【導讀】 美白、瘦臉、祛痘。這些並不是難事，我們也不要盲目的去市場上找那些所謂的專治的護膚品，當然我們需要他們來幫助我們，但那只是一個輔助的效果而不是一個全面依賴的作用，因為肌
美白 、瘦臉 、祛痘。這些並不是難事，我們也不要盲目的去市場上找那些所謂的專治的護膚 品，當然我們需要他們來幫助我們，但那只是一個輔助的效果而不是一個全面依賴的作用，因為肌膚出現的問題都是由於內部...
美白瘦臉祛痘 點穴按摩全搞定
新美白時代定制護膚方案
【導讀】[導讀]肌膚可以按油脂含量分為四類：干性、油性、混合性、中性。肌膚還可以按美白程度劃分為：暗沉型、角質型、黑色素型、斑點型。這樣判斷皮膚而進行挑美白產品，會有針對性一點。
[導讀]肌膚可以按油脂含量分為四類：干性、油性、混合性、中性。肌膚還可以按美白 程度劃分為：暗沉型、角質型、黑色素型、斑點型。這樣判斷皮膚而進行挑美白產品，會有針對性一點。
暗沉型
肌膚特徵：面部整體皮...
湯唯素顏也美麗 這樣吃你也可以
【導讀】湯唯不上鏡時很少化妝，素顏依舊很有魅力，我很好奇她平時是怎麼保養的，聽說通過飲食來呵護肌膚的，MM們和我一起去看下湯唯吃了什麼才擁有那麼好的肌膚的吧！
1、每天400G的蔬果
湯唯堅持每天要攝入400G的蔬菜和水果，其中含有的多種維生素都能改善皮膚以及身體狀態。
2、港式靚湯
自從定居香港，湯唯便經常請教香港同事煲港式靚湯來喝，並且就此迷上了港式湯。她會根據自己...
美膚食譜排7天 絕世容顏屬於你
【導讀】打造最靚麗食譜。幫你成就絕世容顏！
第1天：黑木耳
功效：消除血液熱毒
木耳因生長在潮濕陰涼的環境中，中醫學認為它具有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液裡的熱毒。黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的雜質排出體外，起到清胃滌腸的作用。黑木耳對體內難以消化的穀殼、木渣、沙子、金屬屑等具有溶解作用，對膽結石、腎結石等也有化解功能。黑木...
唇部需美白 3方法造就粉嫩雙唇
【導讀】 牛爾：某天一位美容編輯這麼告訴我，臉部當中最需要細心呵護的部位其實是唇部，我百分之百同意，由於唇部沒有皮脂分泌，非常容易乾燥、黯沉，更可怕的是，一旦黑色素沉積在唇部，
牛爾：某天一位美容 編輯這麼告訴我，臉部當中最需要細心呵護的部位其實是唇部，我百分之百同意，由於唇部沒有皮脂分泌，非常容易乾燥、黯沉，更可怕的是，一旦黑色素沉積在唇部，給人的印象就會是沒有元氣、...
皮膚要有光澤 6種食物必不可少
【導讀】每個女孩都想自己擁有白皙嫩滑的肌膚，於是在保養肌膚上花費大量的金錢，各種昂貴的化妝品數之不盡，殊不知，要想皮膚好還是要內+外調理的，所以，除了在保養肌膚上用護膚品外，還要吃點能讓我們皮膚變好的食物。
1.石榴：含有豐富的氨基酸和維生素，幾乎都是人體必需的氨基酸，例如谷氨酸、天門冬氨酸等。除此之外，石榴中還含有一些有效成分諸如類固醇荷爾蒙、生物鹼等。荷爾蒙可以促進機...
范冰冰AngelaBaby的獨家美白經
【導讀】娛樂圈的女明星大多都有白皙的肌膚，所以才能夠無所顧忌的性感亮相了。她們對於美白可是很有自己的一套妙招，下面跟小編一起去看看范冰冰、AngelaBaby、蒼井空等女性的獨家美白經吧!
娛樂圈的女明星 大多都有白皙的肌膚，所以才能夠無所顧忌的性感亮相了。她們對於美白 可是很有自己的一套妙招，下面跟小編一起去看看范冰冰、AngelaBaby、蒼井空等女性的獨家美白經吧!
范冰冰
隔離霜 ...
西紅柿汁喝掉雀斑 讓肌膚白裡透紅
【導讀】面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法?其實，幾個簡單的小辦法，就能幫你解決這個煩惱哦！
西紅柿汁可防治雀斑
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
大米黃瓜粥防治祛斑
取大米100克，鮮...
祛斑潤膚食譜吃10天 美白立見奇效
【導讀】吃出美麗的女人才是最美的，光靠那些外敷的東西無法從內散發出你的魅力呢！今天，臺灣美容網小編為你介紹5款美白祛斑食譜，試一試，效果看得見哦~
枸杞酒釀蛋
方法是：準備好５克枸杞，２００克酒釀，５０克鵪鶉蛋。先將２００克酒釀煮開之後，再加入５克枸杞和適量的冰糖和５０克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，再用大火煮開就好了。每天喝一碗枸杞酒釀蛋，不僅可以讓你皮膚白嫩光澤，還能祛斑...
4種水果熟吃營養價值更大 抗衰老
【導讀】我們日常可以見到的四種水果煮著吃，味道好也更有利於身體吸收水果中的營養，不僅如此，對我們延長肌膚衰老和滋潤肌膚也有很大的好處！
1、冰糖雪梨
雪梨1個，冰糖30克，川貝粉一點點。
做法
先將雪梨削去外皮，用器具磨成茸狀或者切成數塊，加冰糖少許，清水適量，慢火蒸半個小時即可。
功能
除了傳統的潤肺、止咳的功能還能很好細滑全身肌膚，達到美白的效果。
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