核心提示：身體的健康程度最終會反映到我們的臉上，紅潤有光澤的皮膚說明體內含有大量豐富的營養物質和維生素，而黯淡粗糙的皮膚則是身體在向你發出健康預警。我們為你推薦含有豐富的抗氧化劑和維生素的食物，為了變美你一定要多吃一些哦！
1.菠蘿 這種水果生長熱帶，其中含有豐富的果糖、葡萄糖、維生素A、B、C和檸檬酸、蛋白酶，可以幫助身體內蛋白質的分解及消化，還可以酸解體內的脂肪，對於減...
◆【想做白嫩美 多給肌膚吃點素】◆
※◥夏季美白秘笈大公開◤※
防曬
紫外線是造成皮膚變黑的第一號殺手，如果長期不注意防曬，紫外線還會造成皮膚的過早衰老。
要完全拒絕紫外線，是不可能做得到的。因此，選擇一款合適的防曬霜就是最佳的防曬方式。
一般來說，防曬霜上都註明了防曬係數。防曬係數一般選擇SPF值在15到30之間最為合適。值得注意的是，SPF值越高，並不代表防曬效果越好，相反，防曬係數過高，會加重皮膚負擔。造成皮膚過敏、長粉刺等後...
∽﹤簡單護髮招讓你回頭率狂飆﹥∽
習慣1 不關心護髮工程
即使你從來不折騰你的頭髮--不染髮、不吹風、不燙髮，並且嚴格遵守洗護分開的金規玉律，也不意味著頭髮就能安享無憂了！這是因為在每一天的日子裡，梳發、洗髮或者是週遭的環境都會損傷頭髮。
你的性感髮絲法則：
洗髮水選擇
每兩天洗一次頭髮，可能的話，最好換成柔和性的洗髮水，減少對髮絲的刺激。
新護髮素定義
每次護髮的時候，重點關照一下你的...
◢▉雞蛋美容8奇招揮別斑點▉◣
1.醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
2.蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風乾後，用清...
¤﹤瞭解家居蜜蠟脫毛小訣竅 免美容院昂貴費用﹥¤
核心提示：蜜蠟是一種極好的脫毛方式，瞭解一些家居蜜蠟脫毛的小訣竅，可以享受專業美容機構般的效果。
蜜蠟是一種極好的脫毛方式，帶來光潔如絲的肌膚同時，不留剃刀的痕跡。瞭解一些家居蜜蠟脫毛的小訣竅，可以享受專業美容機構般的效果，卻能省下相應的昂貴消費。 1.尋找產品時，盡量選購低溫下可溶化的蜜蠟，既便宜，使用又方便，在家中用簡單的水浴即可溶化。選擇含有天然油脂的產品，對皮膚溫...
●→長凍瘡可敷香蕉皮←●
核心提示：冬季手部肌膚除了容易乾裂還容易出現凍瘡，其實我們平常吃香蕉剩下的香蕉皮就能很好的緩解凍瘡症狀。
冬天如果保暖做得不好，很容易患上凍瘡，尤其是在既濕冷又沒有暖氣的南方，長凍瘡更是「家常便飯」。近日，美國「找出家庭療法」網站刊文，為大家提供了一些治療凍瘡的天然療法，幫你擺脫紅、腫、癢。 1.用香蕉皮治療凍瘡非常有效，將新鮮的香蕉皮敷在凍瘡表面，能減輕腫脹，簡便易行。 ...
◆◥指甲油營造的女性魅力◤◆
我喜愛指甲油營造的女性魅力!不管是俏皮或妖冶，只要輕鬆地畫過指尖就能自然散發，任誰都抵擋不住的指尖魔力，同樣在美麗的觀點中扮演了時髦、新鮮的關鍵角色。上色後的十指，漂漂亮亮的，不僅能增添新鮮趣味;最重要的是，選對了顏色還能在視覺上幻化白皙表現。
指甲油營造的女性魅力：
因為，展現一隻看起來就非常白嫩的雙手絕對是增加美麗的致勝武器!而且，漂亮的指尖，還能透露期望展演的優雅氣...
◎◥刮臉的幾個小竅門◤◎
首先，也是最重要的就是做好準備工作。刮臉的時間應該選在洗熱水澡之中或之後，或者剛剛用香皂和熱水洗完臉時。這樣不僅使皮膚清潔，還可以除去臉上過多的油脂。
一定要使用剃鬚膏。它會使鬍鬚變得更濕潤並且有助於減少摩擦。有些物質，如苯坐卡因（Benzocaine）和薄荷醇，能使皮膚產生麻木的感覺，刮臉時不宜使用含有這類成分的剃鬚膏，因為它會使毛孔收縮，鬍鬚變硬。
剃刀應該保持清潔和...
◆【你屬於哪種類型敏感皮膚】◆
常見的敏感皮膚可以分為以下三種：
經典超人氣潤唇膏
一：遺傳性,接觸性,環境刺激性敏感皮膚
特徵：皮膚緊繃，發癢，有刺痛感;乾燥，粗糙;易出現紅斑;是有過敏傾向或已經出現過敏症狀的皮膚。
判斷：皮膚在直接接觸到花粉、日光、灰塵、粉末、金屬、酒精及
化妝品中的某些成份等過敏源時會出現應激反應。與個人的特異體質相關，對季節和環境的變化反應明顯。
二：發紅敏感的皮膚...
◎﹤寒冬保濕底妝變水盈肌﹥◎
想要輕輕鬆鬆打造陶瓷娃娃般的潤澤裸妝，充分表現素肌水瀅之美？敬請細品保濕底妝帶來的重重驚喜吧！
2007人氣新品滋潤亮相
這一季，彩妝的流行詞全部取材於自然的清新色調。自然而富有生機的感覺，讓身處都會中的女人們心嚮往之，更在簡單的描畫中，為女人注入全新的水潤生命力。
2007秋冬的彩妝流行趨勢鄭重向時尚界宣佈，不是只有護膚品才能為女人注入能量、增添活力，不管是捲土重來...