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祛痘不留痕 完美祛痘三步曲

2016年05月18日 【問題肌膚】, 痘痘 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

【導讀】隨著人們生活水平的提高和生活節奏的加快,飲食作息不規律、壓力這些因素讓本已經過了青春期的一些人也痘痘長個不停,對於祛痘應該從飲食、祛痘產品、護膚三個方面綜合進行護理。

        一、飲食

        隨著人們生活水平的提高,食物結構中動物性脂肪、蛋白質的比例大幅增長。動物性脂肪及其加工品或奶油、油炸物等食物也會促進皮脂腺旺盛地分泌皮脂,促使青春痘 生長及惡化。另外,香、辣、刺激的調味品及酒也有促進微血管擴張的效果,因而刺激皮脂分泌過剩,使皮膚長出青春痘。所以飲食應該以清淡為主,盡量少吃辣,控制下辣的程度和吃辣的次數,多吃水果和蔬菜。

        二、挑選祛痘產品:

        白領們在護膚 品上總是願意不惜血本,把各種各樣的營養品往臉上抹,殊不知“吃”得太好,反令皮膚不堪重負。青春痘 多發於油性和混合性皮膚,所以對於如是膚質的白領而言,首先應該考慮使用控油的護膚產品來減少皮脂腺油脂分泌。

        現在市場上很多祛痘產品都是有激素,抗生素,或者酒精之類的,激素和抗生素用後會反覆發作,所以要選擇溫和性質沒有添加激素的祛痘產品。

        三、皮膚保養:

        不管是祛痘過程中,還是成功祛痘後,皮膚的保養都是很重要的,補水和去油是痘痘肌護膚 兩個重要的環節。

        保持面部清潔,在清潔時可以局部區別對待,較油的部位加強清潔,適當少用質油的護膚品。減輕皮膚負擔,讓皮膚自由呼吸。在護膚品上可以選擇清透鎖水力強的護膚品。

        痘痘消退後,皮膚表面會留下一定的痘痕,這是很正常的現象。對於只傷及表層的痘印,一般在一到兩年或再長一點的時間內會自行消失。很多MM在痘痘消退後馬上就採用激光手術去痘痕,其實並沒有這個必要,人的皮膚都有自然的增生代謝過程,也就是有自我修復功能,對於這些較輕微的表皮傷害能夠自我癒合。

專題:【祛痘產品】 【護膚】 【祛痘】


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