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如何預防雀斑:土豆片祛斑+維C減少黑色素

2016年10月09日 【問題肌膚】 暫無評論 閱讀 3 ℃ 次

【導讀】夏季對你的皮膚是一大考驗,想要整個夏季不長雀斑,小編教你如何保養減少黑色素,強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因,小編教你曬後修復輕鬆去除小雀斑。

  關於雀斑的形成:

  有先天遺傳和外因的作用。雀斑是因皮膚局部色素增加而形成的褐色斑點,常見於鼻樑,雙顴骨區域,受遺傳因素影響,隨年齡逐漸增多。雀斑的外因作用,包括強烈的紫外線長期照射、電離輻射、長期濫用激素類藥等等。

  防曬工作很重要

  強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就形成了一粒粒小斑點。所以,出門前一定要塗好防曬霜,準備一把遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,盡可能阻擋陽光對臉部的照射。

  曬後修復不能忽視

  儘管已經做了防曬的工作,但還是要注重曬後肌膚修復。回家之後進行曬後修復的工作,除了塗抹修復產品之外,也要適當的給臉部肌膚補充水分,敷個面膜也是不錯的。

  化妝品盡量少用

  化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬,使用太多次會讓肌膚質量的漸漸下降,加深皮膚深層黑色素的沉澱,斑點就會越來越多,變得更加明顯。因此盡量不要化妝,化了妝也要卸妝徹底,不要留有殘留物。

  美容食物要多吃

  許多食物對於美容肌膚是很有益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽,胡蘿蔔中富含抗氧化的胡蘿蔔素。

  還有維生素C、E,黑色素形成的一系列反應多為氧化反應,但當加入維生素c時,則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑,同時維生素E還具有抗衰老作用。

  天然的護膚品

  市面上許多的祛斑產品,大多添加了很多工業元素。使用護膚品時也要挑選天然、植物類的,比較柔和不刺激皮膚。

  所以小編給大家推薦一種天然又便利的護膚品,那就是土豆。將生土豆切成薄片,敷在有雀斑的地方,能夠淡化斑點。

  睡眠時間要充足

  經常通宵熬夜,睡眠不充足,這樣會加速肌膚衰老,並且加重黑色素沉著。所以,一定要有充足的睡眠,保證八小時睡眠,讓肌膚有足夠的時間來休息和自我修復,作息要合理。

  TIPS:

  1.將冬瓜籐熬水用來擦臉,可使皮膚滋潤,消除雀斑。

  2.金盞花葉汁有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。

  3. 蒲公英花水也能用於除斑,取一把蒲公英花,倒入一茶杯開水,冷卻後過濾,然後以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。

專題:【祛斑方法】


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