核心提示：過大的壓力，難以控制的情緒，再加上輻射、污染等因素，每一個姑娘可能都會有著臉上長痘痘或色斑的煩惱，不僅影響了美觀，還容易令人產生負面情緒呢。堅持這十條護膚習慣，就能做到！
1、保持肌膚清潔
這點相信每個美眉都可以做到哦。雖然我們可以用化妝來掩蓋肌膚的小問題，如痘印、雀斑、黑眼圈等。但是化妝品同樣會堵塞毛孔，讓毛孔得不到自由的呼吸，從而產生種種肌膚問題。因此，潔面、...
●↘10個日常美容小習慣 徹底告別痘痘色斑↙●
◇【好習慣令肌膚細嫩白皙】◇
肌膚要好，就要在平常養成對肌膚有好處的美容護膚習慣，這些習慣不是一天就能見效的神奇魔法，需要你每一天的堅持和努力。現在，就一起來看看那，有哪些好習慣可以讓你的肌膚更加的水嫩迷人吧!
美膚好習慣1
變美的清晨時刻，讓頭部按摩小工具促進細胞更新。
清晨5:00～5:30，細胞生長和修復能力最旺盛，分裂速度要比平時快8倍左右，是肌膚新陳代謝的最佳時間。此時，刺激頭部穴位，不但有...
▓◢不良生活習慣也損壞頭髮◣▓
1.經常使用吹風機
頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹發的後果就會如此。最好讓頭髮自然晾乾，至於經常去美容院的人，可以請美發師將吹風機拿遠一點，不要貼著頭皮吹，而且時間不宜過長。
2.每天反覆梳發超過50次
梳理頭髮可以幫助清理附在頭髮上的髒物並且會刺激頭皮，促進頭皮的血液循環。但梳理過多，反而會傷害秀髮。建議每天只需梳理30次...
∞≮細膩肌膚 需生活保養好習慣≯∞
細膩的肌膚需要靠細緻的呵護和極大的肌膚保養熱情，現介紹五個肌膚保養的好習慣，讓你肌膚變得更細膩!
1、變美的清晨時刻，讓頭部按摩小工具促進細胞更新。清晨，細胞生長和修復能力最旺盛，分裂速度要比平時快8倍左右，是肌膚新陳代謝的最佳時間。
2、被忽略的角落會讓膚色不均——頸部也需要早晚使用化妝水!高機能化妝水具有活性、保濕、抗氧化等功效，對於嫩薄的頸部肌膚非常適宜。
3、午...
▓◢美肌新習慣◣▓
肌膚問題多多原因，根據肌膚護理方式、心理方面的壓力、飲食習慣等等各人各有不同。不對症下藥是不行的。只有清楚地瞭解大到底問題在哪裡，才能相應的養成良好習慣。從今以後漂亮出現在大家面前!
這樣的人需要肌膚護理新習慣!1. 經常不卸妝就直接睡覺 2. 幾乎不做面膜等皮膚保養 3. 生活不規則 4. 虛寒體質，容易感到冷 5. 又抽煙的習慣 6. 不經常更換床上用品
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●→生活小習慣養成紅潤美人←●
雲想衣裳花想容!愛美是女性的天性，既然是天性使然，那麼每個女性都期望自己有一天會笑靨如花、傾國傾城，就無可非議了!其實人造美麗很簡單，也許一些好的小習慣，如果你堅持，說不定你就能收穫美麗呢?
喝水最養好臉色——不讓自己成為咖啡因容器
科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，我們喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡...
◆≤小小壞習慣正傷害絲絲秀髮≥◆
A.缺乏營養 : 頭髮需要充分的維他命和礦物質。健康的頭髮就是閃亮的頭髮。均衡的減重, 吃維他命還有吸收均衡的蛋白質。
B.缺水：健康的頭髮需要足夠的水分。這指的是水, 不是飲料或是提神飲料。
C.咖啡因上癮症：盡量減低會讓秀髮無光的咖啡因攝取量。
D.抽菸：戒菸吧, 尼古丁也會妨害自然的頭髮光澤。
E.失眠：和皮膚一樣, 頭髮也需要充足的睡眠才能閃閃亮亮。
F.過度清洗：頭髮...
▉【四季美白好習慣】▉
到底我們該少多少歲才應滿足?據說日本拿這個問題問熟女的族群時，本來以為大家會講越年輕越好，卻驚訝的發現大部分的答案是「只要少5歲」就好，原因在於差太少年齡沒有感覺，差太多又有造假之嫌...
除了烈日當頭需加強防曬外，其實我們一年四季都需進行美白工作，抵禦不同程度的紫外線。
· 避免在早上10點至下午2點出去，因為此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。
· 只要從事過戶外...
◎→6步習慣 不再擁「痘」自憐←◎
1.別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。
2.被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。
3.喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。愛美的少男們最好對這些食物敬而遠之。
4.精神上...
◇≮徹底終結痘痘 這些習慣不可少≯◇
有些MM雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，為什麼會這樣呢?這就要檢討一下你的日常習慣了，注意一下下面的10大習慣，你做到了幾條?
1、徹底清潔
如果化妝，一定要先卸妝再洗臉。潔面乳選擇弱酸性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每週使用一次去角質清潔面膜來清潔毛也。
2、慎按摩
皮脂腺分泌較...