【導讀】要想減肥，首先就要在一日三餐上花心思，多吃一些低熱量，高纖維的食物，才能幫助瘦身。今天台灣美容網小編為大家介紹早中晚減肥餐，照著吃絕對瘦。
營養瘦身早餐：雞蛋+豆漿+蘋果
健康營養的早餐不僅能保證身體的正常運轉，提高身體的新陳代謝，而且有助於調節一天的食量哦！減肥成敗就在於此！
早晨在吃雞蛋的同時，再添加1杯豆漿和1個蘋果對減肥與健康非常有好處！雞蛋是蛋白質、...
早中晚減肥餐 吃對食物1周瘦15斤
皮草外套配裙穿 高貴優雅不俗氣
【導讀】在很多女生的眼中，都覺得皮草過於高貴，如果搭配不得當就會給人一種很俗氣拜金的感覺。其實現在皮草款式風格都多樣化了，皮草也能穿出街頭范兒的。下面就為大家介紹皮草外套搭配裙子，可以很優雅女人味，也可以很帥氣時髦。
白色系無領皮草外套，長款七分袖設計，穿在身上有種名媛千金氣息。內搭粉色連衣裙，下穿白色褲襪和高跟鞋，貴氣高雅，時髦漂亮。
白色皮草外套，短款版型，百...
《爸爸去哪》陳若儀PK李湘 星媽美妝鬥艷
【導讀】《爸爸去哪兒》捧出了五對可愛的父子，這些爸爸們背後的女人也成為關注的對象。林志穎的兒子kimi、郭濤的兒子石頭、田亮的女兒Cindy、王岳倫的女兒Angela、張亮的兒子天天，五人均一炮而紅，背後的媽媽也惹觀眾紛紛討論，下面上我們來一起PK下星媽們的妝容吧！
陳若儀：深邃雙眸霧面妝
妝容點評：霧面妝感搭配很簡單的眼部妝容與粉嫩色調的唇妝，上眼皮用黑色與淡棕色眼影一...
抗老4步 輕鬆獲得無齡嫩滑肌
【導讀】誰說面對高昂的精華望而止步的年輕MM就只能任由肌膚老化？小編就教年輕MM幾個簡單的抗老步驟，只要大家堅持每日保質保量的完成，輕輕鬆鬆就能擊退皺紋、暗沉和下垂，收穫無齡水嫩肌膚！
Part1：保養根基第一步——卸妝
保養根基第一步——卸妝
正確的抗衰老方法是要開源節流，簡單的比方就是不僅要保證成分營養的吸收還要減少健康元素的流失，過度的清潔會讓皮膚不...
情人節美甲款式 冰淇淋美甲教程
【導讀】2014情人節美甲款式推薦，簡約風格的冰淇淋美甲，而且如果需要的指甲油數量多起來的話，又容易浪費，那麼試試冰淇淋美甲吧。
還有幾天就是情人節，覺得水染美甲,漸變美甲非常麻煩的話,可以試試以下小編為大家推薦的冰淇淋美甲。
STEP1 材料準備
材料非常簡單，只要四瓶指甲油就可以了，除了底油和亮面油之外，兩種糖果色指甲油就是全部工具了，為了營造冰淇淋的效果，...
寒潮大降溫 呢子大衣混搭御寒又惹眼
【導讀】今天，我國的大部分地區都迎來了今冬的首個寒潮。寒潮兇猛來襲，要注意御寒保暖，時髦又溫暖的呢子大衣必不可少。那麼小編支招呢子大衣個性混搭，冬季出門絕對惹眼呢！
呢子大衣搭配上圍巾，冬季最保暖的冬裝搭配。簡單又大方的深藍色毛呢大衣，翻領搭配上拉鏈的設計很時髦呢，白色的打底衫內搭，黑色的緊身褲搭配上運動鞋，還能穿出好身材來呢！
白色襯衫混搭上毛衣，很有層次感的混...
∞【如何餵養健康靚麗的髮絲】∞
如果想在短時間裡讓頭髮達到最好的狀態，更需要「內服」與「外用」雙管齊下。
「內服」就是指通過我們合理的膳食從身體內供給秀髮營養。準新娘們在日常的飲食中要注意多攝入富含維生素，蛋白質以及礦物質的食品。海帶，芝麻，核桃等都是最佳選擇。只要適當合理地攝入這些食物，秀髮就會逐漸變得烏黑靚麗起來。
「外用」顧名思義就是利用塗抹護髮類產品的方法來改善秀髮的質地。每週定期用發...
女星素顏PK 鄧紫棋郭采潔完勝趙薇
【導讀】再漂亮的大領女星跟年輕女星比素顏照，肯定比不過，青春最無敵，嫩嫩的皮膚就能秒殺你。下面不妨和小編來看看最新女星素顏照，鄧紫棋、郭采潔素顏完勝趙薇。
鄧紫棋(左)、郭采潔(中)、趙薇(右)素顏PK
很多人都覺得在新年就應該美美的亮相，而對於娛樂圈的女星來說平日工作經常濃妝艷抹，到放假的時候都喜歡素面朝天，所以在新年期間看到很多女星都是素顏示人。
鄧紫棋素顏出鏡
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韓國達人親自示範 韓系性感派對妝教程
【導讀】韓國美妝達人Pony，為大家演示週末派對必學妝容，讓平時小清新形象來點小變化，展現了完美的成熟女性魅力。小夥伴們準備好了嗎？
韓國美妝達人Pony這次她演示了一款濃妝教程，拋去了原本的俏皮小清新形象，展現了完美的成熟女性魅力。 這款妝容雖說有一點點濃重，但很適合週末節慶的各種派對哦！小夥伴們準備好了嗎？
韓國美妝達人Pony這次她演示了一款濃妝教程，拋去了原本的俏皮...
香蕉減肥法見效快 一周瘦8斤靠譜
【導讀】大家都知道香蕉可以減肥，有很好的助消化功效。想要瘦身的mm肯定都嘗試過香蕉減肥，那該如何吃香蕉，發揮最大的減肥作用呢？台灣美容網小編為大家推薦香蕉減肥食譜，照著吃一周瘦8斤。
香蕉的減肥防便秘功效，為許多MM所熟知。可是，香蕉防便秘減肥方法到底要怎樣實施呢?下面就來教你具體的香蕉飲食減肥法，並為你推薦5款香蕉減肥食譜，一周快速瘦8斤絕對沒有問題。
一、香蕉的減肥防便...