【導讀】番茄的熱量低，5個番茄的熱量才相當於一碗飯，但這些番茄已經足以飽腹。番茄糖分少、熱量低，每100克只有16大卡，多吃也不會發胖。
番茄的瘦身魔力：
1、熱量低。5個番茄的熱量才相當於一碗飯，但這些番茄已經足以飽腹。番茄糖分少、熱量低，每100克只有16大卡，多吃也不會發胖。
2、食物纖維有助於清腸排毒。番茄內含有豐富的食物纖維，在這些纖維運送到大腸的過程中，纖維不但無法...
番茄減肥法再創奇跡 5天狠甩10斤
片狀面膜：材質美容功效大揭秘
【導讀】片狀面膜，效果顯著、使用方便的名聲早已在外，不僅讓女生趨之若鶩，就連很多男生也在家裡偷偷敷呢！馬上就是春節了，想必很多人都要外出走親訪友，想要在出門前通過片狀面膜取得最好的保養效果？
花樣百出的片狀面膜紙
市面上片狀面膜的材質越來越讓人眼花繚亂，總結起來，價值定律還是起著主導因素，性價比高的舒適感常常會稍欠，缺點少到沒有的，那價格肯定就高！
無紡布面膜：
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韓國女星華麗背後 最愛5大整形術
【導讀】說韓國遍地美女，大概會被板磚拍死。但說韓國的整容業的繁榮，估計沒人會否認它很強悍。韓國的整形醫院眾多，做過整形的女人眾多，不知不覺間，它已經形成了流水作業。那麼當「村姑」在整形醫院裡華麗轉身的時候，她們究竟都做了哪些手術呢？
韓國整容業 發達，僅位於首爾狎鷗亭洞的整容一條街，就聚集了300多家整容機構，約占韓國一半的整容機構數量。韓國人熱衷整容，根據調查顯示，在受訪...
趙薇李小璐大笑瞬間 被表情紋「毀容」
【導讀】即使是女明星，在鏡頭前也未必總是光鮮亮麗的，尤其在女星們大笑的時候，卻沒留神各種表情紋已經把自己給「賣」了。姚晨的法令紋跟孫燕姿的抬頭紋都著實讓粉絲們汗顏了一把，女星們都無可奈何的表情紋，你又是否會中招呢？一起來看看那些毀掉女星燦爛笑容的表情紋吧！
蔡依林
李小璐
章子怡
陶晶瑩
鞏俐
趙薇
容祖兒
馬伊琍
王心凌
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3部位塑身妙招 塑造完美凹凸曲線身材
【導讀】盲目追求「瘦」的減肥時代已經過去，現在是追求美好身段的纖體時代。纖體的本質是修出完美身材，特別是想穿漂亮衣服時，幾個重點部位的瘦尤為重要--手臂、腰腹和腿部。
1. 瘦腰腹部
“窈窕淑女，君子好逑”，所謂窈窕者，身材苗條婀娜，其腰纖細焉。女人以柳條細腰為美，腰腹部沒有多餘脂肪是美女的標準之一。但要想維持小蠻腰的身段真是難上加難，因為女人的腹部是最容易堆積...
肌膚也需要經常吃點「素」
【導讀】很多人在皮膚保養上下了血本，昂貴的進口護膚品、美容院的護理按摩等等，可是雖然這樣，皮膚卻仍然時不時鬧點小情緒，冒出幾顆痘痘，膚色暗沉。其實這些癥結也許正因為是你每日繁複的護膚程序和過於營養的護膚品。
皮膚“吃”太好反而困擾多
有時候肌膚莫名其妙地“鬧情緒”，突冒...
DIY檸檬美容飲品 美白肌膚+減少色斑
【導讀】夏季為大家推薦8款檸檬美容飲品，檸檬富含維生素C，自製純天然檸檬飲料，美味又可以保濕美容，常吃食用更有美白抗衰老功效。
經過夏日的暴曬，如今又面臨秋季的乾燥，我們的皮膚也開始“狀態不佳”，與其使用各種不知是否添加了“汞”的護膚產品，小編建議你不如善用身邊最佳的美膚聖品——檸檬。有空時自製下面幾款檸檬飲料，既可以保濕美容，又可抗衰老！
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鼻貼&小蘇打 7個去黑頭小偏方
【導讀】如果說青春痘是臉上的活火山的話，那麼黑頭粉刺就是一座座的死火山的，絕對不能忽視!手擠只會讓黑頭粉刺越來越多！以下，就讓小編來介紹幾個小方法，讓你告別黑頭粉刺的騷擾！
用撕拉麵膜和鼻貼
眾所周知，關於去黑頭，大家都首選撕拉的面膜和鼻貼。的確，這些的確是去除黑頭的最有效方法，因為他們能清潔出很多藏在肌膚裡的髒東西。但是有個缺點就是在揭除面膜或者鼻貼的同時，毛孔會同...
女人4大肌膚問題 不同年齡保濕+修護
【導讀】春夏換季季節，早晚溫差較大，很多人都出現皮膚乾燥、脫皮，甚至不少人有過敏現象，這個時期，女性更應該注意肌膚的保養，臺灣美容網小編根據20到35歲之間的女性，出現的各種皮膚問題，向大家介紹不同年齡段的保濕護膚方法，找找適合你的護膚方案吧！
粗糙VS.嫩化
與20歲時相比，20歲的MM切忌頻繁熬夜，這就是最好的護膚法了。
25歲後肌膚的鎖水能力明顯下降。這個時期水分不足會影...
神奇酸奶紅糖減肥法 竟1月減24斤
【導讀】酸奶喝紅糖在一起竟能減肥？而且能月減24斤？到底是不是真的，趕快來看看吧！
酸奶紅糖減肥法
網友自述：
一杯酸奶 + 2克紅塘攪拌均勻，飯前或飯後喝，一天兩到三次，很管用的，我和宿舍的人都在用，效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺。
酸奶紅糖減肥法
這種方法是在在雜誌上看的，最好的...