核心提示：你每月花在護膚品上的開支是幾位數？你把那鼓囊囊的錢包夠買的護膚品，真讓你容光煥發了沒？其實，當我們走進化妝品櫃檯，BA每每向你推銷，你自己需長個心眼，9條規則讓你不花冤枉錢。
1、購物時間很重要，選對時間你的待遇會很好
百貨商場：
從萬千產品中選擇出合適的最新產品，這可是需要集中精力的。所以不要在顧客如潮的時候購物。
百貨商場的護膚產品櫃檯在週一和週二的清晨和...
○↗美白防曬：瞭解初夏的防曬指數↖○
美白防曬
在猛烈的陽光下，就算真是不曬都會黑，所以防曬成了每日的基本護膚工序。含SPF15的防曬產品基本上已足夠日常需要，不過堅持「誰都要白」的女孩子又怎會就此滿足？因此SPF30或以上的高防曬度產品成了女生們的金鐘罩，既要同陽光玩遊戲，又要Keep住全身「白雪雪」一樣沒問題！
推薦產品：
1、Shiseido SPF50 PA+++ $275 適合面部和身體各部位使用。
2、Mario Badescu Suncare...
※【六種簡易方法測試頭髮健康與否】※
髮根與發尖比較的測試： 拔下一條長髮，把髮根與發尖並排放在一起，比較一下直徑、顏色和光澤。 直徑：你的發尖直徑是否比髮根小? 如是，這表明你頭髮髮質將會變壞，從健康變成不健康，即乾枯，虛弱，缺乏彈性。
顏色：你的發尖是否有不健康的顏色（淺黑色，淺棕色）? 如是，這表明你頭髮的黑色素（或其它色素）正在流失。這是由於頭髮表皮剝落造成。這類型的頭髮很...
●﹤中醫支招 舒緩夏日「倦」肌﹥●
核心提示：烈日炎炎，即使層層防護不斷，我們的皮膚仍舊飽受陽光的侵襲。曬後的皮膚，好像失去生氣，變得粗糙、暗沉、沒有彈性，如何讓受損皮膚休養生息，恢復活力，成就通透健康的好氣色？
在多的護膚化妝品在炎炎夏日下也顯得不夠給力，你的肌膚是不是日漸失去生氣，變得暗沉沒有彈性？從中醫角度為你舒緩夏日疲倦肌膚的問題。 中醫怎麼看？ 從中醫養生的理論看，皮膚缺乏生氣是由於氣血淤滯，血液...
¤◢降脂清腸的美味素食清單◣¤
就算是「食肉獸」，日日面對大魚大肉也有厭煩的時候，油膩積滯，這種感覺並不好受，此時應吃些素食，以排除油膩、清胃通腸，並降低血脂，保護心血管。常吃的能夠降脂清腸的素食有：
1.燕麥：具備降膽固醇和降血脂的作用。燕麥中含有豐富的燕麥纖維，是其他穀物中找不到的。因這種纖維容易被人體吸收，且因熱含量低，既有利於減肥，又更能適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。
2.玉米：...
∞【全方位美白 不同部位食療方案】∞
俗話說，一白遮百丑。在東方人的審美觀念中，白，就是最高的標準和最終極的美麗目標。在這種觀念下，全身的透白自然就成了極致的極致。當然，祖宗們不僅給出了要求，還給出了解答的辦法。博大精深的中醫有著一套針對全身不同部位，對症下藥、以內養外的科學美白方案。一起看看吧!
1 面部厚黑的食療
中醫學認為面色發黑多為腎虛精血不足所致，可內服六味地黃丸等補腎藥物。
食療辦法：
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◇【5個竅門去皺】◇
你開始變老了嗎?想要知道，那就去看看這5個部位有沒有出現老化現象吧。如果真的不幸中招，那還等什麼，你的抗老戰開始了!
衰老特徵1：眼下的細紋讓你看起來更老
開始的時候可能是由於保養不周造成的干紋，慢慢的就真正因為衰老而轉化成小細紋。一笑的時候看著眼周明顯鬆弛，細紋導致眼睛越來越沒有神采，很不養別人的眼。
建議：好的眼膜可以讓你的眼部干紋快速消失
干紋是由於皮膚乾...
●◥粉碎歲月陰謀 20到50歲護膚◤●
核心提示：即使是20歲的肌膚也有面色暗沉的煩惱；經過恰當的護理50歲的肌膚依然能重新恢復嫩滑；肌膚護理可不是一下子的事，不斷經受挑戰的肌膚，需要堅定的護膚主旋律才能打敗困擾，保持肌膚年輕態。一起來看看，20歲到
20歲的肌膚挑戰：晦暗
20歲的你，生活總是不缺乏精彩，每當享受一直樂到深夜的派對時，你也忍不住祈禱希望皮膚保持嫩白細緻的 完美 狀態。然而在年輕的你盡情享受新鮮生活帶來...