【導讀】對於我們的肌膚而言，日間護理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜間的黃金保養期。如果能正確而有效地做好將夜間的保養護膚工作，就能保證你的美容護膚事半功倍，取得明顯效果。那麼，現在就來為你揭曉夜間護理的8個小秘訣吧。
1.睡前按摩
辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或...
八個夜間護膚小秘訣 讓你美上加美
新《笑傲江湖》任盈盈粉妝劍眉似鸚鵡
【導讀】由霍建華和袁珊珊主演的新版《笑傲江湖》，近期定妝照暴光，網友紛紛吐槽袁珊珊版的任盈盈，造型花哨似鸚鵡，劇中其他幾位主演的造型，也沒逃過網友們的唇槍舌劍，下面和小編一起來看看，新版《笑傲江湖》的妝容造型吧！
袁珊珊造型似鸚鵡
於正版《笑傲江湖》終於在千呼萬喚中揭開神秘面紗，這是於正的首部武俠劇。飾演任盈盈的袁珊珊的造型也爭議頗多，這套造型輔一出場，即被網友吐槽&...
夏季6天刮油減肥食譜 瘋狂吸脂肪
【導讀】今日，小編為你傾情推薦的是夏季6天健康減肥食譜，具有非常的刮油燃脂作用，想在夏季減肥的你，千萬不要錯過哦！
一、夏季6天健康減肥食譜
第一天：
早餐：蒸土豆1個，紅薯1個，酸奶一杯，水煮雞蛋一個
上午加餐可以是蘋果一個
中午：清炒韭菜香干，紅小豆米飯，醬牛肉4片，西紅柿紫菜湯
晚上：小白菜豆腐湯，花卷1個，一個橙子和獼猴桃
第二天：
早餐：純牛...
5絕招 讓你輕鬆擁有桃花肌
【導讀】其實美容護膚並沒有你想的那麼複雜，你可以不按照專家的標準，看著配方來做保養，也沒必要把自己的梳妝台上擺滿各種瓶瓶罐罐。今天給大家透露5個省錢實用的護膚秘籍，讓你的肌膚大改變哦！
1、醋水去油光
油性肌膚的人每天早上起來，臉上都會泛著油光，用潔面皂洗臉可以去掉多餘油分，但很可能破壞角質層，造成內油外干，刺激油脂大量分泌。如果在30攝氏度的半盆水中，倒入一瓶蓋的白醋...
油性皮膚怎麼護理 控油補水是王道
【導讀】油性皮膚容易出現出油、粉刺、痘痘、毛孔粗大等問題，而夏季會讓這些肌膚問題不斷升級，油性肌膚MM想要擁有好肌膚，控油和補水就是關鍵，臺灣美容網小編這對油性肌膚，推薦以下護膚技巧，護膚品是次要，正確的護膚手法才是關鍵。
Step 1通過清潔洗去油光
對於油性肌膚的MM而言，可以選擇含有果酸、水楊酸、酵素等成分的潔面產品，溫和疏通毛孔；此外，以"以油溶油"的方式，用...
李宇春《血滴子》長髮滴血受虐妝
【導讀】李宇春主演的3D《血滴子》，將在本月20好上映，長髮造型、並且首次挑戰情戲，戲中李宇春嘴角淌血的受虐妝真實悲慘。春哥最新MV中的造型，也是妝容冷艷霸氣十足，下面和小編一起來欣賞李宇春最新的潮妝造型吧！
近日，《刀鋒偏冷》MV中，李宇春的“剪刀手”科幻造型，蒼白陰鬱，傷痕纍纍，冷艷的妝容很有氣場，與此相比，為《時尚健康》所拍攝的童趣封面，又展現了她清新童真的一面...
用身材征服世界 盤點中外女星瘦身方法
【導讀】你挑戰過自己的身材嗎？如果沒有你怎麼知道自己不會擁有完美身材。下面就和小編一起來看看這6位用身材征服世界的女人。
羅西惠特莉三個私人教練，怎麼能不瘦？
如果你看過《變形金剛3》，一定不會忘記Rosie 邁開長腿狂奔的樣子。為了上鏡更完美，Rosie 這姑娘在常住的倫敦、洛杉磯和紐約都有私人健身教練，不管到哪兒她都沒機會偷懶！魔鬼式的鍛煉幫助她塑造了更棒的身體!
安吉麗...
美味養生 6種食物抵抗秋季乾燥
【導讀】[導讀]雖然現在只是初秋，但是秋季的乾燥已經略顯苗頭，秋季飲食的重點在於滋陰潤燥。下面，給大家介紹6款健康食品，為你秋季食療養生增添美味色彩。
[導讀]雖然現在只是初秋，但是秋季的乾燥已經略顯苗頭，秋季飲食的重點在於滋陰潤燥。下面，給大家介紹6款健康食品，為你秋季食療 養生 增添美味色彩。
1、梨：清心降火解秋燥
梨具有潤燥消風，鎮咳止喘，清心降火的作用，可以緩解“秋燥...
不同年齡段女人的護膚抗衰老寶典
【導讀】快節奏的城市高壓生活讓職業女性容易衰老，然而女人衰老的最初表現就是在皮膚方面，每個年齡段都有不同的護膚抗衰老方法，尋找適合自己的護膚抗衰老方法，你的肌膚一定會有所改善，不要再讓自己20歲的肌膚看起來像30歲的了。
20-25歲
這一階段的皮膚細膩，能以正常的速度再生，其水脂性狀況良好，皮膚能...
曬後修復美白 食療健康有有效
【導讀】炎夏接近尾聲，但是高溫天氣還是接連不斷，有些地區甚至達到37、38攝氏度，這無疑對各位MM的皮膚的一種挑戰！而在這樣的高強度的日照下曬傷皮膚在所難免，而如何通過食療做到曬後收復，還你一身清爽白嫩呢！
曬後修復美白 食療健康有有效
曬傷了?吃“我們”吧!
時節雖臨近夏末秋初，但高溫天氣仍舊持續，有些地區甚至達到是38、39的高溫，在戶外走幾分鐘，皮膚就很受傷。面對...