【導讀】對於想要減肥的mm來說，選擇合適的方法很重要，不妨採用飲食減肥法，日常的飲食決定胖瘦。下面就為大家介紹西蘭花減肥食譜，照著吃絕對瘦哦。
西蘭花減肥原理
西蘭花含有豐富的膳食纖維，纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產生飽腹感，有助於減少食量，對控制體重 有一定作用。人吃含纖維多的食物就能在一定時間內很好的進行消化吸收而 後將廢物排泄。
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神奇西蘭花減肥食譜 7天狂瘦13斤
人血敷臉毒蛇按摩 名媛超模「致命」美容術
【導讀】曾經金·卡戴珊就曝光過自己注射人血美容過程圖，大牌超模、名媛向來都勇於嘗試各種美容方法，下面這幾種美容方法，除了怪異還會讓你喪命哦，和小編一起來看看好萊塢明星們的瘋狂美容術吧！
人血面膜
詭異指數：★★★★★
如果你為了保住青春容顏還停留在打肉毒桿菌的水平上，那你就OUT了。金·卡戴珊在最近一期的真人秀中，嘗試了最新的美容技術——人血面...
韓國美少女人造「假臉」 水晶雪莉允兒中槍
【導讀】韓國少女組合風靡亞洲，今天為你盤點出韓國少女組合「真面目」，人前甜美容貌傲人身材的女神們，居然是人造「假臉」，鄭秀晶、崔雪莉、允兒.......看看還有哪些韓國美女少女是「假臉」。
韓國“假臉”少女組合真容揭秘，f(x)多名成員被傳整容，看看崔雪莉和鄭秀晶的今昔容貌對比，早年的肉餅臉如今都變成了瓜子臉，不過整容後的容貌還是蠻成功。
崔雪莉整容前後對比照：
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《北京青年》馬蘇小煙熏PK姚笛粉嫩妝
【導讀】《北京青年》熱播中，劇中兩大女主角，馬蘇和姚笛，一個果敢率真，一個甜美可人，劇中兩個的妝容造型各異，馬蘇的嫵媚小煙熏妝，姚笛的甜美粉嫩妝容，你更喜歡哪一個呢？
馬蘇時尚精幹妝
酒紅色的短髮，襯托滑嫩蘋果肌，精緻而略微粗曠的眉妝，充滿中性美，氣質棕眼妝在眼瞼處點綴金色眼影，令雙眸瞬間提亮，果粉腮紅與水潤唇妝，盡顯女性的嬌柔之美。
馬蘇甜美短髮妝
大片暈...
不運動喝茶減肥 瘦身不反彈注意4個要點
【導讀】對於沒時間運動又容易長胖的人來說，想減肥，尤其要學會喝茶。喝茶對那些代謝率比較慢而又沒有時間運動的人必不可少。今天小編教大家如何利用喝茶來減肥，想瘦的要注意啦！
1.喝足量的茶才會有減肥效果
如果僅僅是喝一點點茶，就想減肥，那是不可能的，要茶葉起到減肥效果，就要茶葉中的活性成分發揮作用，而活性成分要到一定的劑量才會發揮作用，所以說喝茶減肥也要注意夠份量。
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敷面膜小貼士 80%的人都不會敷面膜
【導讀】面膜的出現帶給了全世界女性嶄新的護膚理念，不知不覺中敷面膜已經成為了女性護膚程序中必不可少的一部分，但其實敷面膜也是很有學問的，如果想借敷面膜來加強護膚效果前不妨先來看一
面膜的出現帶給了全世界女性嶄新的護膚 理念，不知不覺中敷面膜已經成為了女性護膚程序中必不可少的一部分，但其實敷面膜也是很有學問的，如果想借敷面膜來加強護膚...
多吃薏仁蘋果酸奶 10種食物排毒養顏
【導讀】在常吃10種食物排毒養顏，多吃點石榴、燕麥片、薏仁、蘋果、大蒜......常吃下面10種食物，清楚體內毒素，淨化肌膚，減少肌膚中色素的沉澱。
推薦10種排毒養顏食物：
1、石榴
石榴可是超好的美白排毒的食物呢，關鍵是石榴還很好吃呢。石榴富含多酚和花青素，而多酚和花青素是兩種最強最有效的抗氧化物，是超天然的排毒美白水果。所以，想美白的MM們可以多吃些石榴哦！
2、燕麥片
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女人分年齡段選擇不同質地眼霜秘訣
【導讀】[導讀]眼部肌膚最嫩了，很容易暴露年齡的喲！學會照顧眼睛就從用眼霜開始吧。對於心靈之窗的眼睛，最關鍵的是做到不同年齡，不同呵護，才能讓明眸長久煥發迷人光彩。
[導讀]眼部肌膚最嫩了，很容易暴露年齡的喲！學會照顧眼睛就從用眼霜 開始吧。對於心靈之窗的眼睛，最關鍵的是做到不同年齡，不同呵護，才能讓明眸長久煥發迷人光彩。
20歲補水、消除疲勞
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8款民間盛傳的排毒祛痘面膜
【導讀】如果皮脂分泌過旺，毛孔被堵塞或其他原因導致排油不暢，在皮脂腺繼續分泌的情況下，皮脂就在毛孔中累積起來，突起，繼而成為痘痘。小編特意為你搜集8款民間盛傳的排毒祛痘面膜，在家用食材輕鬆DIY，不花錢就能把痘痘給滅了！
胡蘿蔔面膜
材料：鮮胡蘿蔔500克，麵粉5克
製法：取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎；將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，加入麵粉在搗成泥；將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，1...
蜂蜜巧搭白醋 2個月讓你暴瘦30斤
【導讀】醋有助於消化，還具有促進食物營養成分轉化吸收等功能，不僅能加速身體的新陳代謝能力。而蜂蜜又含有優秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內的廢物排出體外。若把兩者合二為一，一定能發揮其強大的瘦身功效。
蜂蜜白醋減肥原理
1、醋有助於消化，還具有促進食物營養成分轉化吸收等功能，不僅能加速身體的新陳代謝能力，還具有殺菌功能，能有效減少體內垃圾和毒素的堆積。除此之外，白醋...