【導讀】皮膚變得緊繃繃的？異常乾燥，甚至出現脫皮、瘙癢、刺痛？在這個季節，不僅樹木蕭條，人的肌膚也開始呈現「緊張狀態」。
海帶
味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。
適合症狀：甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病...
秋季多吃5種補水食物 緩解皮膚乾燥
空調房皮膚易缺水 OL補水護膚法
【導讀】夏季天氣炎熱，長期呆在空調房的OL們要注意了，空調房十分乾燥，容易使我們的皮膚流失水分。臺灣美容網小編教大家，如何在夏季也能保持水嫩白皙的皮膚，以下護膚補水的方法，大家要記住了！
辦公室裡開空調、整天面對電腦，皮膚會缺水。這個時候，可以用一些補水的噴霧，增強皮膚表面的含水量，也增強皮膚的抵抗力！用噴霧補水後，一定記得用餐巾紙將多餘的水分洗乾淨，否則會帶著皮膚表面的...
如何給臉部補水？油性干性皮膚保濕法
【導讀】冬天室外刺骨寒風，室內乾燥，我們的臉上變得乾燥不堪，冬天該怎麼快速補水保濕呢？油性皮膚、干性皮膚，不同膚質該如何補水保濕呢？今天小編針對4中不同膚質，教你大家冬天補水保濕方法。
冬季皮膚保濕步驟：洗完臉，應在3分鐘內擦上護膚產品，以維持住皮膚表面的水分最好先擦上一層保濕精華液或保濕凝膠吸住水分，再視個人膚質擦上。
不同質地的乳液或乳霜，白天可用具滋潤度的防曬乳...
7款美容養顏湯 換季喝湯補水又養生
【導讀】換季季節空氣乾燥，再加上早晚溫差大，我們的皮膚也變得脆弱，小編介紹幾款美容養顏湯，美味的湯水營養豐富、滋補養生，是我們餐桌上最少不了的角色之一。下面7款美容湯幫你抵擋乾燥，滋陰潤燥又美顏。
湯水可謂是家家戶戶飯桌上必不可少的美食了。其實湯水裡面具有很豐富的營養，不同材料熬製成的湯水就有著不同的功效。只要用對了材料，湯水就不僅僅可以補充營養，還可以養顏護膚呢！
...
秋季皮膚乾燥 警惕護膚補水的5個謊言
【導讀】秋季皮膚乾燥，你要給肌膚怎樣的集中護理？可能大多數MM都要給肌膚來個SPA補水吧！且慢！集中補水不比簡單的專業美容，要避開補水雷區才能讓肌膚充盈飽滿喔！
秋季皮膚乾燥 警惕護膚補水的5個謊言
謊言1：每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水
揭秘：將肌膚長久地泡在水裡，反而會讓肌膚更加乾燥。過熱的水溫或者每天的泡澡，都會損傷肌膚表層天然的皮脂腺的保護作用。記得遊泳的時候因長久...
DIY秋季保濕面膜 純天然補水法寶
【導讀】秋季的氣候逐漸乾燥,肌膚也隨之乾燥得嚴重.面對這一問題,我們有什麼有效方法可以改善肌膚乾燥問題呢？無疑,利用日常材料,自製出既經濟實惠又方便好用的補水面膜是個好方法，下面,就和小編一起看看如何自製補水面膜吧。
乾燥的秋季到來
乾燥的秋季到來，肌膚的補水保濕也慢慢被大家重視起來。而自製補水面膜就是一種很不錯的方法。只要在家準備一些常用的材料，自己動手製作一款補水面膜...
秋季皮膚防乾燥 南北美女保濕補水大不同
【導讀】肌膚含有適度的水量才健康，補水過量反而給肌膚帶來負擔，所以胡亂補水沒有用。而不同地區的氣候和環境又有區別，皮膚的狀況也各有側重，因此想要明明白白地保濕，就要學會因地制宜。
秋季皮膚防乾燥 南北美女保濕補水大不同
要學會保濕，首先就要先瞭解保濕成分中的小分子和大分子。
大小分子的區別：大分子抓水力更強，保濕能力更好，常見於精華、保濕凍膠等產品中；小分子能輕鬆進入...
▓↘微智能補水引領新時尚↙▓
女人是水做的，女人因水而豐盈美麗，這是亙古不變的真理。P&G Beauty作為全球領先的美容品公司，多年來集合各個領域的科學家科研協作，主力研發出顛覆傳統補水模式的微智能水動力科技，讓女人樂水的古老話題煥發出新的活力!微智能水動力科技最具創新意義之處在於，讓肌膚不是被動接受水分滋養，而是激發那些運用了水動力科技的卓越補水成分，主動探尋全身缺水部位，有針對性地智能補水。今天，P...
秋季洗臉敷面有竅門 5招補水皮膚不乾燥
【導讀】秋風彷彿在慢慢抽乾每一根髮絲、每一個肌膚細胞的水分，乾燥緊繃緊裹全身。多花點耐心、多來點巧思，5個花招快速為面部肌膚鎖住水份。
秋季洗臉敷面有竅門 5招補水皮膚不乾燥
早晨改用冷水洗臉
長期用冷水洗臉，能大大增強肌表皮脂膜的鎖水能力，並保持毛孔的彈性。而經過一夜睡眠的修復，肌膚的表層會新生一層天然皮脂膜，是非常給力的鎖水保護膜。你應該漸漸習慣在早晨起床後用冷水洗...
秋季保濕推薦 8款自製補水面膜
【導讀】秋季氣候的變化使得我們的皮膚變得越乾燥，給肌膚注入水分最好的方法莫過於面膜了，市面上很多面膜都帶有酒精、果酸容易刺激到皮膚。自製的面膜既天然且補水效果也是相當不錯的，那我們如何自製補水面膜呢？
DIY面膜一 ：苦瓜面膜
材料：苦瓜一根
做法與用法：將苦瓜放入冰箱2小時左右，取出洗淨後切薄片，切好的苦瓜片均勻的敷滿整個臉部。20分鐘左右後取下，用清水洗淨臉部即可。...