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◇↘對付斑點的五大有效對策↙◇

2013年10月03日 護膚常識 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

所謂「一白遮三丑」,要白得像日光燈,白得像衛生紙,就絕對不能容忍臉上有絲毫瑕疵,不能讓「老」在自己身上出現。要做非一「斑」的女人,即使平時工作再忙,都不會放過每一個護膚步驟,除了美白之外,步入輕熟女的我們開始要兼顧抗氧化、預防衰老、阻止斑點增生的工作。

  產生斑點的原因可能不盡相同,但很多情況都是只有我們稍加注意和做足措施,就可以預防和避免了。
  1、壓力令斑點提早現身:
  當人受到壓力時,就會分泌腎上腺素,為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力,人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞,皮膚所需的營養供應趨於緩慢,色素母細胞就會變得很活躍。
  非一「斑」對策:
  肌膚也要放放假,睡眠對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。平時下班也要做好適當的護理,令疲憊的肌膚恢復活力。
  2、新陳代謝緩慢加速成斑:
  肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下,使色素問題加劇。便秘會形成斑,其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。身體狀態不正常的時候,紫外線的照射也會加速斑的形成。
  非一「斑」對策:
  營養對肌膚很重要,要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。另外,夏季應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭髮黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。
  3、錯誤的使用化妝品,毒素沉澱成斑:
  使用了不適合自己皮膚的化妝品,導致皮膚過敏,在治療的過程中如過量照射到紫外線,皮膚會為了抵禦外界的侵害,在有炎症的部位聚集麥拉寧色素,這樣會出現色素沉著的問題。
  非一「斑」對策:
  禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的「速效祛斑霜」,因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容!
  4、頭號兇手紫外線:
  照射紫外線的時候,人體為了保護皮膚,會在基底層產生很多麥拉寧色素。所以為了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素。經常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化,還會引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。
  非一「斑」對策:
  防曬,因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是,不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬係數(SPF)很高的防曬品,一般SPF15就足夠了,使用SPF30以上的防曬品應2-3小時後清洗掉,因為太高指數的產品對皮膚也有刺激作用。
  5、不良的清潔習慣:
  因強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感,這樣會自己刺激皮膚。當皮膚敏感時,人體為了保護皮膚,黑色素細胞會分泌很多麥拉寧色素,當色素過剩時就出現了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
  非一「斑」對策:
  以下是一些潔面基本常識,看看你瞭解多少呢?
  ●調整正常PH值,皮膚正常狀態呈弱酸性,PH值應在4.5-6.5之間。
  ●次數是三次,每日正常的潔膚次數最好為3次,除早晚之外,中間應增加1次。
  ●溫水是最適宜的潔膚水,潔膚過程中不宜使用熱水或涼水。
  ●選擇柔和清潔品,避免使用劣質潔膚用品,特別要避免使用含鹼量高的潔膚用品。
  ●選擇柔軟的面巾 ,輕柔地、撫摸般地擦拭皮膚,同時不必擦得過干,讓皮膚留下一層濕潤的水膜。
  ●動作要輕柔,潔膚過程一定要細心和輕柔,特別要避免粗糙的清洗動作,避免習慣性的搓、扯、擦等動作,以免損傷皮膚的纖維組織,纖維組織能夠使皮膚保持彈性和緊湊。
  ●用水量,潔膚用水應盡可能充足一些。
  ●務必使用化妝水 洗面後使用具有保濕和收斂作用的中性化妝水,是護理皮膚必不可少的一個環節。

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(整理:台灣美容網


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