【導讀】 導語:三十歲是女人肌膚保養的一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的女生，需要更多的營養，保濕 、防皺、美白 一樣都不能少。
導語:三十歲是女人肌膚保養的一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的女生，需要更多的營養，保濕 、防皺、美白 一樣都不能少。
一、 保濕從潔面開始
保濕從潔...
及時保養 30歲女人五大保濕程序
角質太厚 肌膚問題多
【導讀】角質過厚，不僅護膚 品吸收不了，還會引起痘痘、粉刺 等題目。良多時候，就算用了良多潤澤滋潤產品，皮膚也像是反應癡鈍，怎麼都不能徹底白滑起來。不外，去角質 也不是越勤越好，假如去得太頻繁，反而會讓皮膚干癢，甚至發紅、敏感，可
角質過厚，不僅護膚 品吸收不了，還會引起痘痘、粉刺 等題目。良多時候，就算用了良多潤澤滋潤產品，皮膚也像是反應癡鈍，怎麼都不能徹底白滑起來。不外，去角...
最給力3大減肥食譜 刮走多餘肥肉
【導讀】想要減肥，當然要選擇正確的減肥食譜。下面，小編就為你介紹3大最給力的減肥食譜，幫你刮走多餘肥肉。
一、早餐
脫脂牛奶（或豆漿、豆腐腦、脫脂酸奶）250毫升
雞蛋白1只
麵包2片
二、午餐
枸杞燒鯽魚（或其它魚肉、蝦、牛肉、兔肉、雞肉、肚絲）75克
素炒菜（或涼拌菜）1盤（250克）
蝦皮紫菜湯100毫升
米飯50克
三、晚餐
鹽水蝦（或其它海洋...
胡一菲VS諾瀾 霸氣甜美2類妝容大PK
【導讀】愛情公寓第三季轟轟烈烈地完結了，最後「好男人」曾小賢究竟會選擇胡一菲還是諾瀾？雖然答案還要有待第四季來解答，但不妨礙我們帶著八卦精神從美妝角度來為兩位女主做個PK，看看誰的妝容更能俘獲男人心？
俏皮活力妝容造型PK
胡一菲：高馬尾青春動感
簡單紮起的高馬尾充滿青春活力，搭配斜分劉海讓臉型比例更完美。眼尾加強的捲翹睫毛突顯出一菲靈動的眼神，俏皮的微笑將那抹水潤粉...
生活小竅門讓你皮膚水當當
【導讀】 偶爾也讓大牌護膚品靠邊站吧，只要學會簡單幾招，就能讓你不花一分錢養出好皮膚好面容。你想知道這些實用簡單的小方法嗎？我們現在一起來探個究竟吧！
偶爾也讓大牌護膚 品靠邊站吧，只要學會簡單幾招，就能讓你不花一分錢養出好皮膚好面容。你想知道這些實用簡單的小方法嗎？我們現在一起來探個究竟吧！
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辟榖減肥 10種奇特瘦身法效果好
【導讀】許多胖妹想減肥卻無方，今天在這裡為大家介紹十個有效的奇招，助你一臂之力，減肥過程中還學到了很多小竅門，掌握一些小貼士，你就可以很輕鬆的瘦下來！今天就推薦一些產品和方法給大家。
喝水的學問
1：喝水的學問
為什麼會把喝水寫在第一位？因為喝水對減肥 太重要啦！主張喝水一定要喝溫水，高於體溫，40度左右的，可以促進微循環和胃腸蠕動，加速排泄。絕對不能喝冰水！(切記！)尤...
專家解析千奇百怪減肥法 背後的陷阱
【導讀】網上都流傳著一些千奇百怪的減肥方法，比如生悶氣減肥、吹氣球減肥等，聽起來確實難以置信，做起來又是否科學可行呢？我們就聽聽專家的解析，找出「愚人」的減肥方法。
1、看恐怖片減肥
深更半夜獨自一人觀賞，最好中途再安排個朋友幫你拉閘斷電，一驚一嚇，冷汗直冒，渾身哆嗦，反覆幾次，出汗消耗體能排出毒素。估計一場電影看下來，不減一公斤才怪。
研究發現，減肥女士看恐怖電...
MM明眸大計 護眼有高招
【導讀】導讀：明眸善睞、秋水伊人，只從對眼睛的形容，人們就可以遐想出美女的模樣，這是其他部位無法企及的，可是你有沒有給雙眼更多關照？不想再照鏡子的時候看到一隻愁眉苦臉的熊貓，那就趕快行動起來吧！小測試：你屬於哪種類型的黑眼圈
導讀：明眸善睞、秋水伊人，只從對眼睛的形容，人們就可以遐想出美女的模樣，這是其他部位無法企及的，可是你有沒有給雙眼更多關照？不想再照鏡子的時候看到一隻愁...
網傳「不雅視頻」 李小璐與11女星嫩模撞臉
【導讀】近期網絡上出現一段21秒長的不雅視頻，視頻中的女主角容貌竟然神似李小璐。盤點娛樂圈女星容貌，與李小璐、angelababy撞臉，看看娛樂圈有多少「山寨臉」吧！
不雅視頻女主角嫩模撞臉李小璐：
網絡上出現一段21秒長的不雅視頻，而視頻女主被認為疑似女星李小璐。但是很快有人揭露真相，指出視頻中的女主角是廣告模特林娜冰，不過這容貌和李小璐還真有幾分相似。
廣告模特林娜冰VS李...
鄭多燕一周減肥食譜 7天速瘦10斤
【導讀】韓國辣媽因為減肥瘦身而一炮走紅，也與大家分享自己的減肥心得，她的減肥操，減肥餐都是不錯的減肥方法。下面就和台灣美容網小編來看看鄭多燕一周減肥食譜，照著吃絕對瘦。
減肥食譜：週一
早餐：半個葡萄柚、一片烤麵包、咖啡或茶一杯。
午餐：綜合冷盤、番茄、咖啡或茶一杯。
減肥食譜：週二
早餐：半個葡萄柚、一片烤麵包、咖啡或茶一杯。
午餐：水果色拉、不論加多...