核心提示：在家自己就能DIY，12種簡單易行的食品浴，為乾燥肌膚輕鬆打造美麗。
1 牛奶浴
關鍵功效：美白保濕
美膚理由：牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保濕效果，不但能防止、修復肌膚乾燥，還能令肌膚更為光滑、細膩。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。
沐浴方法：將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。
特別提示：牛奶浴時，加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。...
●≤食品浴 輕鬆洗出美麗肌膚≥●
※﹤你需要哪種美白需求和護理﹥※
對於不同年齡段的女士，美白的側重點也有所不同。在我們進行美白或者護理的時候一定要分清自己的年齡階段進行。
20歲女士的美白重點：注重清潔，防曬為主
處於20歲年齡段的女生，皮膚的新陳代謝良好，很少存在黑色素積聚沉澱的問題。最常見的是膚色暗沉的現象。這是由於表皮老化角質、黑色素和毛孔污垢沒有及時清理。 提亮膚色的第一步就是選擇有效去除暗啞的潔面產品，做好清潔工作。
20歲的...
◎◢巧用健康食物淡化雀斑◣◎
綠葉面膜：香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯優格混合，放置2～3小時，每天2～3次將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語，然後用清水洗去面膜。
胡蘿蔔汁：2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，每天2～3次抹臉，20～30分鐘後洗掉塗抹護膚霜。
金盞花葉汁：用金盞花葉搗爛取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。
西紅柿汁：將西紅柿搾汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3...
∽≮脫髮跟天天洗頭有關嗎≯∽
很多人都認為天天洗頭會不健康，理由諸多。如果你的理由不是因為懶的話，那你瞭解看看這有關「天天洗頭」的4大誤區。 誤區一：洗髮用品中含有大量化學成分，因此每天洗頭會傷害頭皮，使頭髮變得乾枯。
錯!隨著技術的日益成熟，優質的洗法護髮品中的化學成分都酸鹼度適中，而且通過大量臨床實驗研究，天天使用不會對頭皮造成任何刺激傷害。相反，使用好的護髮品能在頭皮上形成保護膜，其作用比...
∽→21天脫胎換骨美顏日記←∽
21天有什麼玄機?21天你可以看做是一個毫無意義的數字加量詞，也可以看做是三個星期的整體概括。不過，對於愛美的MM而言，21天，可以做一個換季的美容密集保養護理，也可以實施一項減肥瘦身計畫!如果在21天內，從你的日常生活習慣、肌膚護理、化妝乃至飲食等方面入手，在每天都養成一種新的習慣會有怎樣的改變?現在就記下這些小點子吧，或許它們不能像整容手術一樣馬上讓你脫胎換骨，但只是養成小小的好習慣...
◇◢一起來美麗你的指甲！◣◇
護理：
由於指甲上覆蓋著一層可防止脫水或開裂的自然右膜，在為指甲補充營養之前，先要用無丙酮洗甲水洗去這層油膜。
杏仁油是一種極好的調理液，凡士林中摻上幾滴維他命E油也能起到同樣的作用。護理方法是先用洗甲水洗去指甲油，然後在溫水中輕輕洗淨指甲，在手上和指甲的根部表皮處抹上調理液，再將手分別插上塑膠袋，裹在一條熱毛巾中15分鐘。睡覺之前這樣護理指甲會讓你的指甲受益匪淺。...
○◢型男選擇眼部護膚品規則◣○
如何清除這些影響青春的光澤的表象，來迎接全新而挑站的一天，除了細節的注意，選一款適合自己的眼霜也是尤為重要的。
眼部周圍肌膚是整個面部最為薄弱的地方,也是最容易體現歲月烙痕的反光鏡。當晚上大量飲水、熬夜或睡眠質量欠佳，清晨一張浮腫的臉便是最直觀的表現。再加上冬日乾燥二冷冽的空氣，經常忽視補水的型男們，更容易讓皺紋之類的破壞感瑕疵出現，所以選擇一款具有較好保濕功能的眼...
◇↗俏佳人的各式精油護膚法↖◇
透明又純淨的精油，如同一隻暗夜裡的精靈，在紛紛擾擾的塵世裡，添上一抹自然的馨香。對於愛美的你而言，精油絕對可以給你一個美麗驚喜，在香氣四溢的幸福中，感受肌膚的潤澤。
天然植物中萃取的精油在我們保養和護膚的過程中起著神奇的巨大作用!年輕的時候我們的肌膚有著強大的活力和修復能力，不必擔心皮膚的小問題或過於疲勞的身體狀態。而當時間讓我們的自身修護能力逐漸減退，我們就要開始尋找解...
∽◢男士寒冬保濕護理注意事項◣∽
核心提示：男士的肌膚厚度和角質層都比女性發達，對於冬季的潔面，滋潤同時都需要做好相關的護理，下面讓我們一起學習冬季男士護膚必須懂的護膚步驟。
男性的肌膚結構比較厚，在潔面和護理上面也要有注意的地方。冬天氣候讓肌膚乾燥，所以在洗臉的時候不宜用溫度高的洗臉水，其實冬季用冷水洗臉可以讓肌膚更加健康和抗過敏。男性的油脂分泌比女性旺盛，但是如果沒有做好保濕護理，肌膚依然會幹裂。
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▉≮妙用橄欖油替代護髮素≯▉
妙用橄欖油替代護髮素
現在，傳說中的橄欖油及其製品已經上市，你可以親自體驗一下橄欖油的種種妙用，嘗試揭開傳聞中橄欖油的真實面目了!
1.每週為頭髮做一次橄欖油護理。橄欖油也可以當做洗髮精或發膜來使用，將其均勻地抹在髮梢上，停留5分鐘後，用溫水洗掉就可以了。
2.如果使用橄欖香皂的話，一定要將泡沫打得豐富一點兒。在用橄欖肥皂洗髮時，豐富的泡沫，可以減少皂角成分對頭髮的損害...