核心提示：秋冬季節用厚重的面霜，雖然真的很滋潤但是卻容易長一鼻子的粉刺。夜間肌膚因為正在修復階段，所以護理工作顯得格外的重要。夜間的肌膚護理當然不能直接停留在鎖水的工序。其實夜間肌膚怎麼養，很大程度要看白天你的肌膚遭受到了哪類侵蝕。
你是風塵僕僕的奔波勞碌的女強人嗎？還是沒日沒夜的被困在寫字樓的加班狂人？白天肌膚的狀態很大程度上決定了你夜間的肌膚要怎樣進行護理。 久坐室...
◎◢夜間肌膚怎麼養？白天肌膚說了算◣◎
◎【延緩衰老要從夜間保養開始】◎
人的一天中有三分之一的時間是處於睡眠狀態的，「美容覺」的時間是晚上的10點至次日凌晨2點，這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復，所以夜間抗皺保養的效果會比早上好。不過，夜間保養也應該保持好的習慣，才能真正做到延緩皺紋生長，杜絕衰老現象!
1、多按摩、提拉疲勞肌膚
按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有「記憶」的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼...
○【夜間高效保養術 轉動煥膚】○
核心提示： 皮膚，擁有強大的自我調節能力，夜晚9：00以後，漸漸安靜下來的你，白天的「興奮的激素」會慢慢回落，褪黑激素自動上升——這種激素讓我們放鬆而昏昏欲睡，同時它是身體中超級「抗氧化大員」，幫助肌膚代謝新生。
皮膚，擁有強大的自我調節能力，夜晚9：00以後，漸漸安靜下來的你，白天的「興奮的激素」會慢慢回落，褪黑激素自動上升——這種激素讓我們放鬆而昏昏欲睡，同時它是身體中超級「抗氧...
◇→夜晚給臉上戴「面罩」←◇
換季的時候，你是不是常覺得臉上幹幹澀澀外帶一點緊繃的感覺，更糟的是臉上還有脫皮的現象，不但化妝時粉沒辦法上得均勻，妝也總是浮浮的，最怕的是小細紋利用這個大好機會就悄悄跑出來了。入秋以後，天氣漸涼，氣候乾燥，人們的皮膚在陣陣秋風吹拂下多顯得粗糙不適。這是季節在提醒你：該好好護膚了!秋天，肌膚的鎖水能力要大大下降。所以，保濕是最重要的功課。我們這裡有秋季保濕的12個妙招，一起...
◎【白天和黑夜肌膚要用不同的防護措施】◎
核心提示：你還是黑夜白天，傻傻分不清楚嗎？如果你每天重複著錯誤的白天黑夜護膚工序，難怪肌膚越護理反而越不如從前好呢。白天注重保濕，夜晚注重清潔，你學會了嗎？
很多MM，特別是油性膚質的MM會感覺清早起來，皮膚有些暗沉，那是皮膚嚴重缺水的表現。很多人沒有分日霜晚霜的習慣，這會造成很嚴重的後果。早上使用晚霜，代謝旺盛的皮膚很可能因營養過剩造成毛孔受阻，皮膚變得晦暗無光澤後，還難逃青春...
○↗夜間護膚↖○
人的肌膚與人的其它器官一樣，需要呼吸和養分。
晚上，當我們睡著後，皮膚上的毛孔也張開了，自由地呼吸，同時，也渴望營養。那一個個張開的汗毛孔，便如同一張張嗷嗷待哺的嘴巴。
這個時候給皮膚以營養，必將使皮膚充滿活力。否則，皮膚便會「營養不良」。這就是為什麼許多人白天儘管塗了不同牌號的護膚膏、霜，卻依然在皮膚上出現不同程度的粗糙與衰老的緣故。可見夜間護膚比白天更為重要。
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○◥注意！夜班族們請多洗幾遍臉◤○
對於上夜班的人來說，解乏提神最好能一天系三次臉。晚上上班前要洗一次，洗乾淨就好，上班中途如果覺得有睏意再洗一次，可以用一些天然營養的洗面奶，洗去臉上的油污。早晨吃飯前還應該再洗一次，為的是洗去路上的灰塵，清爽的準備睡眠。
中國保健協會副會長吳大真建議，夜班族在吃晚飯時應多吃一些富含維生素的食物，可以延緩皮膚的老化，提高皮膚活力，最好是吃一些新鮮水果蔬菜，補充維生素同...
¤→熬夜工作狂的護膚養顏秘方←¤
核心提示：工作忙的程度：上班忙、下班忙。似乎無時刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜，如此下去我們作為年輕美麗的俏佳人們是真的要考慮怎麼保養好我們的皮膚了。忙了這麼幾年，體會非凡，介紹幾種護膚秘訣。
1、晚餐補維C
晚餐時多補充一些含維生素（維生素食品）C或含有膠原蛋白的食物，利於皮膚恢復彈性和光澤。動物肉皮富含膠原蛋白（膠原蛋白食品）。大量的水果（水果食品）中都富含維生素C，也...
◇◥美白養護要在夜間進行◤◇
雖然在這個審美多元化的時代，「黑」並不能被認為是難看，但是一白遮三丑卻深入人心，因此mm們對白的追求是一絲都沒有減淡。所以化妝品專櫃中，無論是國際大牌，還是中國傳統品牌，美白產品都不佔少數。那麼，僅僅將這些產品簡單地塗在臉上、身上，就能完全達到完美美白的目的嗎?小編給出的答案當然是否定的。要想真正擁有並保持勝雪的肌膚，不但要24小時美白，還要注意日、夜之間的保養區別。
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⊙≤日夜滋養 塑造24小時嫩唇≥⊙
敏感的嘴唇是季節變化的「超感體」，特別是到了日漸乾燥的秋冬季，空氣中水分的每一分增減，她都會最先發出SOS警報。這個秋天的護膚計畫，就從嫩唇開始吧。
日滋養，水潤+保養
白天是雙唇「工作」的時間，無論是上班還是外出，雙唇都要長時間暴露在外，經受陽光、乾燥空氣和空調等考驗，因此讓雙唇持久水潤是白天護唇最重要的功課哦!
1、基礎護理
白天護唇的最關鍵步驟!
每天清晨起床...