○↗全面改善敏感肌膚 告別痘痘紅血絲↖○
核心提示：敏感性皮膚容易因飲食、情緒或所用的美容用品，導致皮膚表面乾燥、發紅、起斑點、眼腫、脫皮或生暗瘡等，實在是太惱人了！
敏感性皮膚是指容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。當外在環境出現變化，肌膚無法調適，而出現不舒服的感覺以及過敏現象。 敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。敏感肌一般有以下的皮膚特徵： 1、皮膚較薄，容易看到紅血絲。 2、皮膚容易泛紅。 3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，並可能伴有全身的皮膚敏感。
容易過敏的物質 要解決敏感性皮膚問題，首先要瞭解什麼物質會令自己過敏。護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質，購買前先在外包裝上看清楚:alcohol（含酒精）、bronopol、Sorbicacid（山梨酸）、parabens（防腐劑）、fragrance（香料的總稱），盡量避免購買含有這些物質的產品。 肌膚過敏怎麼辦？ 敏感性肌膚非常脆弱，外界輕微的變化都有可能導致面部皮膚過敏，因此在平常的養護中一定要注意小心呵護。皮膚出現過敏症狀後應立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養。注意不能過分滋養，對於面部皮膚過敏的人來說，高濃度、高效果的護膚品帶來的就是高風險、高敏感。 在出現面部皮膚過敏期間，不要用太熱的水洗臉，以免會刺激皮膚，更不要使用肥皂和香皂等鹼性物品，否則會加重皮膚過敏的症狀。每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然後用溫水將臉洗淨，並用乾毛巾吸乾臉上的水份。洗完臉後，最好不要塗護膚品。
過敏之馬上急救法 又癢又乾又痛，都是敏感性皮膚常見的煩惱，一踏入空氣乾燥溫度低的秋冬季，情況會更嚴重，若護膚品選用得不當，皮膚還會紅腫、發炎，想皮膚少受點罪，以下有小編為大家推薦的馬上急救法： 用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹乾水份時塗上薄薄的凡士林，並身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。 敏感性肌膚必看準則： Number1：選擇微酸性潔面品 皮膚在冬季多因乾燥缺水而異常敏感，因此在選擇護理用品時，應選不含香料、酒精、重防腐劑的成分。潔面劑方面，不要選太濃太刺激的鹼性產品，由於鹼性太強，會傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。 此外，潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡，以免因摩擦而造成敏感。 Number2：用不含酒精的爽膚水 爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。 Number3：日霜忌用控油配方 皮膚敏感者不宜選用刺激性強而濃度高的修護霜，偏微酸性且無香料或標明敏感皮膚專用的最好，由於秋冬陽光沒有夏季強烈，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水份的活性粒子成分就可以了。 Number4：用高水份濕粉底 跟夏季不同，在乾涸的秋冬，敏感性皮膚在使用粉底時，除要顧及防敏感的作用外，也應選擇含高水份的濕粉底，以減少因乾燥而造成的癢痛。 Number5：多補充維他命C 缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感，MARIANNBOLLE 純晰臻白粉晶，維他命C誘導體，不會被氧化。 Number6：防曬品裡要含ZincOxide（氧化鋅）成分 一般防曬劑都會含有PABA（對氨基苯甲酸）等化學物質，但這些大多是導致敏感的，敏感皮膚者可選用含Titaniumdioxide（二氧化鈦）或zincoxide（氧化鋅）的產品，但這些物質容易跟金屬產生化學作用而引致黑斑，因此，必須讓防曬品完全乾透後才可以戴首飾。 Number7：橄欖油加水 如果試過好多潤膚品都不好，那怎麼辦呢？別急，我們還有最後一招:將半杯橄欖油兌半杯清水，夜晚當洗面品使用。橄欖油加水後，肌膚絕對滋潤不敏感，讓無論什麼樣膚質的你都可放心使用。 第一，敏感性皮膚不宜去掉角質。 這是因為，角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂性洗劑。對於磨砂膏、去死皮膏等產品更應敬而遠之。 第二，敏感性皮膚日常應加強防護。 由於敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防曬產品的使用，防曬產品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮膚上，而是要在擦上基礎保養品之後，再塗抹防曬產品。 第三，日常保養中加強保濕 敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水份，具有這種膚質的人會比一般人的皮膚更加缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應定期做保濕面膜。季節更替時，也需要留心更換不適用的基礎保養品。 第四，敏感性皮膚不能過分滋養。 現代的化妝保養品強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風險、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養品（尤其是精華液之類高濃度的活化品）時，應先將其稀釋一半後再使用，才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效性產品才是皮膚恢復健康的良方。
最後，盡量減少對敏感性皮膚的刺激。 皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物，然後再使用低敏系列產品，在減低傷害後，說不定皮膚會自行恢復健康。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在痘痘, 護膚常識分類下，於2012年06月27日最後更新
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