【導讀】西紅柿是很常見的日常食物，也是不少女孩喜歡的水果。西紅柿可以減肥，你嘗試過嗎？台灣美容網小編今天就為大家介紹西紅柿減肥法，照著吃讓你快速減肥。
第一天：
早餐：全麥麵包1片，你可以根據自己的喜好來搭配黃油、芝士、花生醬或者果醬，西紅柿1只，黑咖啡1杯。
午餐：綠葉蔬菜、西紅柿、雞蛋煮麵，最好選用橄欖油，還可以搭配上100克左右瘦肉或者土豆。
晚餐：水煮菠菜(50...
5日西紅柿減肥食譜 1周快速減6斤
好聲音4大美女唱將 素顏濃妝私照PK
【導讀】七年前，《超級女聲》唱響中國，七年後，《中國好聲音》響徹神州。這檔節目和超女一樣受關注議的遠不止聲音，還包括這些選手的相貌，來看看四大人氣王的素顏濃妝PK賽！
清純作女：徐海星
素顏PK：萌妹子
《中國好聲音》中最受爭議的選手莫過於徐海星了，一邊被別人說是做作女，而一邊也勇敢地唱下去。她在舞台上的阿拉蕾造型非常萌，而素顏的她皮膚也非常好，看上去是個地道“...
4個美目技巧 拒絕腫眼泡
【導讀】皺紋似乎還姍姍來遲，黑眼圈睡醒後也沒那麼明顯，可是煩人的腫眼泡卻始終相伴。每天早上起床，眼睛似乎只能睜開一半，午後，才開始漸漸有了神采，解決腫眼泡問題，下面教你4個技巧。
皺紋似乎還姍姍來遲，黑眼圈 睡醒後也沒那麼明顯，可是煩人的腫眼泡卻始終相伴。每天早上起床，眼睛似乎只能睜開一半，午後，才開始漸漸有了神采，解決腫眼泡問題，下面教你4個技巧。
技巧一：補水很重要，...
夏季吃3款排毒消暑食譜 月減21斤
【導讀】炎熱的夏季怎麼減肥，你難道不想既消暑既減肥嗎？那麼，以下3款減肥食譜千萬不要錯過。
山楂酸梅湯
材料：山楂一、酸梅五粒、谷芽一、麥芽一、冰糖適量 。
製法：將所有材料放入煲中，加入八碗水，以慢火煲四 十五分鐘，然後加入冰糖，待完全溶化後即可飲用。
功效：有些人食量多，但消化功能稍弱，因此不能將食物盡快消化，這類型的人易變成中央型肥胖。山楂味道甘酸，屬溫...
無肉不歡還想減肥 教你這樣吃肉才瘦身
【導讀】想不節食減肥就快來試一下吃肉減肥法哦，肯定能夠讓你吃肉吃到滿足。追求纖瘦的體形給所有無肉不歡者擺出了難題，其實滿足無肉不歡者的口欲和追求健康是可以統一起來的。吃肉減肥法，獻給無肉不歡者的盛宴。
吃肉的好處：
肉類食品中的蛋白質是人體所需要的各種營養素的核心。人體激素含量的正常分泌、肌肉的正常增長、免疫系統的正常維護都離不開它。但是要記住一點，要選擇高蛋白、低...
冬季保濕又抗衰的7種早餐粥
【導讀】導讀：食粥之道，養生 之道。粥之千變萬化，更是道也不盡。自古至今，由南到北，熬粥儼然已成為一種文化。冬季吃粥，不但飽腹，還可以發揮養生功效。女人尤其應該多吃以下的幾種粥！
導讀：食粥之道，養生 之道。粥之千變萬化，更是道也不盡。自古至今，由南到北，熬粥儼然已成為一種文化。冬季吃粥，不但飽腹，還可以發揮養生功效。女人尤其應該多吃以下的幾種粥！
【豆漿粥】
原料：白...
20+女生眼部保養 5招去除黑眼圈
【導讀】女人到了25歲左右，肌膚會出現各種小問題，這時候如果沒有好好護理，將來小心變「黃臉婆」哦！今天小編教你如何去除黑眼圈。
常言道，眼睛是心靈之窗。相信每個MM都想擁有一雙水汪汪的明眸電眼，配上淡雅妝容，簡直就是春天裡的一道美景。可是要是眼周附近出現了大煞風景的黑眼圈就大事不妙了，何必苦苦找尋哪種遮瑕膏可以遮掉煩人的黑眼圈?其實我們只要瞭解黑眼圈是怎麼形成的來對症下藥，...
女明星最美白髮造型 范冰冰vs馬蘇
【導讀】近期《白髮魔女》、《二次曝光》中，馬蘇和范冰冰紛紛白髮造型出鏡，當然也有不少女明星都嘗試過白髮造型，今天台灣美容網小編為大家盤點一下，女明星的美艷白髮造型，從妝容到髮型看看誰才是白髮美女！
病態白髮顛覆常見霸氣
范爺的稱號由來已久，除了范冰冰本身的性情外也有她一貫的女王風範讓她有了這個美譽。而在即將上映的電影《二次曝光》中，范爺的形象又來個了360度大回轉，轉回...
飲食減肥法：3天瘦9斤的減肥食譜
【導讀】炎熱的夏季，是減肥最佳時期。而很多mm想要瘦身，卻不想流汗。這個時候採用飲食減肥法最好。台灣美容網小編為大家介紹3天瘦9斤的減肥食譜，快速有效。
三天瘦9斤快速有效減肥食譜
第一天早餐
黑咖啡或者茶，加1到2小包的糖或者相同份量的調味劑
1/2個柚子或者柚子汁
1片吐司加一湯匙的花生醬
午餐
1/2 杯金槍魚
1片吐司
黑咖啡或者茶，加1到2小包的糖或者相...
時刻做個保鮮熟女
【導讀】 任何可怕的噩夢都有先兆，從成熟到衰老也並非只有一步之遙。盡早提防以下這些預示著由「熟」轉「爛」的蛛絲馬跡，才能辨明原因，找出對策延長成熟花期、留住你的美麗！
任何可怕的噩夢都有先兆，從成熟到衰老也並非只有一步之遙。盡早提防以下這些預示著由“熟”轉“爛”的蛛絲馬跡，才能辨明原因，找出對策延長成熟花期、留住你的美麗！
女人，警惕“熟到爛&...